दर्द के लिए ली जाने वाली कई सामान्य ओवर-द-काउंटर दवाएं आपके उच्च रक्तचाप को और भी अधिक बढ़ा सकती हैं। यहां आपको जानना आवश्यक है।

आर मॉर्गन ग्रिफिन द्वारा

यद्यपि गठिया के दर्द के लिए लोकप्रिय नुस्खे की दवाएँ, जैसे कि Vioxx और Bextra, को स्वास्थ्य जोखिमों के कारण बाजार से हटा दिया गया है, आप यह महसूस नहीं कर सकते हैं कि कई ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाएं भी कुछ गंभीर जोखिम पैदा करती हैं।

यह उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए विशेष रूप से सच है। कई ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) दर्द निवारक आपके रक्तचाप को अधिक बढ़ा सकते हैं। वे खतरनाक भी हो सकते हैं। चूंकि उच्च रक्तचाप का कोई लक्षण नहीं है जिसे आप महसूस कर सकते हैं, आप इसे महसूस किए बिना खुद को चोट पहुंचा सकते हैं।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के कार्डियोलॉजिस्ट और प्रवक्ता नीका गोल्डबर्ग कहते हैं, "हाई ब्लड प्रेशर वाले लोग इनमें से कुछ दर्द निवारक दवाओं के जोखिम को नहीं जानते हैं।" "वे मानते हैं कि काउंटर पर आप जो कुछ भी खरीद सकते हैं वह सुरक्षित है। लेकिन ये दवाएं रसायन हैं जो दुष्प्रभाव पैदा कर सकती हैं।"

समस्या केवल ओटीसी दर्द निवारक दवाओं के साथ नहीं है। वास्तव में, जुकाम, साइनस की समस्या और यहां तक ​​कि नाराज़गी के लिए कई उपायों में समान तत्व होते हैं।

यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो इसे नियंत्रण में रखना महत्वपूर्ण है। इसलिए, इससे पहले कि आप अपनी अगली पीठ दर्द के लिए दर्द निवारक की एक बोतल ले लें, कुछ डॉस और डॉनट्स सीखें।

दर्द निवारक दवाएं कैसे काम करती हैं?

एक निश्चित तरीके से, सभी दर्द आपके सिर में हैं। जब हम दर्द महसूस करते हैं, तो यह आपके शरीर के एक हिस्से में नसों से आपके मस्तिष्क तक भेजे जाने वाले विद्युत संकेत का परिणाम होता है।

लेकिन पूरी प्रक्रिया इलेक्ट्रिकल नहीं है। जब ऊतक घायल होता है (उदाहरण के लिए, मोच वाले टखने द्वारा), कोशिकाएं प्रतिक्रिया में कुछ रसायनों को छोड़ती हैं। ये रसायन सूजन का कारण बनते हैं और नसों से आने वाले विद्युत संकेत को बढ़ाते हैं। नतीजतन, वे आपके द्वारा महसूस किए जाने वाले दर्द को बढ़ाते हैं।

दर्द निवारक इन दर्द रसायनों के प्रभाव को अवरुद्ध करके काम करते हैं। समस्या यह है कि आप ज्यादातर दर्द निवारक को विशेष रूप से अपने सिरदर्द या खराब पीठ पर ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं। इसके बजाय, यह आपके पूरे शरीर के माध्यम से यात्रा करता है। यह कुछ अप्रत्याशित दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है।

उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए जोखिम क्या हैं?

उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए, कुछ प्रकार के नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जोखिम भरा हो सकता है। उनमें इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन सोडियम और केटोप्रोफेन शामिल हैं, जो एडविल और एलेवे जैसी दवाओं में सक्रिय तत्व हैं।

निरंतर

अन्य दर्द निवारक कम खतरनाक हो सकते हैं। एस्पिरिन भी एक एनएसएआईडी है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि यह उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए सुरक्षित है। एसिटामिनोफेन - टाइलेनॉल में सक्रिय घटक - एक अलग प्रकार का दर्द निवारक है जो रक्तचाप को साइड इफेक्ट के रूप में नहीं बढ़ाता है। हालांकि, किसी भी दवा की तरह, इसके स्वयं के दुष्प्रभाव होते हैं। आपको अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता की स्वीकृति के बिना 10 दिनों से अधिक के लिए किसी भी ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवा नहीं लेनी चाहिए।

