देखभाल करने वालों के लिए, आत्मकेंद्रित लक्षणों को समझना उनके साथ मुकाबला करने के लिए महत्वपूर्ण है।

आर मॉर्गन ग्रिफिन द्वारा

ऑटिज्म से पीड़ित व्यक्ति के लिए देखभाल करने वाला होने के सबसे कठिन पहलुओं में से एक - चाहे बच्चा हो या वयस्क - यह समझने में असमर्थता है कि यह उसके लिए वास्तव में क्या पसंद है। ऑटिज्म एक ऐसी स्थिति है जो उस व्यक्ति के लिए अलग-थलग हो सकती है जिसके पास है, और ऑटिज्म के लक्षण बाहर से समझना मुश्किल है।

स्टीफन शोर, पीएचडी कहते हैं, "मुझे आत्मकेंद्रित के एक अलग तरीके के बारे में सोचना पसंद है, जिसे 2 साल की उम्र में आत्मकेंद्रित का निदान किया गया था।" यह पर्यावरण को समझने और व्याख्या करने का एक गैर-तरीका है। "

ऑटिज्म से पीड़ित हर व्यक्ति अलग होता है, और एक भी ऑटिस्टिक दृष्टिकोण नहीं होता है। लेकिन विशेषज्ञों और जिन लोगों की स्थिति है, वे कहते हैं कि कुछ मुद्दे हैं जो ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम पर कई लोगों द्वारा साझा किए जाते हैं। वे क्या हैं? डॉक्टरों, देखभाल करने वालों और ऑटिज्म से पीड़ित लोगों से पूछा कि इसे किस शर्त के साथ रहना पसंद है।

2 आत्मकेंद्रित लक्षणों को समझने की कुंजी

विशेषज्ञों के अनुसार, आत्मकेंद्रित को समझने के लिए पहली कुंजी यह पहचानना है कि यह गहराई से बदल देता है कि कोई व्यक्ति दुनिया को कैसे मानता है।

"आप ऑटिज्म से ग्रस्त व्यक्ति के बारे में सोच सकते हैं, जिसके पास इंद्रियों का असंतुलित सेट है," शोर कहते हैं, जो गार्डन सिटी, एनवाई में एडेल्फी विश्वविद्यालय में स्कूल ऑफ एजुकेशन में सहायक प्रोफेसर हैं। कुछ इंद्रियों को बदल दिया जा सकता है। बहुत कम हो गया। परिणामस्वरूप, जो डेटा आता है वह विकृत हो जाता है, और किसी व्यक्ति के वातावरण को सही ढंग से समझना बहुत कठिन है। "

जिन लोगों को ऑटिज्म नहीं है - जिन्हें कभी-कभी "न्यूरोटिपिकल" कहा जाता है - स्वाभाविक रूप से अच्छा होता है कि वे क्या फ़िल्टर करते हैं। उनकी इंद्रियाँ एकरूप में काम करती हैं जो प्रासंगिक है। शिक्षा और वकालत के लिए मुख्य विज्ञान अधिकारी पीएचडी, गेराल्डिन डॉसन कहते हैं, "जब एक औसत व्यक्ति एक कमरे में चलता है, तो वह नोटिस करता है कि वे कौन हैं और वे क्या कर रहे हैं, और वह कैसे फिट बैठता है,"।

"लेकिन जब आत्मकेंद्रित व्यक्ति कमरे में चलता है, तो वह उन चीजों को नोटिस करता है जो प्रासंगिक नहीं हैं - खिड़की के बाहर से आने वाली आवाज़, कालीन में एक पैटर्न, एक टिमटिमाता हुआ प्रकाश बल्ब," डॉसन बताता है। “वह प्रासंगिक विवरणों को याद कर रहा है जो उसे स्थिति को समझने में मदद करेगा। तो उसके लिए, दुनिया बहुत अधिक भ्रामक है। ”

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दूसरी कुंजी यह समझने की है कि ऑटिज़्म से पीड़ित लोग इस अराजकता का बोध कराने की पूरी कोशिश कर रहे हैं। विशेषज्ञों को कई आत्मकेंद्रित लक्षण दिखाई देते हैं जो दूसरों के लिए समझना मुश्किल होता है क्योंकि वे चकरा देने वाले और अव्यवस्थित ब्रह्मांड पर नियंत्रण करने का प्रयास करते हैं।

"ज्यादातर समय, ये व्यवहार वास्तव में कुछ बताने की कोशिश है," डॉसन कहते हैं। "एक देखभालकर्ता के रूप में, महत्वपूर्ण बात यह है कि इसे पहचानें और यह पता लगाने की कोशिश करें कि यह क्या है।"

ऑटिज्म के लक्षण क्या हैं?

