अवलोकन

अवलोकन जानकारी

कोएंजाइम Q10 एक विटामिन जैसा पदार्थ है जो पूरे शरीर में पाया जाता है, लेकिन विशेष रूप से हृदय, यकृत, गुर्दे और अग्न्याशय में। इसे मीट और सीफूड में कम मात्रा में खाया जाता है। Coenzyme Q10 को एक प्रयोगशाला में भी बनाया जा सकता है।
Coenzyme Q10 का उपयोग आमतौर पर उन स्थितियों के लिए किया जाता है जो हृदय को प्रभावित करती हैं जैसे हृदय की विफलता, सीने में दर्द और उच्च रक्तचाप। इसका उपयोग माइग्रेन सिरदर्द, पार्किंसंस रोग और अन्य कई स्थितियों को रोकने के लिए भी किया जाता है।
Coenzyme Q10 को पहली बार 1957 में पहचाना गया था। "Q10" पदार्थ के रासायनिक मेकअप को दर्शाता है।

यह कैसे काम करता है?

Coenzyme Q10 शरीर में कई अंगों और रासायनिक प्रतिक्रियाओं के उचित कार्य के लिए आवश्यक एक महत्वपूर्ण विटामिन जैसा पदार्थ है। यह कोशिकाओं को ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है। Coenzyme Q10 में एंटीऑक्सीडेंट गतिविधि भी होती है। दिल की विफलता, उच्च रक्तचाप, मसूड़ों की बीमारी, पार्किंसंस रोग, रक्त संक्रमण, मांसपेशियों के कुछ रोगों और एचआईवी संक्रमण जैसे कुछ बीमारियों वाले लोगों में कोएंजाइम Q10 का स्तर कम हो सकता है।
उपयोग

उपयोग और प्रभावशीलता?

के लिए संभवतः प्रभावी है

• Coenzyme Q10 की कमी। Coenzyme Q10 को मुंह से लेने से कोएंजाइम Q10 की कमी के लक्षणों में सुधार होता है। यह एक बहुत ही दुर्लभ स्थिति है। लक्षणों में कमजोरी, थकान और दौरे शामिल हैं।
• विकार जो शरीर की कोशिकाओं (माइटोकॉन्ड्रियल विकारों) में ऊर्जा उत्पादन को सीमित करते हैं। कोएंजाइम Q10 को मुंह से लेने से माइटोकॉन्ड्रियल विकारों के लक्षणों में कमी आती है। हालांकि, लक्षणों में सुधार धीमा है। कुछ लोगों को सबसे अधिक लाभ प्राप्त करने के लिए 6 महीने के लिए कोएंजाइम Q10 लेना पड़ता है।