विशेष जोखिम वाले उच्च रक्तचाप वाले लोग क्यों हैं? इनमें से कुछ NSAIDs गुर्दे में रक्त के प्रवाह को कम करते हैं। गुर्दे - जो आपके रक्त को फ़िल्टर करते हैं - अधिक धीरे-धीरे काम करते हैं, और इसलिए आपके शरीर में तरल पदार्थ का निर्माण होता है। बढ़ा हुआ तरल पदार्थ आपके रक्तचाप को बढ़ाता है।

"जब मेरे पास हृदय रोग के रोगी होते हैं जो अचानक बहुत खराब हो जाते हैं," गोल्डबर्ग बताते हैं, "पहली बात मैं उनसे पूछता हूं कि क्या उन्होंने एक ओवर-द-काउंटर दर्द दवा का उपयोग किया है।"

इन दवाओं के अतिरिक्त जोखिम हैं। यदि आप उन्हें अक्सर पर्याप्त और उच्च खुराक पर लेते हैं, तो वे गुर्दे को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकते हैं।

तो, उच्च रक्तचाप वाले व्यक्ति और क्या करने के लिए सिरदर्द है? सामान्य तौर पर, उच्च रक्तचाप वाले लोगों को ओवर-द-काउंटर दर्द से राहत के लिए एसिटामिनोफेन या संभवतः एस्पिरिन का उपयोग करना चाहिए।

जब तक आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता ने कहा कि यह ठीक है, आपको इबुप्रोफेन, केटोप्रोफेन या नेपरोक्सन सोडियम का उपयोग नहीं करना चाहिए। यदि एस्पिरिन या एसिटामिनोफेन आपके दर्द के साथ मदद नहीं करता है, तो अपने डॉक्टर को बुलाएं।

दर्द से राहत के लिए अन्य विकल्प

बेशक, दर्द निवारक जीवन के दर्द और दर्द के कई के लिए एकमात्र जवाब नहीं है। कई प्रभावी और सुरक्षित विकल्प का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।

• बर्फ के पैक, एक मोच आ टखने की तरह तीव्र चोटों के लिए, नीचे सूजन और दर्द को कम कर सकते हैं।
• गर्मी - गर्म तौलिया या हीटिंग पैड के साथ - पुरानी अति प्रयोग चोटों के इलाज के लिए मददगार हो सकता है। (हालांकि, आपको हाल की चोटों पर गर्मी का उपयोग नहीं करना चाहिए।)
• शारीरिक गतिविधि गठिया के दर्द जैसे कुछ प्रकार की बेचैनी को कम करने में मदद कर सकता है।
• विश्राम - योग या ध्यान जैसी तकनीकों से - दर्द कम हो सकता है। बायोफीडबैक भी मदद कर सकता है। ये दृष्टिकोण दर्द के लिए सबसे अच्छे हैं जो तनाव से बढ़े हैं, जैसे तनाव सिरदर्द।
• निर्विवाद तकनीक कम जोखिम के साथ - एक्यूपंक्चर की तरह - कुछ लोगों को फायदा होता है।

इसलिए याद रखें: दर्द से राहत केवल एक गोली की बोतल से नहीं आती है।

निरंतर

दर्द राहत दवाओं के पेशेवरों और विपक्ष

यहाँ कुछ लोकप्रिय दर्द दवाओं के लाभों और जोखिमों का एक समूह है। अगली बार जब आप दवा की दुकान में हों, तो यह आपके विकल्पों को आसान बनाने में मदद करेगा।

ध्यान रखें कि आपको नियमित रूप से किसी भी ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक का उपयोग नहीं करना चाहिए। यदि आप उस दर्द में हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करने की आवश्यकता है।

एसिटामिनोफेन
टाइलेनॉल, पनाडोल, टेंपरा (और भी एक घटक में एक्सेड्रिन)