जीवन के कुछ पहलू क्या हैं जो ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम पर लोगों के लिए मुश्किल हैं?

ध्वनि। ध्वनि के प्रति तीव्र संवेदनशीलता एक सामान्य आत्मकेंद्रित लक्षण है।

जोर से शोर दर्दनाक हो सकता है। शहर की सड़क या मॉल का डिनर बहुत अधिक हो सकता है। जब अभिभूत होते हैं, तो ऑटिस्टिक स्पेक्ट्रम पर लोग शोर को रोकने की कोशिश करने के लिए अपने कानों को ढंक सकते हैं। वे अपने हाथों को हिलाने या हिलाने जैसे आत्म-सुखी व्यवहार भी शुरू कर सकते हैं। ऑटिज़्म वाले कुछ लोगों में केंद्रीय श्रवण प्रसंस्करण विकार (सीएपीडी) भी होता है, एक ऐसी स्थिति जो उनके लिए ध्वनि और भाषा में सूक्ष्म अंतर का अनुभव करना मुश्किल बनाती है।

टच। ध्वनि की तरह, शारीरिक संवेदनाओं को अतिरंजित किया जा सकता है और आत्मकेंद्रित लोगों के लिए भारी हो सकता है। भावनाएं जो ज्यादातर लोग मुश्किल से दर्ज करते हैं - शरीर पर कपड़ों की सनसनी, एक हवा - अप्रिय हो सकती है।

एनजे के ब्राउन मिल्स के जेनिस मैक्ग्रीवी का ऑटिज्म से पीड़ित 8 साल का बेटा है। 1 साल की उम्र से, उनके बाल कटाने एक भयानक प्रक्रिया रहे हैं, लेकिन हाल ही में वह समझा सकते हैं कि क्यों। "उन्होंने मुझे बताया कि व्यक्तिगत बाल, जब वे उसकी त्वचा को छूते हैं, सुई की तरह महसूस करते हैं," वह कहती हैं।

संचार। संचार करने में कठिनाई एक सामान्य आत्मकेंद्रित लक्षण है - हालत के शुरुआती लक्षणों में से एक भाषण में देरी है। लेकिन यह बुद्धिमत्ता की कमी को इंगित नहीं करता है। इसके बजाय, ऑटिज्म से पीड़ित कई बच्चे यह नहीं समझ सकते हैं कि भाषा कैसे काम करती है। यह बहुत मुश्किल और अलग हो सकता है।

शोरे कहते हैं, "जब मैं एक बच्चे के रूप में अशाब्दिक था और मुझे अपनी ज़रूरतों के बारे में बताने की ज़रूरत नहीं थी, तो मुझे बहुत निराशा हुई।" लेकिन उन लोगों में भी, जो भाषा, संचार - वास्तविक समझ - में महारत हासिल करते हैं, फिर भी एक समस्या हो सकती है। डॉसन कहते हैं, "ऑटिज़्म वाले कई लोगों के लिए सबसे मुश्किल चीजों में से एक व्यक्त करना या यहां तक ​​कि उन्हें कैसा महसूस होता है, यह व्यक्त करना है।" "वे अक्सर अपने आंतरिक राज्यों और भावनाओं के साथ संपर्क से बाहर होते हैं।" यही कारण है कि कुछ जो बहुत उज्ज्वल हैं - विस्मय-प्रेरणादायक स्वरों के साथ - अभी भी पीछे हट सकते हैं जब अभिभूत, आत्मकेंद्रित लक्षणों में उलझाने जैसे कि समझाने के बजाय दोहराए जाने वाले व्यवहार। उन्हें क्या परेशान कर रहा है। वे इसे आंतरिक रूप से भी स्पष्ट रूप से व्यक्त करने में असमर्थ हैं।

