अवलोकन

अवलोकन जानकारी

अमेरिकन जिनसेंग (पैनाक्स क्विनकोफोलिस) एक जड़ी बूटी है जो मुख्य रूप से उत्तरी अमेरिका में बढ़ती है। जंगली अमेरिकी जिनसेंग इतनी उच्च मांग में है कि इसे संयुक्त राज्य अमेरिका में कुछ राज्यों में एक खतरे या लुप्तप्राय प्रजातियों के रूप में घोषित किया गया है।
लोग तनाव के लिए, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए और उत्तेजक के रूप में अमेरिकी जिनसेंग को मुंह से लेते हैं।
अमेरिकी जिनसेंग का उपयोग अक्सर सर्दी और फ्लू जैसे संक्रमणों से लड़ने के लिए किया जाता है। कुछ सबूत हैं कि यह सर्दी और फ्लू को रोकने में मदद कर सकता है और संक्रमण होने पर लक्षणों को दूधिया बना सकता है।
अमेरिकन जिनसेंग का उपयोग एचआईवी / एड्स, आंत के संक्रमण (पेचिश), और विशेष रूप से संक्रमण (स्यूडोमोनस संक्रमण) सहित अन्य संक्रमणों के लिए किया जाता है जो सिस्टिक फाइब्रोसिस वाले लोगों में आम हैं।
कुछ लोग पाचन में सुधार और भूख में कमी के साथ-साथ उल्टी, पेट की सूजन (कोलाइटिस), और पेट की परत (गैस्ट्रिटिस) की सूजन के लिए अमेरिकी जिनसेंग का उपयोग करते हैं।
अमेरिकन जिनसेंग का उपयोग रक्त में कम आयरन (एनीमिया), मधुमेह, एचआईवी उपचार से संबंधित इंसुलिन प्रतिरोध, कैंसर से संबंधित थकान, उच्च रक्तचाप, नींद न आने की समस्या (अनिद्रा), तंत्रिका दर्द, स्तंभन दोष (ईडी), बुखार के लिए भी किया जाता है। हैंगओवर के लक्षण, ध्यान घाटे-अति-सक्रियता विकार (एडीएचडी), रक्त और रक्तस्राव विकार, स्तन कैंसर, चक्कर आना, सिरदर्द, ऐंठन, फाइब्रोमायल्गिया, "धमनियों का सख्त होना" (एथेरोस्क्लेरोसिस), स्मृति हानि, संधिशोथ, सिज़ोफ्रेनिया, पुष्ट प्रदर्शन में सुधार। एंटी-एजिंग सहायता, रजोनिवृत्ति के लक्षणों, गर्भावस्था या प्रसव के दौरान जटिलताओं, और तंत्रिका थकावट (न्यूरैस्टेनिया) के रूप में मानसिक प्रदर्शन में सुधार।
आप कुछ शीतल पेय में एक घटक के रूप में सूचीबद्ध अमेरिकी जिनसेंग भी देख सकते हैं। अमेरिकी जिनसेंग से बने तेल और अर्क का उपयोग साबुन और सौंदर्य प्रसाधनों में किया जाता है।
साइबेरियाई जिनसेंग (एलेउथेरोकोकस संतिकोस) या एशियाई जिनसेंग (पैनाक्स जिनसेंग) के साथ अमेरिकी जिनसेंग को भ्रमित न करें। उनके विभिन्न औषधीय प्रभाव हैं।

यह कैसे काम करता है?

अमेरिकन जिनसेंग में जिनसेंसाइड्स नामक रसायन होते हैं जो शरीर में इंसुलिन के स्तर और निम्न रक्त शर्करा को प्रभावित करते हैं। अन्य रसायन, जिन्हें पॉलीसेकेराइड कहा जाता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को प्रभावित कर सकते हैं।
उपयोग

उपयोग और प्रभावशीलता?

