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प्रश्नोत्तरी: सही आहार और व्यायाम स्वस्थ हड्डियों के लिए महत्वपूर्ण हैं। ऑस्टियोपोरोसिस के बारे में इस प्रश्नोत्तरी में जानें कि आप क्या कर सकते हैं।

ऑस्टियोपोरोसिस हड्डी के फ्रैक्चर का कारण बन सकता है जो स्वतंत्रता के नुकसान का कारण बन सकता है। इस स्थिति से जुड़ी गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बताते हैं।

जब आपको ऑस्टियोपोरोसिस का निदान होता है, तो यह आपके महसूस करने के तरीके को बदल सकता है। ऑस्टियोपोरोसिस के भावनात्मक टोल के बारे में अधिक जानें।

ऑस्टियोपोरोसिस के बारे में जानें और यदि आप जोखिम में हैं।

रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर के संकेत और लक्षण धीरे-धीरे आ सकते हैं और एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकते हैं। आपको बताता है कि क्या देखना है - खासकर यदि आप ऑस्टियोपोरोसिस से पीड़ित महिला हैं।

ऑस्टियोपोरोसिस के दर्द से राहत के लिए दवा और नॉनड्रग उपचार की जांच करता है।

स्वास्थ्य विशेषज्ञों से ऑस्टियोपोरोसिस निदान और उपचार के बारे में मूल बातें जानें।

आपको बताता है कि आपको पैगेट की हड्डी की बीमारी के बारे में क्या पता होना चाहिए, एक ऐसी स्थिति जो हड्डियों को बढ़ने और शरीर के अन्य भागों पर दबाने का कारण बन सकती है।

बोन डेंसिटोमेट्री स्कैन, एक प्रकार का परीक्षण जो ऑस्टियोआर्थराइटिस और ऑस्टियोपोरोसिस जैसी समस्याओं का पता लगा सकता है।

क्या ऑस्टियोपोरोसिस ने आपको रीढ़ की हड्डी में फ्रैक्चर का खतरा है? आपको दिखाता है कि आपको फ्रैक्चर वाली रीढ़ के लिए अपने जोखिम के बारे में क्या जानना चाहिए।

यदि आप गिरते हैं और अपने कंधे को चोट पहुँचाते हैं, तो अपने चिकित्सक को तुरंत देखें। बताते हैं कि कैसे जल्दी से उपचार आपकी वसूली को गति दे सकता है।

बताते हैं कि स्पाइनल कम्प्रेशन फ्रैक्चर के लिए सर्जरी से रिकवरी के दौरान आप क्या उम्मीद कर सकते हैं।

शारीरिक चिकित्सा, आराम, और पीठ के ब्रेसिज़ सहित सर्जरी के बिना दर्द को दूर करने और रीढ़ की हड्डी के संपीड़न फ्रैक्चर को ठीक करने के तरीकों का वर्णन करता है।

वास्तविकता: नई ऑस्टियोपोरोसिस दवाएं आपको हड्डियों के नुकसान को कम करने और हड्डी के पुनर्निर्माण में मदद कर सकती हैं।

फोर्टो (टेरीपैराटाइड) केवल एफडीए द्वारा अनुमोदित ऑस्टियोपोरोसिस दवा है जो हड्डी का निर्माण करती है। इस दवा पर एक त्वरित नज़र डालें।

ऑस्टियोपोरोसिस के लिए विभिन्न निवारक उपायों और उपचारों को देखता है।

यदि आपको ऑस्टियोपोरोसिस है, तो आपको हड्डियों के टूटने का खतरा है। यह पता करें कि आपके घर में होने वाले बदलाव और सही तरह के व्यायाम से आपको फ्रैक्चर को रोकने में मदद मिल सकती है।

स्पाइनल कम्प्रेशन फ्रैक्चर - अक्सर ऑस्टियोपोरोसिस के कारण होता है - जो कई लोगों को एहसास होता है की तुलना में एक बड़ी समस्या है। आपको बताता है कि क्यों।

आपकी हड्डियाँ: आप तब तक उनके बारे में ज्यादा नहीं सोच सकते जब तक कि कुछ गलत न होने लगे। उन स्थितियों के बारे में अधिक जानें जो आपकी हड्डियों के स्वास्थ्य के लिए समस्याएं पैदा कर सकती हैं।

जब आपको ऑस्टियोपोरोसिस होता है, तो हड्डी के फ्रैक्चर का प्रभाव प्रारंभिक दर्द और परेशानी से परे होता है। सबसे आम फ्रैक्चर के बारे में जानें और वे आपके जीवन को कैसे प्रभावित कर सकते हैं।

ऑस्टियोपोरोसिस के साथ एक पाठक बताता है कि वह एक समय में कैसे मजबूत हो गई।

यह बताता है कि सही पोषक तत्व प्राप्त करने से आपकी हड्डियों की ताकत बढ़ सकती है और ऑस्टियोपोरोसिस को रोकने में मदद मिल सकती है।

बताते हैं कि ऑस्टियोपोरोसिस के कारण हड्डी टूटने के बाद आपको किस तरह के व्यायाम करने चाहिए।

क्या सोडा आपकी हड्डियों के लिए बुरा है? आपकी मज़ाकिया हड्डी कहाँ है? इस क्विज में जानें।

जब आप एक टूटी हुई हड्डी की देखभाल कर रहे हों, तो उसके आस-पास रहने, खाना बनाने, कपड़े पहनने और स्वतंत्र रहने के स्मार्ट तरीके सीखें।

जिस तरह से कपड़े आप पर हाल ही में देखो से निराश? बेहतर फिट और फील के लिए इन फैशन टिप्स को आजमाएं।

जानें कि कैसे रोकें- और उपचार- वजन घटाने, संतुलन व्यायाम और एरोबिक्स के साथ ऑस्टियोपोरोसिस।

यह आपका रन-ऑफ-द-मिल कैंप नहीं है, हालांकि इस साल पर्ड्यू यूनिवर्सिटी के कैंप कैल्सियम में भाग लेने वाले 46 लड़कों ने मम्मी और पापा से छह सप्ताह की दूरी से जुड़े सभी मजेदार और खेलों में भाग लिया। लेकिन यह शिविर एक अनुसंधान परियोजना के लिए एक अभिनव सेटिंग भी है, अब अपने सातवें वर्ष में, यह देखते हुए कि किस तरह शरीर किशोर वृद्धि के दौरान हड्डियों के निर्माण के लिए कैल्शियम का उपयोग करता है। खोज च

यदि आपको ऑस्टियोपोरोसिस है या आप इसे पाने के बारे में चिंतित हैं, तो जानें कि अपने आहार और व्यायाम की आदतों को बदलने के कुछ सस्ते तरीके कैसे हैं। आपकी नई जीवन शैली आपकी हड्डियों को मजबूत रखने और फ्रैक्चर को रोकने में आपकी मदद करेगी।