• यह काम किस प्रकार करता है। एसिटामिनोफेन एक NSAID नहीं है। विशेषज्ञों को वास्तव में यकीन नहीं है कि यह कैसे काम करता है, लेकिन यह उन रसायनों को प्रभावित करता है जो दर्द की भावना को बढ़ाते हैं।
  
• लाभ। एसिटामिनोफेन दर्द को कम करता है और बुखार को कम करता है। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि एसिटामिनोफेन उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए सुरक्षित है।
  एसिटामिनोफेन भी NSAIDs की तुलना में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं का कारण होने की संभावना कम है। यह उन महिलाओं के लिए सुरक्षित है जो गर्भवती और नर्सिंग हैं।
  
• साइड इफेक्ट्स और जोखिम। विशेषज्ञों का मानना ​​है कि एसिटामिनोफेन उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए सुरक्षित है। एसिटामिनोफेन की बहुत अधिक खुराक गंभीर जिगर की क्षति का कारण बन सकती है। उच्च खुराक में एसिटामिनोफेन का लंबे समय तक उपयोग - विशेष रूप से कैफीन (एक्सेड्रिन) या कोडीन (कोडीन के साथ टाइलेनोल) के साथ संयुक्त होने पर गुर्दे की बीमारी हो सकती है।
  एसिटामिनोफेन सूजन को कम नहीं करता है, जैसे एस्पिरिन और अन्य एनएसएआईडी करते हैं। यह सूजन के कारण होने वाले दर्द का इलाज करने में कम सहायक हो सकता है, जैसे कि कुछ प्रकार के गठिया।

एस्पिरिन
बेयर, बफ़रिन, इकोट्रिन (और भी एक घटक में एक्सेड्रिन)

• यह काम किस प्रकार करता है। एस्पिरिन एक एनएसएआईडी है जो आपके रक्तप्रवाह के माध्यम से प्रसारित होती है। यह रसायनों के प्रभाव को रोकता है जो दर्द की भावना को बढ़ाते हैं।
  
• लाभ। एस्पिरिन ने "आश्चर्य की दवा" के रूप में अपनी प्रतिष्ठा अर्जित की है। यह दर्द को कम करता है और बुखार को कम करता है। यह सूजन को भी कम कर सकता है, जिसका अर्थ है कि यह लक्षण (दर्द) और कभी-कभी कारण (सूजन) का इलाज कर सकता है।
  एस्पिरिन रक्त के थक्कों, दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम करता है, खासकर इन समस्याओं के उच्च जोखिम वाले लोगों में। आमतौर पर, केवल बहुत कम दैनिक खुराक - 81 मिलीग्राम या एक बच्चा एस्पिरिन - को हृदय सुरक्षा के लिए अनुशंसित किया जाता है।
  अन्य NSAIDs (जैसे इबुप्रोफेन केटोप्रोफेन, या नेप्रोक्सन सोडियम) और एसिटामिनोफेन का यह प्रभाव नहीं है। हालांकि, आपको पहले अपने डॉक्टर से बात किए बिना दैनिक एस्पिरिन लेना शुरू नहीं करना चाहिए।
  
• साइड इफेक्ट्स और जोखिम। एस्पिरिन ऐस इनहिबिटर्स (जैसे लोटेंसिन, कैपोटेन, और वासोटेक) और बीटा ब्लॉकर्स (जैसे कि कोरग, लोप्रेसोर, और कॉरगार्ड) जैसी सामान्य रक्तचाप की दवाओं के प्रभाव को ख़राब कर सकता है। यदि आप उच्च रक्तचाप के लिए किसी दवा का उपयोग करते हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें। अगर यह एस्पिरिन का उपयोग करने के लिए सुरक्षित है।
  एस्पिरिन बहुत कम मात्रा में भी नाराज़गी, पेट की ख़राबी, दर्द या अल्सर का कारण बन सकता है। यह जिगर की बीमारी, गाउट, किशोर गठिया या आमवाती बुखार वाले लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है। गर्भवती महिलाओं को एस्पिरिन का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह मां को नुकसान पहुंचा सकता है और जन्म दोष पैदा कर सकता है। जब तक आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता का कहना है कि यह ठीक है, बच्चों और किशोरों को एस्पिरिन का उपयोग नहीं करना चाहिए क्योंकि यह उन्हें राई के सिंड्रोम के जोखिम में डालता है।
  कुछ लोगों को एस्पिरिन से एलर्जी है। यह घरघराहट, पित्ती, चेहरे की सूजन और सदमे का कारण बन सकता है। शायद ही कभी, एस्पिरिन कानों में बजने और सुनवाई हानि का कारण बन सकता है।
  जबकि सूजन दर्द का कारण बन सकती है, यह अक्सर शरीर की प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है। चूंकि उच्च खुराक पर यह दवा सूजन को रोक सकती है, यह कुछ चोटों के बाद भी वसूली को धीमा कर सकती है।