संभवतः के लिए प्रभावी है

• मधुमेह। भोजन से दो घंटे पहले तक मुंह से 3 ग्राम अमेरिकन जिनसेंग लेना, टाइप 2 मधुमेह के रोगियों में भोजन के बाद रक्त शर्करा को कम कर सकता है। हालांकि, बड़ी खुराक का अधिक प्रभाव नहीं लगता है। 8 सप्ताह के लिए मुंह से 100-200 मिलीग्राम अमेरिकन जिनसेंग लेने से टाइप 2 डायबिटीज के रोगियों में भोजन से पहले के रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में मदद मिल सकती है। विभिन्न अमेरिकी जिनसेंग उत्पादों के अलग-अलग प्रभाव हो सकते हैं। शोधकर्ताओं को लगता है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि उनमें विभिन्न प्रकार के सक्रिय रसायन होते हैं जिन्हें जिनसैनोसाइड्स कहा जाता है।
• श्वसन तंत्र में संक्रमण। कुछ शोध बताते हैं कि सीवीटी-ई ००२ (कोल्ड-एफएक्स, अफेक्सा लाइफ साइंसेज, कनाडा) नामक एक विशिष्ट अमेरिकी जिनसेंग अर्क लेने से फ्लू के मौसम के दौरान 3-4 महीने के लिए प्रतिदिन दो बार २०० मिलीग्राम 18 साल से कम उम्र के वयस्कों में ठंड या फ्लू के लक्षणों को रोका जा सकता है। और 65. 65 वर्ष से अधिक आयु के लोगों को फ्लू या जुकाम होने के जोखिम को कम करने के लिए इस उपचार के साथ-साथ 2 महीने में फ्लू शॉट की आवश्यकता होती है। यह अर्क भी लक्षणों को मामूली बनाने में मदद करता है और संक्रमण होने पर लंबे समय तक रहता है। कुछ सबूत बताते हैं कि अर्क एक मौसम की पहली ठंड पाने की संभावना को कम नहीं कर सकता है, लेकिन यह एक मौसम में बार-बार जुकाम होने के जोखिम को कम करता है। हालांकि, यह कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले रोगियों में ठंड या फ्लू जैसे लक्षणों को रोकने में मदद नहीं कर सकता है।

संभवतः अप्रभावी है

• एथलेटिक प्रदर्शन। 4 सप्ताह तक 1600 मिलीग्राम अमेरिकन जिनसेंग को मुंह से लेने से एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार नहीं होता है। लेकिन यह व्यायाम के दौरान मांसपेशियों की क्षति को कम कर सकता है।