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समाजीकरण। ऑटिज्म से पीड़ित लोगों को कभी-कभी कुंवारे के रूप में देखा जाता है जो खुद को रखना चाहते हैं। लेकिन शोर असहमत है।

शोर ने कहा, "यह मिथक है कि ऑटिज्म से पीड़ित लोग इसका सामाजिककरण नहीं करना चाहते हैं।" "समस्या यह है कि वे नहीं जानते हैं किस तरह सामाजिक करने के लिए। ”सामाजिक व्यवहार के अनिर्दिष्ट नियम - ऐसी चीजें जो अधिकांश अन्य लोग उठाते हैं और अनजाने में उपयोग करते हैं - वे आत्मकेंद्रित लोगों के लिए रहस्य रह सकते हैं। परिणाम यह है कि एक बच्चे और एक वयस्क के रूप में सामाजिककरण, मुश्किल और निराशाजनक है। इससे बहुत चिंता हो सकती है।
आटिज्म वाले कुछ लोग गलती से सही होते हैं, एडम बर्मन कहते हैं, पोटोमैक के एक 22 वर्षीय, एमडी, जिसे 18 महीने में आटिज्म का पता चला था। बर्मन ने कहा, "आत्मकेंद्रित एक बच्चा एक महिला के लिए चल सकता है और सिर्फ उसे बदसूरत बता सकता है।" "हम कभी-कभी सच्चाई को बहुत ज्यादा बताते हैं।"
दूसरी ओर, बर्मन का कहना है कि इस विशेष आत्मकेंद्रित लक्षण से माता-पिता के लिए एक निहित लाभ है। बर्मन कहते हैं, "अगर मैं विक्षिप्त बच्चों को मिठाई खिला सकता हूं जो किसी भी तरह से मीठी-मीठी बातें कर सकते हैं।" “लेकिन ऑटिज्म से पीड़ित बच्चे भयानक झूठे होते हैं। मैं अपना बैग पेपर बैग से बाहर नहीं निकाल सकता। "

सामान्य आत्मकेंद्रित नकल तंत्र

ऑटिज़्म से पीड़ित लोग अपनी दुनिया पर आदेश थोपने की कोशिश करने के लिए इनमें से कुछ व्यवहारों का उपयोग कर सकते हैं:

"Stimming।" आत्म-उत्तेजक व्यवहारों के लिए लघु, इसमें सभी प्रकार की चीजें शामिल हैं: हाथ से फड़फड़ाना, वाक्यांशों को गूँजना, शोर करना और हलकों में चलना। कभी-कभी, ऑटिज्म के ये लक्षण आत्म-हानिकारक हो सकते हैं, जैसे सिर पीटना।

बाहरी लोगों के लिए, ये कुछ अजीब से आत्मकेंद्रित लक्षण लग सकते हैं। लेकिन डॉसन बताते हैं कि वे वास्तव में सभी प्रकार की आदतों से इतने अलग नहीं हैं कि बहुत सारे लोगों के पास हैं - नाखूनों को काटना, फ़िज़ेट करना, या घुटने को मोड़ना। ऑटिज्म से पीड़ित लोगों के पास इन व्यवहारों के अधिक गंभीर संस्करण हो सकते हैं।

आत्मकेंद्रित के साथ कई सुखद के रूप में मंचन की विशेषता है; कुछ लोगों के लिए, तनावपूर्ण या भारी स्थिति से मुकाबला करना एक तरीका है। यह उन्हें ध्यान केंद्रित करने में भी मदद कर सकता है। मैक्ग्रेवी का कहना है कि उसके बेटे की खास आदत है कि वह अपनी गर्दन को पीछे की ओर रगड़ता है - यहां तक ​​कि यह कच्चा या खून बह रहा है - खासकर जब वह पढ़ता है। "मुझे लगता है कि यह किसी भी तरह उसे 15 अन्य चीजों के बजाय पुस्तक पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करता है जो उसके आसपास चल रही हैं," वह कहती हैं।