निरंतर

इबुप्रोफेन
एडविल, मोट्रिन आईबी, नुप्रीन

• यह काम किस प्रकार करता है। सभी NSAIDs की तरह, इबुप्रोफेन उन रसायनों के प्रभावों को रोकता है जो दर्द की भावना को बढ़ाते हैं।
  
• लाभ। इबुप्रोफेन बुखार को कम कर सकता है, दर्द कम कर सकता है और सूजन को कम कर सकता है।
  
• साइड इफेक्ट्स और जोखिम। यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो आपको इबुप्रोफेन का उपयोग नहीं करना चाहिए, जब तक कि आपके डॉक्टर ने आपको स्पष्ट रूप से नहीं बताया हो कि आप कर सकते हैं। इबुप्रोफेन इक्का अवरोधकों (जैसे लोटेंसिन, कैपोटेन, और वासोटेक) और बीटा ब्लॉकर्स (जैसे कि कोरग, लोप्रेसोर, और कॉगार्ड) जैसी सामान्य रक्तचाप की दवाओं की प्रभावशीलता को भी प्रभावित कर सकता है।
  इबुप्रोफेन नाराज़गी, पेट की ख़राबी, दर्द और अल्सर का कारण बन सकता है। यह दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को भी बढ़ा सकता है। एफडीए को अब आवश्यकता है कि दवा कंपनियां इबुप्रोफेन के संभावित जोखिमों को उजागर करें। गर्भावस्था के अंतिम तीन महीनों के दौरान यह दवा सुरक्षित नहीं है।
  कुछ लोगों को इबुप्रोफेन और अन्य एनएसएआईडी से एलर्जी है। यह पित्ती और चेहरे की सूजन का कारण बन सकता है। यह अस्थमा वाले कुछ लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है। कुछ मामलों में, इबुप्रोफेन शरीर की प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

ketoprofen
एक्ट्रॉन, ओरुडीस केटी

• यह काम किस प्रकार करता है। केटोप्रोफेन रसायनों के प्रभाव को रोकता है जो दर्द की भावना को बढ़ाते हैं।
  
• लाभ। केटोप्रोफेन बुखार को कम कर सकता है, दर्द कम कर सकता है और सूजन को कम कर सकता है।
  
• साइड इफेक्ट्स और जोखिम। यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो केटोप्रोफेन का उपयोग न करें, जब तक कि आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता ने आपको यह नहीं बताया हो कि यह सुरक्षित है। केटोप्रोफेन ऐस इनहिबिटर्स (जैसे लोटेंसिन, कैपोटेन, और वासोटेक) और बीटा ब्लॉकर्स (जैसे कि कोरग, लोप्रेसोर और कॉर्गार्ड) जैसी सामान्य रक्तचाप की दवाओं की प्रभावशीलता को भी प्रभावित कर सकता है।
  केटोप्रोफेन नाराज़गी, परेशान पेट, दर्द और अल्सर का कारण बन सकता है। इससे दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता है। एफडीए को आवश्यकता है कि केटोप्रोफेन बेचने वाली कंपनियां इन जोखिमों को उजागर करें। गर्भावस्था के अंतिम तीन महीनों के दौरान यह दवा सुरक्षित नहीं है।
  कुछ लोगों को केटोप्रोफेन और अन्य एनएसएआईडी से एलर्जी है। यह पित्ती और चेहरे की सूजन का कारण बन सकता है। यह अस्थमा वाले कुछ लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है। कुछ मामलों में, केटोप्रोफेन शरीर की प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