के लिए अपर्याप्त साक्ष्य

• एचआईवी उपचार के कारण इंसुलिन प्रतिरोध। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि 1 ग्राम अमेरिकन जिनसेंग मूल के कैप्सूल को 14 दिनों तक रोजाना लेने से ड्रग इंडिनवीर प्राप्त होता है, जो एचआईवी थेरेपी का एक प्रकार है, स्वस्थ लोगों में इंडिनवीर के कारण इंसुलिन प्रतिरोध को कम नहीं करता है।
• ध्यान घाटे-सक्रियता विकार (ADHD)। इस बात के प्रारंभिक प्रमाण हैं कि जिन्कगो लीफ एक्सट्रैक्ट के साथ संयोजन में एक विशिष्ट उत्पाद (AD-fX, Afexa Life Sciences, Canada) जिसमें अमेरिकी जिनसेंग अर्क होता है, 3- 3-17 साल के बच्चों में चिंता, अतिसक्रियता और आवेग जैसे ADHD लक्षणों को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।
• स्तन कैंसर। चीन में किए गए कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि जिनसेंग (अमेरिकी या पैनाक्स) के किसी भी रूप के साथ इलाज किए गए स्तन कैंसर के रोगी बेहतर करते हैं और बेहतर महसूस करते हैं। हालांकि, यह जिनसेंग लेने का एक परिणाम नहीं हो सकता है, क्योंकि अध्ययन में रोगियों को डॉक्टर के पर्चे के कैंसर ड्रग टैमोक्सीफेन के साथ इलाज किए जाने की अधिक संभावना थी। यह जानना मुश्किल है कि जिनसेंग को विशेषता देने का कितना फायदा है।
• कैंसर से संबंधित थकान। कैंसर से संबंधित थकान वाले लोगों में अमेरिकी जिनसेंग के प्रभावों पर अनुसंधान सुसंगत नहीं है। एक अध्ययन से पता चलता है कि 8 सप्ताह तक रोजाना 700-2000 मिलीग्राम अमेरिकन जिनसेंग लेने से कैंसर से पीड़ित लोगों में थकान कम नहीं होती है। हालांकि, अन्य शोध से पता चलता है कि 8 सप्ताह के लिए प्रतिदिन दो खुराक में 2000 मिलीग्राम अमेरिकन जिनसेंग लेने से थकान 51% कम हो जाती है। अध्ययन में थकान को मापने के लिए इस्तेमाल किए गए विभिन्न तरीकों के कारण परस्पर विरोधी परिणाम हो सकते हैं।
• मानसिक प्रदर्शन। कुछ शोध बताते हैं कि मानसिक परीक्षण से 1-6 घंटे पहले अमेरिकन जिनसेंग (सेरेबॉस्ट, नेचरएक्स) की 100-400 मिलीग्राम की खुराक लेने से स्वस्थ लोगों में अल्पकालिक स्मृति और प्रतिक्रिया समय में सुधार होता है।
• उच्च रक्त चाप। उच्च रक्तचाप वाले लोगों में अमेरिकी जिनसेंग के प्रभावों पर साक्ष्य सुसंगत नहीं है। कुछ शोध से पता चलता है कि 12 सप्ताह के लिए 1500 मिलीग्राम अमेरिकन जिन्सेंग को रोजाना दो बार लेने से रक्तचाप कम नहीं होता है। लेकिन अन्य शोध से पता चलता है कि 1000 मिलीग्राम अमेरिकन जिनसेंग को 12 सप्ताह तक रोजाना तीन बार निकालने से मधुमेह और उच्च रक्तचाप वाले लोगों में रक्तचाप कम होता है। अनुसंधान में अंतर, जिनसैनोसाइड्स की मात्रा से संबंधित हो सकता है, जो अमेरिकी जिनसेंग में सक्रिय रसायन है, जो उपयोग किए गए उत्पादों में निहित है।
• रजोनिवृत्ति के लक्षण। शुरुआती शोध बताते हैं कि अमेरिकन जिनसेंग, काला कोहोश, डोंग क्वाइ, मिल्क थीस्ल, रेड क्लोवर और विटेक्स एग्नस-कास्टस (फाइटो-फीमेल कॉम्प्लेक्स, सुपरहर्ब, नेतन्या, इज़राइल) युक्त उत्पाद को 3 महीने तक दो बार लेने से रजोनिवृत्ति के लक्षणों में कमी आती है, जिसमें शामिल हैं गर्म चमक, रात को पसीना और नींद की गुणवत्ता। हालांकि, यह स्पष्ट नहीं है कि ये प्रभाव अमेरिकी जिनसेंग या उत्पाद के अन्य अवयवों के कारण हैं।
• एक प्रकार का पागलपन। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि अमेरिकी जिनसेंग स्किज़ोफ्रेनिया से जुड़े कुछ मानसिक लक्षणों में सुधार कर सकता है। 4 सप्ताह के लिए दो बार दैनिक रूप से HT1001 (अफेक्सा लाइफ साइंसेज, कनाडा) नामक एक विशिष्ट अमेरिकी जिनसेंग अर्क के 100 मिलीग्राम लेने से रोगी की मन में अल्पकालिक दृश्य जानकारी रखने की क्षमता में सुधार होता है। यह उपचार एंटीसाइकोटिक दवाओं के कुछ शारीरिक दुष्प्रभावों को भी कम कर सकता है। हालांकि, यह अन्य मानसिक लक्षणों में सुधार नहीं करता है।
• रक्तस्राव विकार।
• पाचन रोग।
• संधिशोथ।
• स्मृति हानि।
• सिर चकराना।
• गर्भावस्था और प्रसव संबंधी जटिलताओं।
• तनाव।
• एनीमिया।
• अनिद्रा।
• Gastritis।
• नपुंसकता।
• बुखार।
• हैंगओवर के लक्षण।
• सिर दर्द।
• स्वाइन फ्लू।
• उम्र बढ़ने।
• एचआईवी / एड्स।
• तंत्रिका दर्द।
• Fibromyalgia।
• अन्य शर्तें।

इन उपयोगों के लिए अमेरिकी जिनसेंग को रेट करने के लिए और अधिक सबूत की आवश्यकता है।
दुष्प्रभाव