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बाध्यकारी संगठन। देखभाल करने वाले कभी-कभी भ्रमित होते हैं, और जागृत होते हैं, उन जुनून और मजबूरियों के द्वारा जिन्हें आत्मकेंद्रित लोग दिखाते हैं। "जैसे ही मेरा बेटा स्कूल से घर जाता है - 15 मिनट के भीतर - उसके पास एक सौ खिलौना डायनासोर होंगे जो अपने कमरे में एक ही फाइल में पंक्तिबद्ध हैं," मैक्ग्रीवी कहते हैं। "यह बहुत विचित्र है और यह अभी भी मुझे चकित करता है।"
वस्तुओं को व्यवस्थित करने और व्यवस्थित करने के लिए एक उचित रूप से अनिवार्य आवश्यकता एक बहुत ही सामान्य आत्मकेंद्रित लक्षण है। "हमें आदेश पसंद है," बर्मन कहते हैं। “कुछ बच्चे आकार के हिसाब से वस्तुओं की व्यवस्था करते हैं, कुछ रंगों के उसी क्रम से। वे इसे ठीक उसी तरह करते हैं, जैसे दिन में और दिन में। ”यह संगठन विस्तार कर सकता है कि वे अपने दिनों को कैसे तोड़ते हैं। ऑटिज्म से पीड़ित लोग कठोरता से एक कार्यक्रम का पालन कर सकते हैं। यदि यह बाधित होता है, तो वे व्याकुल हो सकते हैं।
एक देखभाल करने वाले के लिए, इन जरूरतों को समायोजित करना मुश्किल हो सकता है। एक बहुत ही मामूली परिवर्तन - एक एकल पुस्तक शेल्फ पर उल्टा रखी जाती है, एक कैबिनेट दरवाजा खुला छोड़ दिया जाता है, स्कूल से एक अप्रत्याशित दिन - घबराहट को ट्रिगर कर सकता है। लेकिन आत्मकेंद्रित लोगों के लिए, विघटन ऐसा महसूस कर सकता है कि यह आपके मुकाबले बहुत अधिक है। यह देख कर कि एकल पुस्तक नीचे की तरफ उन्हें महसूस कर सकती है मानो पूरी किताबों को तोड़ दिया गया हो और उसकी सामग्री बिखेर दी गई हो।
यह कहना मुश्किल है कि इन टिप्पणियों और मजबूरियों को क्या प्रेरित करता है। लेकिन शोर का मानना ​​है कि ये आत्मकेंद्रित लक्षण दुनिया में उनके द्वारा महसूस किए गए विकार के खिलाफ एक प्रतिक्रिया है। शोर का कहना है, "मुझे लगता है कि यह अराजक लगने वाले माहौल में आदेश और समझ लाने का एक और प्रयास है।"

बौद्धिक जुनून। यह एक और सामान्य आत्मकेंद्रित लक्षण है: किसी विशेष विषय का एक संपूर्ण और चौंका देने वाला ज्ञान। बाहरी लोगों के लिए, ये रुचियाँ चौंकाने वाली लग सकती हैं। और जब संचार पहले से ही इतना मुश्किल है, तो निराशा हो सकती है जब आपके सभी प्रियजन बेसबॉल के आँकड़े या अलग-अलग भुजाओं की बारीकियों के बारे में बात करना चाहते हैं। स्टार वार्स वर्ण।
फिर, यह समझना महत्वपूर्ण है कि ये जुनून एक कार्य कर सकते हैं। एक भ्रामक दुनिया में, एक विशिष्ट रुचि - जिस पर आत्मकेंद्रित व्यक्ति की कुल महारत है - एक लंगर की तरह हो सकता है, उसे ग्राउंडिंग कर सकता है। और जब ये आत्मकेंद्रित लक्षण कभी-कभी एक देखभाल करने वाले के लिए निराशाजनक हो सकते हैं, तो उनके पास एक लाभ भी है: वे एक तरह से पेश करते हैं।