संभवतः के लिए प्रभावी है

• उम्र से संबंधित दृष्टि हानि (उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन)। मुंह से कोएंजाइम क्यू -10, एसिटाइल-एल-कार्निटाइन और ओमेगा -3 फैटी एसिड (फोटोट्रोप) युक्त विशिष्ट उत्पाद लेने से उम्र से संबंधित दृष्टि हानि वाले लोगों में दृष्टि में सुधार होता है।
• हृदय की समस्याओं के कारण मृत्यु को रोकना। सेलेनियम के साथ कोएंजाइम Q10 लेने से बुजुर्गों में दिल से संबंधित मौत की संभावना कम हो सकती है। यह शोध स्वीडन में किया गया था। यह ज्ञात नहीं है कि अन्य देशों में रहने वाले लोगों में भी यही लाभ देखा जा सकता है या नहीं।
• ह्रदय का रुक जाना। प्रारंभिक शोध में पाया गया कि दिल की विफलता कम कोएंजाइम Q10 के स्तर से जुड़ी हो सकती है। कुछ शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 लेने से दिल की विफलता के कुछ लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है। Coenzyme Q10 भी दिल की विफलता से संबंधित असामान्य हृदय ताल, मृत्यु या अस्पताल में भर्ती होने की संभावना को कम कर सकता है।
• मधुमेह (मधुमेह न्यूरोपैथी) के कारण तंत्रिका क्षति। शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q-10 लेने से मधुमेह से होने वाले तंत्रिका क्षति वाले लोगों में तंत्रिका क्षति और तंत्रिका दर्द में सुधार होता है।
• Fibromyalgia। कुछ शोध बताते हैं कि कोएंजाइम Q10 को मुंह से लेने पर 50% से अधिक दर्द कम होता है, 47% से थकान, सुबह की थकान 56% और फ़िब्रोमाइल्गिया वाले लोगों में 44% तक टेंडर पॉइंट होता है।
• एचआईवी / एड्स। Coenzyme Q10 को मुंह से लेने से एचआईवी / एड्स वाले लोगों में प्रतिरक्षा समारोह में सुधार होता है।
• दिल की बाईपास सर्जरी के कारण रक्त वाहिका संबंधी जटिलताएँ। दिल या रक्त वाहिका की सर्जरी के दौरान रक्त की आपूर्ति में कमी ऑक्सीजन के ऊतक को वंचित कर सकती है। जब रक्त इस ऊतक में लौटता है, तो ऊतक क्षतिग्रस्त हो सकता है। कुछ सबूत हैं कि दिल बायपास सर्जरी या रक्त वाहिका सर्जरी से पहले कम से कम एक सप्ताह के लिए मुंह से कोएंजाइम Q10 लेने से ऊतक क्षति को कम करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, सभी शोध इस खोज से सहमत नहीं हैं।
• एक विशिष्ट प्रकार का उच्च रक्तचाप। रोजाना मुंह से कोएंजाइम Q10 लेने से उच्च सिस्टोलिक रक्तचाप वाले कुछ लोगों में सिस्टोलिक रक्तचाप (शीर्ष संख्या) कम दिखाई देता है, लेकिन सामान्य डायस्टोलिक रक्तचाप (नीचे संख्या)।
• माइग्रेन सिरदर्द। मुंह से Coenzyme Q10 लेने से माइग्रेन के सिरदर्द को रोकने में मदद मिलती है। अध्ययन बताते हैं कि यह सिरदर्द की आवृत्ति में लगभग 30% और वयस्कों में सिरदर्द से संबंधित मतली के साथ दिनों की संख्या में लगभग 45% की कमी कर सकता है। कोएंजाइम Q10 लेने वाले आधे से अधिक रोगियों को प्रति माह सिरदर्द के दिनों की संख्या में 50% की कमी का अनुभव होता है। Coenzyme Q10 लेने से उन बच्चों में माइग्रेन की आवृत्ति कम हो जाती है जिनके कोएंजाइम Q10 का स्तर कम होता है। महत्वपूर्ण लाभ के लिए 3 महीने तक का समय लग सकता है। किसी भी लाभ को देखने के लिए 3 महीने का उपचार हो सकता है।
• मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस)। एमएस के साथ लोगों में कोएंजाइम Q10 को मुंह में लेने से थकान और कम मूड महसूस होता है।
• एक मांसपेशी विकार जिसे मस्कुलर डिस्ट्रॉफी कहा जाता है। मुँह से कोएंजाइम Q10 लेना मांसपेशियों के डिस्ट्रोफी वाले कुछ लोगों में शारीरिक प्रदर्शन में सुधार करता है।
• दिल का दौरा। जब दिल का दौरा पड़ने के 72 घंटे के भीतर शुरू होता है और एक साल तक लिया जाता है, तो कोएंजाइम Q10 दिल से संबंधित घटनाओं के जोखिम को कम करता है, जिसमें एक और दिल का दौरा भी शामिल है।
• पुरुषों में दर्दनाक निर्माण (पाइरोनी की बीमारी)। अनुसंधान से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 लेने से दर्दनाक इरेक्शन वाले पुरुषों में स्तंभन क्रिया में सुधार होता है।