साइड इफेक्ट्स और सुरक्षा

अमेरिकी जिनसेंग है पसंद सुरक्षित जब उचित रूप से मुंह से लिया जाता है, तो अल्पकालिक। 12 सप्ताह तक प्रतिदिन 100-3000 मिलीग्राम की खुराक का सुरक्षित रूप से उपयोग किया गया है। 10 ग्राम तक की एकल खुराक का भी सुरक्षित रूप से उपयोग किया गया है। इसके अलावा, CVT-E002 (कोल्ड-एफएक्स, अफेक्सा लाइफ साइंसेज, कनाडा) नामक एक विशिष्ट अमेरिकी जिनसेंग अर्क भी 4 महीने तक सुरक्षित रूप से उपयोग किया गया है।
जब मुंह से लिया जाता है, तो अमेरिकी जिनसेंग दस्त, खुजली, नींद न आने की समस्या (अनिद्रा), सिरदर्द और घबराहट सहित कुछ दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। कुछ लोगों में, अमेरिकी जिनसेंग भी तेजी से दिल की धड़कन, रक्तचाप में वृद्धि या रक्तचाप में कमी, स्तन कोमलता, महिलाओं में योनि से रक्तस्राव और अन्य दुष्प्रभावों का कारण हो सकता है। असामान्य दुष्प्रभाव जो बताए गए हैं उनमें स्टीवंस-जॉनसन सिंड्रोम, यकृत की क्षति, और गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया नामक एक गंभीर दाने शामिल हैं।

विशेष सावधानियां और चेतावनी:

बच्चे: अमेरिकी जिनसेंग है पॉसिबल सैफ बच्चों के लिए जब उचित रूप से मुंह से लिया जाता है, तो अल्पकालिक। एक विशिष्ट अमेरिकी जिनसेंग अर्क जिसे CVT-E002 कहा जाता है (कोल्ड-एफएक्स, अफेक्सा लाइफ साइंसेज, कनाडा) 3-12 साल के बच्चों में 3 दिन तक रोजाना 4.5-26 मिलीग्राम की खुराक में इस्तेमाल किया जाता है।
गर्भावस्था और स्तनपान: अमेरिकी जिनसेंग है POSSIBLY UNSAFE गर्भावस्था में। Panax ginseng में एक रसायन, अमेरिकी जिनसेंग से संबंधित एक संयंत्र, जन्म के संभावित दोषों से जुड़ा हुआ है। अगर आप गर्भवती हैं तो अमेरिकन जिनसेंग न लें।
यदि आप स्तनपान कर रहे हैं तो अमेरिकी जिनसेंग लेने की सुरक्षा के बारे में पर्याप्त विश्वसनीय जानकारी नहीं है। सुरक्षित पक्ष पर रहें और उपयोग से बचें।
मधुमेह: अमेरिकी जिनसेंग रक्त शर्करा को कम कर सकता है। मधुमेह वाले लोगों में जो रक्त शर्करा को कम करने के लिए दवाएं ले रहे हैं, अमेरिकी जिनसेंग को जोड़ने से यह बहुत कम हो सकता है। मधुमेह होने पर अपने ब्लड शुगर की बारीकी से निगरानी करें और अमेरिकी जिनसेंग का उपयोग करें।
स्तन कैंसर, गर्भाशय कैंसर, डिम्बग्रंथि के कैंसर, एंडोमेट्रियोसिस या गर्भाशय फाइब्रॉएड जैसे हार्मोन के प्रति संवेदनशील स्थिति: अमेरिकी जिनसेंग की तैयारी में जिनसिनोसाइड्स नामक रसायन होते हैं वे एस्ट्रोजेन की तरह काम कर सकते हैं। यदि आपकी कोई ऐसी स्थिति है जो एस्ट्रोजन के संपर्क में आने से खराब हो सकती है, तो जिनसेंगाइड्स वाले अमेरिकी जिनसेंग का उपयोग न करें। हालांकि, कुछ अमेरिकी जिनसेंग अर्क ने जिनसैनोसाइड्स को हटा दिया है (कोल्ड-एफएक्स, अफेक्सा लाइफ साइंसेज, कनाडा)। अमेरिकी जिनसेंग अर्क इन जैसे कि जिनसिनोसाइड्स नहीं होते हैं या जिनसिनोसाइड्स की केवल कम एकाग्रता होती है, वे एस्ट्रोजेन की तरह काम नहीं करते हैं।
नींद न आना (अनिद्रा): अमेरिकी जिनसेंग की उच्च खुराक को अनिद्रा के साथ जोड़ा गया है। यदि आपको नींद आने में परेशानी है, तो सावधानी के साथ अमेरिकी जिनसेंग का उपयोग करें।
सिज़ोफ्रेनिया (एक मानसिक विकार): अमेरिकी जिनसेंग की उच्च खुराक को स्किज़ोफ्रेनिया वाले लोगों में नींद की समस्याओं और आंदोलन से जोड़ा गया है। यदि आप सिज़ोफ्रेनिया है तो अमेरिकन जिनसेंग का उपयोग करें।
सर्जरी: अमेरिकी जिनसेंग रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावित कर सकता है और सर्जरी के दौरान और बाद में रक्त शर्करा नियंत्रण में हस्तक्षेप कर सकता है। अनुसूचित सर्जरी से कम से कम 2 सप्ताह पहले अमेरिकन जिनसेंग लेना बंद कर दें।
सहभागिता

सहभागिता?