बर्मन कहते हैं, "यदि आपके पास ऑटिज़्म से ग्रस्त बच्चा है, जो स्पंज के प्रति आसक्त है, तो आपने बेहतर तरीके से आरपीजी के बारे में भी बहुत कुछ सीखा है।"
शोर मचता है। "मुझे लगता है कि एक देखभाल करने वाले के लिए सबसे अच्छी बात यह पता लगाना है कि बच्चे के हित क्या हैं और उन हितों के माध्यम से बातचीत शुरू करना है," शोर कहते हैं।
कैसे? मैकग्रावी एक उदाहरण देता है। जब उसका बेटा एक स्थिति से अभिभूत हो जाता है, तो वह उससे अपने पसंदीदा विषयों, जानवरों और डायनासोर के बारे में बात करता है। उन विषयों में से एक पर उसके साथ जुड़ने का उसका प्रयास - अपनी शर्तों पर - वास्तव में उसे शांत करने में मदद कर सकता है।

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ऑटिज्म की देखभाल: उपचार में मदद करता है

आत्मकेंद्रित के साथ किसी प्रियजन की देखभाल करना काफी मुश्किल हो सकता है। लेकिन खुशी से, उपचार अक्सर एक अंतर बना सकते हैं।

शोरे कहते हैं, "अच्छी बात यह है कि ऑटिज्म से पीड़ित लोग ऐसी कई चीजें सीख सकते हैं, जो वे सहज रूप से नहीं जानते हैं।" "इसके लिए प्रत्यक्ष निर्देश की आवश्यकता होती है।" ऐसे कौशल, जो विक्षिप्त बच्चों को अनजाने में सीखते हैं - जैसे कि सामाजिक स्थिति का मूल्यांकन करना या किसी व्यक्ति के व्यवहार को पढ़ना - सिखाया जा सकता है, चरण-दर-चरण।

ऑटिज्म से पीड़ित बच्चों को निर्देश देने के लिए कई अलग-अलग तरीके हैं, जिसमें एप्लाइड बिहेवियर एनालिसिस (एबीए), मिलर विधि और फ्लोटाइम विधि शामिल है। शोर कहता है कि एक भी सर्वोत्तम दृष्टिकोण नहीं है। एक देखभाल करने वाले के रूप में, कुंजी को लचीला होना है, विभिन्न तरीकों की कोशिश करना है, और यह देखना है कि आपके बच्चे के साथ सबसे अच्छा क्या काम करता है।

आत्मकेंद्रित देखभालकर्ता का महत्व

देखभाल करने वालों को यह समझना भी आवश्यक है कि वे कितने महत्वपूर्ण हैं। बर्मन और शोर दोनों अपने तप और समर्पण के लिए अपने माता-पिता को बहुत श्रेय देते हैं। 1960 के दशक की शुरुआत में, विशेषज्ञों ने शोरे के माता-पिता से कहा कि उनके बेटे के आत्मकेंद्रित लक्षण इतने गंभीर थे कि उनका मामला निराशाजनक था और उन्हें संस्थागत बनाने की आवश्यकता थी। लेकिन उनके माता-पिता ने विशेषज्ञों को ललकारा और लड़ते रहे, और वे सही थे।

मैकग्रेवी अपने बेटे के लिए एक भावुक वकील हैं। जबकि वह अपने आत्मकेंद्रित लक्षणों को समायोजित करने और एक घर का वातावरण रखने की कोशिश करती है जिसमें वह सुरक्षित महसूस करती है, वह अपने क्षितिज का विस्तार करने के लिए भी लगातार काम कर रही है। "मुझे लगता है कि उसकी हालत के कारण, मेरा बेटा ठीक ठाक रहेगा।" "अगर वह नई चीजों का अनुभव करने और बढ़ने और अगला कदम उठाने जा रहा है, तो मुझे उसे धक्का देने की जरूरत है।"

एक देखभाल करने वाले के लिए, सहानुभूति महत्वपूर्ण है। केवल "वास्तविक दुनिया" में आत्मकेंद्रित व्यक्ति को काम करने के लिए मजबूर करना इसके बजाय, पहला कदम उसके दृष्टिकोण को थोड़ा बेहतर समझने की कोशिश करना है।

शोरे कहते हैं, "माता-पिता या देखभाल करने वाले के रूप में, आपको पहले आत्मकेंद्रित व्यक्ति की दुनिया में जाने की जरूरत है।" "तो आप उस व्यक्ति का मार्गदर्शन करना शुरू कर सकते हैं।"