संभवतः अप्रभावी है

• अल्जाइमर रोग। Coenzyme Q10 लेने से अल्जाइमर रोग वाले लोगों में मानसिक कार्य में सुधार नहीं होता है।
• न्यूरोडीजेनेरेटिव बीमारी जिसे एएलएस या लू गेहरिग्स रोग कहा जाता है। अनुसंधान से पता चलता है कि Coenzyme Q10 लेने से ALS की प्रगति धीमी नहीं होती है।
• कैंसर की दवाओं के कारण थकान। Coenzyme Q10 लेने से स्तन कैंसर के लिए इलाज किए जा रहे लोगों में थकान कम नहीं होती है।
• कोकीन निर्भरता। Coenzyme Q10 और L-carnitine का संयोजन लेने से कोकीन का उपयोग कम नहीं होता है।
• पोलियो उत्तरजीवी (पोस्ट-पोलियो सिंड्रोम) को प्रभावित करने वाले लक्षण। शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 लेने से पोस्ट-पोलियो सिंड्रोम वाले लोगों में मांसपेशियों की ताकत या मांसपेशियों की कार्यक्षमता में सुधार नहीं होता है।

संभावना के लिए अप्रभावी

• एथलेटिक प्रदर्शन। Coenzyme Q10 को मुंह से, अकेले या अन्य अवयवों के साथ लेने से एथलीटों या गैर-एथलीटों में एथलेटिक प्रदर्शन में सुधार नहीं होता है।
• एक विरासत में मिली न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर जिसे हंटिंग्टन रोग कहा जाता है। यूएनइकिनॉल, जो कोएंजाइम क्यू 10 का एक रूप है, को अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा "अनाथ ड्रग का दर्जा" दिया गया है। यह Ubiquinol के निर्माता को हंटिंगटन के लिए इसकी प्रभावशीलता का अध्ययन करने के लिए कुछ वित्तीय प्रोत्साहन देता है, एक ऐसी स्थिति जो इतनी दुर्लभ (200,000 से कम व्यक्तियों को प्रभावित करने वाली) है कि दवा कंपनियां अन्यथा इसके लिए एक दवा विकसित करने में निवेश नहीं कर सकती हैं। हालांकि, एक बड़े शोध अध्ययन से पता चलता है कि 5 वर्षों तक बड़ी खुराक (2.4 ग्राम दैनिक) में कोएंजाइम Q10 लेने से हनटिंग्टन के रोग के लक्षण खराब होने से नहीं रुकते हैं।

