दर्द से निपटने के लिए हम अक्सर दवा लेते हैं, लेकिन राहत पाने के अन्य तरीके भी हैं।

ऑस्टियोपैथिक चिकित्सक स्वास्थ्य देखभाल के लिए पूरे शरीर के दृष्टिकोण का अभ्यास करते हैं। ये डीओ हैं - "ओस्टियोपैथिक चिकित्सा के डॉक्टरों" के लिए - एमडी, या चिकित्सा डॉक्टरों के बजाय। दोनों को पूरी तरह से चिकित्सा का अभ्यास करने के लिए लाइसेंस प्राप्त है, लेकिन डीओएस का दृष्टिकोण थोड़ा अलग है। दर्द जैसे लक्षणों पर ध्यान देने के बजाय, वे देखते हैं। पूरा व्यक्ति।

ऑस्टियोपैथिक चिकित्सा यह मानती है कि आपके शरीर की प्रणाली - तंत्रिकाओं, मांसपेशियों, हड्डियों, और अंगों जैसी चीजों से कैसे संबंधित हैं। यह देखता है कि शरीर का एक हिस्सा दूसरे को कैसे प्रभावित करता है। क्या आप जानना चाहते हैं कि आप क्या खाते हैं या आप कैसे सोते हैं ताकि वे जान सकें कि वे चीजें कैसे हैं - और आपकी जीवनशैली के अन्य पहलू - आपके स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।

जब आप रूटीन विजिट के लिए डीओ देखते हैं

यह संभव है कि आपके पास एक पूर्ण शारीरिक हो, भले ही आपके शरीर का केवल एक हिस्सा दर्द करता हो। वह आपसे आपके जीवन में क्या चल रहा है, आपके आहार से लेकर आपके पारिवारिक जीवन तक, आपकी नींद की आदतों के बारे में बहुत सारे प्रश्न पूछेगा। वह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को प्रभावित करने वाले किसी भी बदलाव के बारे में जान सकता है।

प्रमुख विश्वास यह है कि यह समग्र दृष्टिकोण उन सभी चीजों को उजागर करने और संबोधित करने में मदद करेगा जो आपके लक्षणों में योगदान दे सकती हैं। आशा है कि यह शरीर की प्राकृतिक क्षमता को ठीक करेगा और स्वस्थ रहेगा।

तकनीक का उपयोग करता है

डीओ द्वारा अक्सर इस्तेमाल की जाने वाली एक विधि को ऑस्टियोपैथिक मैनिपुलेटिव ट्रीटमेंट (ओएमटी) कहा जाता है। आपका डॉक्टर स्ट्रेचिंग, कोमल दबाव और प्रतिरोध के साथ आपकी मांसपेशियों और जोड़ों को स्थानांतरित करने के लिए अपने हाथों का उपयोग करेगा।

वह उन क्षेत्रों की तलाश करेगा जो समस्याओं का निदान करने में उनकी मदद करते हैं। यह "हीलिंग टच" भी समस्याओं को रोकने और आपको तुरंत बेहतर महसूस कराने में मदद कर सकता है। कुछ पाते हैं कि यह प्राकृतिक उपचार कुछ स्थितियों के लिए दवाओं या सर्जरी के स्थान पर मदद करता है।

ओस्टियोपैथिक मान्यता यह है कि ओएमटी परिसंचरण में सुधार करता है, जिससे शरीर की शक्ति को ठीक करने में मदद मिल सकती है।

कुछ डीओ ओएमटी का उपयोग कई प्रकार की बीमारी और दर्द के इलाज के लिए करते हैं। इसका उपयोग अक्सर मांसपेशियों में दर्द के इलाज के लिए किया जाता है, लेकिन इसका उपयोग स्वास्थ्य समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला के उपचार में मदद करने के लिए किया जा सकता है, जिसमें शामिल हैं:

• निचला कमर दर्द
• गर्दन दर्द
• चोट लगने की घटनाएं
• दोहराए जाने वाले तनाव की चोटें, जैसे कार्पल टनल सिंड्रोम
• माइग्रेन सहित कुछ सिरदर्द
• दमा
• साइनस की समस्या
• मासिक - धर्म में दर्द

क्योंकि OMT में प्रतिबंधित जोड़ों में कोमल दबाव, खिंचाव और हिलना शामिल हो सकता है, आप उपचार के बाद एक या दो दिन के लिए व्यथा महसूस कर सकते हैं। आमतौर पर कोई अन्य दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।

निरंतर

उपचार के एक भाग के रूप में ओस्टियोपैथिक चिकित्सा

कभी-कभी, आपका डॉक्टर ओस्टियोपैथिक दवा और अन्य उपचारों के मिश्रण का सुझाव दे सकता है। उदाहरण के लिए, OMT के साथ, वह जीवनशैली में बदलाव की सिफारिश कर सकता है:

• अधिक व्यायाम
• एक स्वस्थ आहार
• बेहतर नींद की आदतें
• तनाव से राहत

दर्द के प्रकार और उसके कारण के आधार पर, आपका डॉक्टर निम्नलिखित उपचारों में से एक या अधिक की सिफारिश कर सकता है:

• दवा
• भौतिक चिकित्सा
• व्यवहार चिकित्सा या परामर्श
• तंत्रिका ब्लॉक या अन्य इंजेक्शन जैसी प्रक्रियाएं
• सर्जरी

लेकिन ओएमटी आपको जितनी दवा लेनी है उतनी कम कर सकती है।

ओस्टियोपैथिक दवा के साथ, आपका डॉक्टर आपके शरीर और आपके जीवन में क्या चल रहा है, इस पर गौर करेगा और उपचार योजना के साथ आने के लिए काम करेगा।