नेपरोक्सन
Aleve

• यह काम किस प्रकार करता है। नेपरोक्सन सोडियम उन रसायनों के प्रभावों को रोकता है जो दर्द की भावना को बढ़ाते हैं।
  
• लाभ। नेपरोक्सन सोडियम बुखार को कम कर सकता है, दर्द कम कर सकता है और सूजन को कम कर सकता है।
  
• साइड इफेक्ट्स और जोखिम। यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो नैप्रोक्सन सोडियम का उपयोग न करें, जब तक कि आपके डॉक्टर ने यह नहीं कहा हो कि यह सुरक्षित है। नेपरोक्सन सोडियम ऐस इनहिबिटर्स (जैसे लोटेंसिन, कैपोटेन, और वासोटेक) और बीटा ब्लॉकर्स (जैसे कि कोरग, लोप्रेसोर, और कॉगार्ड) जैसी सामान्य रक्तचाप की दवाओं की प्रभावशीलता को भी प्रभावित कर सकता है।
  हाल ही के एक अध्ययन में नेपरोक्सन सोडियम और दिल के दौरे या स्ट्रोक के बढ़ते खतरे के बीच एक कड़ी दिखाई देती है। इससे पहले कि डॉक्टरों को यह पता चले इसके लिए और अधिक शोध किए जाने की जरूरत है। अभी के लिए, अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से सलाह लें।
  नेपरोक्सन सोडियम नाराज़गी, पेट की ख़राबी, दर्द या अल्सर का कारण बन सकता है। एफडीए के लिए आवश्यक है कि नेपरोक्सन सोडियम बेचने वाली कंपनियां इन जोखिमों को उजागर करें। गर्भावस्था के अंतिम तीन महीनों के दौरान यह दवा सुरक्षित नहीं है।
  कुछ लोगों को नेपरोक्सन सोडियम और अन्य NSAIDs से एलर्जी है। यह पित्ती और चेहरे की सूजन का कारण बन सकता है। यह अस्थमा वाले कुछ लोगों के लिए खतरनाक हो सकता है। कुछ मामलों में, नेपरोक्सन सोडियम शरीर की प्राकृतिक चिकित्सा प्रक्रिया को धीमा कर सकता है।

निरंतर

शोधार्थी पेन रेलीवर्स

कई दर्द निवारक - NSAIDs की उच्च खुराक सहित - पर्चे द्वारा उपलब्ध हैं। चूंकि वे ओवर-द-काउंटर एनएसएआईडी के अधिक शक्तिशाली संस्करण हैं, इसलिए उनके पास अक्सर समान या अधिक जोखिम होते हैं। कुछ उदाहरण Daypro, Indocin, Lodine, Naprosyn, Relafen, और Voltaren हैं।

कॉक्स -2 इनहिबिटर NSAID के नए प्रकार हैं। ये दवाएं हाल ही में अपने खतरों के लिए आग में आ गई हैं। हालांकि इन दवाओं का मानक NSAIDs की तुलना में कम गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट्स माना जाता है, फिर भी वे कुछ समान समस्याओं का कारण बन सकती हैं। वे दिल के दौरे और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ा सकते हैं। इन दवाओं में से दो, Vioxx और Bextra को विभिन्न दुष्प्रभावों के कारण बाजार से हटा दिया गया है। Celebrex अभी भी उपलब्ध है।

नारकोटिक्स एक अन्य प्रकार के पर्चे दर्द निवारक हैं। उदाहरणों में ऑक्सीकॉप्ट, पर्कोसेट और विकोडिन शामिल हैं। इन दवाओं का उपयोग केवल गंभीर पुराने दर्द वाले लोगों में किया जाता है। वे उच्च रक्तचाप वाले लोगों के लिए जोखिम नहीं उठाते हैं। उनके कब्ज, थकान, और नशे की लत के जोखिम सहित अन्य दुष्प्रभाव होते हैं।