के लिए अपर्याप्त साक्ष्य

• सीने में दर्द (एनजाइना)। कुछ शुरुआती शोध बताते हैं कि मुंह से कोएंजाइम Q10 लेने से सीने में दर्द कम हो सकता है और एनजाइना वाले लोगों में व्यायाम की क्षमता में सुधार हो सकता है।
• कैंसर की दवाओं के कारण दिल की विषाक्तता। प्रारंभिक शोध बताते हैं कि मुंह से कोएंजाइम Q10 लेने से 3-12 वर्ष की आयु के बच्चों में दिल की रक्षा हो सकती है, जिन्हें एंथ्रासाइक्लिन नामक दवाओं के एक वर्ग के साथ इलाज किया जा रहा है। हालांकि, बड़े अध्ययनों के परिणाम असंगत हैं।
• आत्मकेंद्रित। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि एक विशिष्ट रूप कोएनजाइम Q10 के रूप में ubiquinol लेने से ऑटिज्म के रोगियों में ऑटिज्म के लक्षणों में सुधार होता है, जो माता-पिता के आकलन के अनुसार 3-6 वर्ष की आयु के हैं। इन परिणामों की पुष्टि के लिए उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन की आवश्यकता है।
• चरम मिजाज (द्विध्रुवी विकार) के मानसिक स्वास्थ्य विकार। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 लेने से 55 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों में द्विध्रुवी विकार के साथ अवसाद के लक्षणों में सुधार होता है।
• स्तन कैंसर। चीनी महिलाओं में कुछ शोध बताते हैं कि कोएंजाइम Q10 का कम रक्त स्तर होने से स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। इसके अलावा, प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि सर्जरी और पारंपरिक उपचार के साथ-साथ अन्य एंटीऑक्सिडेंट और ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड के साथ उपयोग किए जाने पर मुंह से कोएंजाइम Q10 लेना उन्नत स्तन कैंसर में सहायक हो सकता है। इन परिणामों की पुष्टि के लिए उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन की आवश्यकता है।
• कैंसर। कम कोएंजाइम Q10 का स्तर त्वचा के कैंसर के बढ़ते जोखिम से जुड़ा हुआ लगता है। प्रारंभिक शोध बताते हैं कि अन्य एंटीऑक्सिडेंट के साथ कोएंजाइम Q10 लेने से टर्मिनल कैंसर के रोगियों में जीवित रहने का समय 40% तक बढ़ जाता है। इन परिणामों की पुष्टि के लिए उच्च गुणवत्ता वाले अध्ययन की आवश्यकता है।
• मस्तिष्क की क्षति जो मांसपेशी आंदोलन (अनुमस्तिष्क गतिभंग) को प्रभावित करती है। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि मुंह से कोएंजाइम Q10 लेने से सेरेबेलर गतिभंग और कम कोएंजाइम Q10 के स्तर वाले लोगों में आसन और मांसपेशियों की कार्यक्षमता में सुधार हो सकता है। हालांकि, यह सामान्य कोएंजाइम Q10 के स्तर वाले लोगों को लाभ नहीं देता है।
• फेफड़े की बीमारी जिसे क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (COPD) कहा जाता है।प्रारंभिक शोध बताते हैं कि सीओएनडी वाले लोगों में कोएंजाइम क्यू 10 लेने से फेफड़े की कार्यक्षमता या व्यायाम प्रदर्शन में सुधार नहीं होता है।
• नेत्र क्षति (कॉर्नियल अल्सरेशन)। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 आई ड्रॉप का उपयोग करने से कॉर्नियल अल्सर तेजी से ठीक हो सकता है।
• चक्रीय उल्टी सिंड्रोम। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 लेने के साथ-साथ चक्रीय उल्टी सिंड्रोम के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं का भी उपयोग किया जा सकता है।
• कमजोर और बढ़े हुए दिल (पतला कार्डियोमायोपैथी)। शुरुआती शोध बताते हैं कि कोएंजाइम Q10 लेने से पतले कार्डियोमायोपैथी वाले बच्चों में हृदय की कार्यक्षमता में सुधार होता है।
• शुष्क मुँह। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कोएनजाइम Q10 का एक परिवर्तित रूप लेने से जिसे यूबिकिनॉल कहा जाता है, शुष्क मुँह में सुधार करता है।