प्रमुख बातचीत

इस संयोजन को न लें

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• वारफरिन (कौमडिन) AMERICAN GINSENG के साथ बातचीत करता है

  Warfarin (Coumadin) का उपयोग रक्त के थक्के को धीमा करने के लिए किया जाता है। अमेरिकी जिनसेंग में वारफारिन (कौमडिन) की प्रभावशीलता को कम करने के लिए रिपोर्ट किया गया है। Warfarin (Coumadin) की प्रभावशीलता कम होने से थक्के के जोखिम में वृद्धि हो सकती है। यह स्पष्ट नहीं है कि यह सहभागिता क्यों हो सकती है। इस बातचीत से बचने के लिए अगर आप वारफारिन (कौमेडिन) लेते हैं तो अमेरिकी जिनसेंग न लें।

मध्यम बातचीत

इस संयोजन से सतर्क रहें

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• अवसाद के लिए दवाएं (MAOIs) AMERICAN GINSENG के साथ परस्पर क्रिया करती हैं

  अमेरिकी जिनसेंग शरीर को उत्तेजित कर सकता है। अवसाद के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं भी शरीर को उत्तेजित कर सकती हैं। अवसाद के लिए इस्तेमाल की जाने वाली इन दवाओं के साथ अमेरिकी जिनसेंग लेने से चिंता, सिरदर्द, बेचैनी और अनिद्रा जैसे दुष्प्रभाव हो सकते हैं।
  अवसाद के लिए इस्तेमाल की जाने वाली इन दवाओं में से कुछ में फेनिलज़ीन (नारदिल), ट्रानिलसिप्रोमाइन (पर्नेट) और अन्य शामिल हैं।

• मधुमेह के लिए दवाएं (एंटीडायबिटीज़ ड्रग्स) AMERICAN GINSENG के साथ परस्पर क्रिया करती हैं

  अमेरिकी जिनसेंग रक्त शर्करा को कम कर सकता है। मधुमेह की दवाओं का उपयोग रक्त शर्करा को कम करने के लिए भी किया जाता है। डायबिटीज दवाओं के साथ अमेरिकन जिनसेंग लेने से आपका ब्लड शुगर बहुत कम हो सकता है। अपने ब्लड शुगर को बारीकी से मॉनिटर करें। आपकी मधुमेह की दवा की खुराक को बदलना पड़ सकता है।
  डायबिटीज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाओं में ग्लिमेपीराइड (एमीरील), ग्लाइबुराइड (डायबेटा, ग्लीनेज प्रेसटैब, माइक्रोनेज़), इंसुलिन, पियोग्लिटाज़ोन (एक्टोस), रॉसिगाज़ानज़ोन (अवांडिया), क्लोरप्रोपामाइड (डायबायनीज़), ग्लिपिज़ाइड (ग्लारोटोल) और ग्लूकोल शामिल हैं। ।

खुराक

खुराक

वैज्ञानिक शोध में निम्नलिखित खुराक का अध्ययन किया गया है:
मुंह से:

• टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा को कम करने के लिए: भोजन से पहले 2 घंटे तक 3 ग्राम। अमेरिकी जिनसेंग को भोजन के 2 घंटे के भीतर लेना चाहिए। यदि इसे खाने से बहुत पहले लिया जाता है, तो ब्लड शुगर बहुत कम हो सकता है। १००-२००-०० मिलीग्राम अमेरिकन जिन्सेंग को रोजाना long सप्ताह तक लिया जाता है।
• सामान्य श्वसन या फ्लू जैसे ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण को रोकने के लिए: एक विशिष्ट अमेरिकी जिनसेंग अर्क जिसे CVT-E002 (कोल्ड-एफएक्स, अफेक्सा लाइफ साइंसेज, कनाडा) कहा जाता है, 3-4 महीने के लिए रोजाना दो बार 200 मिलीग्राम का उपयोग किया गया है।

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देखें संदर्भ

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