अपने प्रियजन के लिए सर्वोत्तम संभव देखभाल करना स्वाभाविक है। लेकिन चाहे आप मुख्य देखभालकर्ता हों या आप किसी और की देखरेख करते हों, कभी-कभी यह मुश्किल होता है कि अगर अकेले काम को संभालना मुश्किल हो जाए।

अपने प्रियजन की देखभाल की शारीरिक चुनौतियों को मापने के लिए यह छोटा परीक्षण लें और पता करें कि क्या आपको कुछ अतिरिक्त सहायता प्राप्त करने की आवश्यकता है।

इस सूची में प्रत्येक श्रेणी के लिए नंबर 1, 2 या 3 की जाँच करें। फिर अपने चुने हुए नंबरों को जोड़कर अपना स्कोर प्राप्त करें।

परिणाम आपको अपनी देखभाल की स्थिति की बड़ी तस्वीर देंगे। एक उच्च स्कोर का मतलब है कि आपके पास चीजें नियंत्रण में हैं। कम संख्या का मतलब है कि आप अधिक सहायता प्राप्त करना चाहते हैं।

व्यक्ति की देखभाल के बारे में प्रश्न

लगभग पाने की क्षमता: आपका प्रिय व्यक्ति आमतौर पर है:

_____ (1) बिस्तर तक सीमित

_____ (2) होमबाउंड, लेकिन बेड बाउंड नहीं

_____ (3) अपने दम पर पाने में सक्षम

भोजन: आपका प्रिय व्यक्ति है:

_____ (1) खुद को खिलाने में सक्षम नहीं है

_____ (2) खुद को खिलाने में सक्षम लेकिन पर्यवेक्षण, कोचिंग और कंपनी की जरूरत है

_____ (3) भोजन के लिए मेज पर आने में सक्षम

स्नान और ड्रेसिंग: आपका प्रिय व्यक्ति है:

_____ (1) खुद को नहलाने या अन्य नियमित कार्य करने में सक्षम नहीं है जैसे शेविंग या ड्रेसिंग

_____ (2) टब स्नान या स्नान करने में सक्षम लेकिन मदद और समर्थन की जरूरत है

_____ (3) अपने आप को स्नान, दूल्हा और पोशाक में सक्षम

बाथरूम में जाना: आपका प्रिय व्यक्ति है:

_____ (1) अपने आंत्र या मूत्राशय को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है

_____ (2) आंत्र और मूत्राशय को नियंत्रित करने में सक्षम लेकिन एक बेडपैन का उपयोग करने या बाथरूम में जाने के लिए मदद की आवश्यकता होती है

_____ (3) अपने दम पर बाथरूम में जा सकते हैं

देखभाल के लिए समय चाहिए: आपका प्रिय:

_____ (1) सप्ताह में 20 घंटे व्यक्तिगत देखभाल की आवश्यकता होती है

_____ (2) सप्ताह में 10 से 20 घंटे निजी देखभाल की जरूरत है

_____ (3) सप्ताह में 10 घंटे से कम व्यक्तिगत देखभाल की आवश्यकता होती है

सोच कौशल: आपका प्रिय व्यक्ति है:

_____ (1) आमतौर पर मानसिक रूप से भ्रमित

_____ (2) कभी-कभी मानसिक रूप से भ्रमित

_____ (3) स्पष्ट रूप से सोचने और सक्षम निर्णय लेने में सक्षम

निरंतर

देखभाल करने वाले के बारे में प्रश्न

स्वास्थ्य: सीaregiver:

_____ (1) कमजोर या खराब स्वास्थ्य में है

_____ (2) गतिविधियों पर कुछ सीमाएँ हैं

_____ (3) अच्छे स्वास्थ्य में है और शारीरिक रूप से सक्रिय है

अन्य नौकरी जिम्मेदारियां: देखभाल करने वालाआर है:

_____ (1) घर के बाहर पूर्णकालिक काम किया

_____ (2) घर के बाहर कार्यरत अंशकालिक या एक लचीला और सहायक कार्य सेटिंग है

_____ (3) घर के बाहर नियोजित नहीं

अन्य देखभाल जिम्मेदारियां: देखभाल करने वाला है:

_____ (1) बच्चों या परिवार के अन्य सदस्यों के लिए जिम्मेदार

_____ (2) देखभाल करने वाले व्यक्ति के अलावा कोई नहीं के लिए जिम्मेदार

_____ (3) पूर्णकालिक सहायता देने में सक्षम

देखभाल करने वाले कौशल: देखभाल करने वाला:

_____ (1) देखभाल प्रदान करने में कौशल या आत्मविश्वास की कमी

_____ (2) घर की देखभाल की जरूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त कौशल और आत्मविश्वास है

_____ (3) किसी भी आवश्यक सहायता को रख सकता है

आराम का समय: देखभाल करने वाला:

_____ (1) प्रत्येक सप्ताह चार घंटे से कम "ऑफ ड्यूटी" समय होता है

_____ (2) प्रत्येक सप्ताह कम से कम एक दिन "ऑफ ड्यूटी" है

_____ (3) व्यक्तिगत हितों और गतिविधियों को आगे बढ़ा सकता है

नींद की आदतें: देखभाल करने वाला:

_____ (1) दैनिक देखभाल की सभी जरूरतों को पूरा करने के लिए लॉस नियमित रूप से सोते हैं

_____ (2) कभी-कभी सभी दैनिक देखभाल कार्यों को पूरा करने के लिए नींद खो देती है

_____ (3) नियमित नींद लेने में सक्षम है

अपना स्कोर प्राप्त करें

आपके द्वारा चुने गए नंबरों को जोड़ें। एक कम स्कोर का मतलब है कि आप "कम प्रबंधनीय" स्थिति में हैं। आपको अपने या प्राथमिक देखभाल करने वाले द्वारा प्रदान किए जाने से अधिक समर्थन प्राप्त करने के बारे में सोचने की आवश्यकता है।

उच्च स्कोर का मतलब है कि आप "अधिक प्रबंधनीय" देखभाल स्थिति में हैं।

इस परीक्षण पर सबसे कम संभव स्कोर 12 है। यह इंगित करता है कि आपको महत्वपूर्ण देखभालकर्ता समर्थन की आवश्यकता है।

इस परीक्षण के लिए उच्चतम संभव स्कोर 36 है।

इस परीक्षा के लिए आपका कुल रेटिंग स्कोर: ______