• दुर्लभ विरासत में मिली बीमारी जिसके कारण तंत्रिका क्षति होती है (फ्रेडरिक के गतिभंग)। कुछ शुरुआती शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम क्यू 10 प्लस विटामिन ई लेने से दिल की कार्यक्षमता में सुधार होता है, लेकिन फ्राइडेरिच के गतिभंग वाले लोगों में आसन या चलने के तरीके में सुधार नहीं होता है। हालांकि, अन्य प्रारंभिक शोध बताते हैं कि कोएंजाइम Q10 के साथ विटामिन ई लेने से फ्राइडेरिच के गतिभंग के साथ लोगों में समन्वय, मुद्रा और आंदोलन में गिरावट को रोकने में मदद मिलती है। बेसलाइन में कम कोएंजाइम Q10 के स्तर वाले रोगियों में Coenzyme Q10 सबसे अच्छा काम करता है।
• बहरापन। कुछ शोध बताते हैं कि मुंह द्वारा एक विशिष्ट कोएंजाइम Q10 उत्पाद (Q-TER) लेने से उम्र से संबंधित सुनवाई हानि वाले लोगों में सुनवाई में सुधार होता है। हालांकि, पारंपरिक स्टेरॉयड उपचार के साथ कोएंजाइम Q10 का संयोजन अचानक बहरेपन वाले लोगों में अकेले स्टेरॉयड उपचार से अधिक सुनने में सुधार नहीं करता है। इसके अलावा, यह शोर-प्रेरित सुनवाई हानि वाले लोगों में सुनवाई में सुधार नहीं करता है।
• हेपेटाइटिस सी। शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम क्यू -10 लेने से हेपेटाइटिस सी वाले लोगों में जिगर की कार्यक्षमता में सुधार नहीं होता है जो पारंपरिक उपचार का जवाब नहीं दे रहे हैं।
• उच्च रक्त चाप। कुछ शोध से पता चलता है कि उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए स्वयं या अन्य दवाओं के साथ कोएंजाइम Q10 लेने से उच्च रक्तचाप वाले लोगों में रक्तचाप कम होता है। हालांकि, सभी अनुसंधानों ने लाभ नहीं दिखाया है। Coenzyme Q10 केवल उच्च रक्तचाप वाले लोगों को लाभान्वित कर सकता है जिनके पास उपचार से पहले मधुमेह या Coenzyme Q10 का निम्न रक्त स्तर है।
• हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी नामक बढ़े हुए दिल की स्थिति। कोएंजाइम क्यू -10 को मुंह से लेने से दिल की दीवार की मोटाई कम हो जाती है और हाइपरट्रॉफिक कार्डियोमायोपैथी वाले लोगों में सांस की तकलीफ और थकान के लक्षणों में कमी आती है।
• शराब के कारण नहीं लीवर की बीमारी। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 लेने से लिवर की बीमारी वाले लोगों में शराब की वजह से लीवर की चोट और बीमारी की गंभीरता में सुधार हो सकता है।
• पुरुष बांझपन। कुछ शुरुआती सबूत हैं कि कोएंजाइम Q10 या कोएंजाइम Q10 के एक परिवर्तित रूप को मुंह से ubiquinol कहा जाता है, जो कुछ प्रकार के बांझपन वाले पुरुषों में शुक्राणु की गति और घनत्व में सुधार कर सकता है। ऐसा प्रतीत होता है कि इन लाभों के लिए कम से कम 6 महीने के उपचार की आवश्यकता होती है। हालाँकि, ये सुधार गर्भावस्था दर में वृद्धि नहीं कर सकते हैं।
• अंतर्निहित मधुमेह और बहरापन। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 को मुंह से लेने से मधुमेह के दुर्लभ रूप की प्रगति को रोका जा सकता है जो कि मातृत्व विरासत में मिला है।
• पार्किंसंस रोग। कुछ शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 को स्वयं या अन्य पूरक के साथ लेने से शुरुआती चरण के पार्किंसंस रोग वाले लोगों में मानसिक गिरावट धीमी हो सकती है। इन लाभों को प्राप्त करने के लिए कम से कम 16 महीने के उपचार और 600 मिलीग्राम से ऊपर की खुराक की दैनिक आवश्यकता होती है। हालांकि, सभी डेटा सकारात्मक नहीं रहे हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम क्यू 10 प्रारंभिक या मध्य-चरण पार्किंसंस रोग वाले लोगों को लाभ नहीं देता है।
• दिल में रक्त के प्रवाह में सुधार करने की प्रक्रिया (पर्कुट्यूनेशियल कोरोनरी इंटरवेंशन या पीसीआई)। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि पीसीआई प्रक्रिया से 2 घंटे पहले कोएंजाइम Q10 की एक खुराक लेने से हृदय की मांसपेशियों की चोट का खतरा कम नहीं होता है। यह प्रक्रिया के बाद महीने के दौरान होने वाली गंभीर दिल से संबंधित घटनाओं को रोकने के लिए भी प्रतीत नहीं होता है।
• मसूढ़े की बीमारी। मसूड़ों की बीमारी के इलाज के लिए मसूड़ों पर कोएंजाइम Q10 लगाना कारगर नहीं है। हालांकि, कुछ शुरुआती सबूत हैं कि मुंह से कोएंजाइम Q10 लेना मसूड़ों की बीमारी के इलाज में मददगार हो सकता है।
• दुर्लभ आनुवंशिक विकार जिसे प्रेडर-विली सिंड्रोम कहा जाता है। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि कोएंजाइम Q10 को प्रशासित करने से प्रेडर-विली सिंड्रोम वाले बच्चों में मानसिक और शारीरिक विकास में सुधार होता है। हालांकि, यह स्पष्ट नहीं है कि ये सुधार कोएंजाइम क्यू 10 या उम्र से संबंधित घटना के कारण हैं।
• उच्च कोलेस्ट्रॉल। यह स्पष्ट नहीं है कि अगर कोएंजाइम Q10 कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करता है। एक अध्ययन से पता चलता है कि यह कम मात्रा में ट्राइग्लिसराइड्स और एलडीएल (या "खराब" कोलेस्ट्रॉल) हो सकता है। अन्य अध्ययन कुल कोलेस्ट्रॉल या एलडीएल को कम करने या एचडीएल (या "अच्छा" कोलेस्ट्रॉल) के स्तर को कम करने के लिए कोएंजाइम क्यू 10 लेने का कोई लाभ नहीं दिखाते हैं। किसी भी लाभ को देखने के लिए कम से कम 3 महीने लग सकते हैं।
• एक अंडाशय विकार जिसे पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस) के रूप में जाना जाता है। । प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि Coenzyme Q10 लेने से पीसीओएस वाली महिलाओं में बालों के झड़ने और मुँहासे कम हो सकते हैं। यह रक्त शर्करा के स्तर और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को भी कम कर सकता है।
• गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप (प्री-एक्लेमप्सिया)। प्री-एक्लेमप्सिया एक ऐसी स्थिति है जो कुछ महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान विकसित होती है। कुछ शोध से पता चलता है कि जिन महिलाओं को जोखिम होता है, उनमें गर्भावस्था के 20 वें सप्ताह से बच्चे के जन्म तक कोएंजाइम Q10 लेने की स्थिति विकसित होने की संभावना कम होती है।
• किडनी खराब। कुछ शुरुआती शोध बताते हैं कि कोएंजाइम Q10 लेने से किडनी की बीमारी वाले लोगों में गुर्दे की कार्यक्षमता में सुधार होता है। हालांकि, अन्य शोध से पता चलता है कि Coenzyme Q10 लेने से किडनी की कार्यक्षमता में सुधार नहीं होता है।
• रक्त संक्रमण जिसे "सेप्सिस" कहा जाता है। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि 7 दिनों के लिए ubiquinol नामक कोएंजाइम Q10 का एक विशिष्ट रूप लेने से मृत्यु या रक्त में संक्रमण से संबंधित अस्पताल में समय कम नहीं होता है।
• मांसपेशियों की स्थिति जिसे "स्टेटिन-प्रेरित मायोपैथी" कहा जाता है। स्टैटिन, कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए प्रयुक्त दवाओं का एक वर्ग, कभी-कभी मांसपेशियों में दर्द का कारण बन सकता है। वहाँ कुछ सबूत है कि coenzyme Q10 लेने से यह दर्द कम हो सकता है। हालांकि, सभी सबूत सकारात्मक नहीं रहे हैं।
• वारफारिन के उपयोग से संबंधित बालों का झड़ना। कुछ शुरुआती सबूत हैं कि खून को पतला करने वाली दवा, वार्निरिन से बालों के झड़ने को रोकने के लिए कोएंजाइम Q10 लेना मददगार हो सकता है।
• झुर्रीदार त्वचा। प्रारंभिक साक्ष्य बताते हैं कि त्वचा पर कोएंजाइम Q10 क्रीम लगाने से झुर्रियों वाली त्वचा में सुधार होता है।
• दमा।
• सूखी आंख।
• आँख की शल्य चिकित्सा।
• थकान।
• दिल की सूजन (मायोकार्डिटिस)।
• प्रोस्टेट कैंसर।
• लाइम की बीमारी।
• अन्य शर्तें।

इन उपयोगों के लिए कोएंजाइम Q10 को रेट करने के लिए अधिक प्रमाण की आवश्यकता होती है।
दुष्प्रभाव

साइड इफेक्ट्स और सुरक्षा

Coenzyme Q10 है पसंद सुरक्षित अधिकांश वयस्कों के लिए जब मुंह से लिया जाता है या जब सीधे मसूड़ों पर लगाया जाता है। जबकि अधिकांश लोग कोएंजाइम Q10 को अच्छी तरह से सहन करते हैं, यह पेट में खराबी, भूख न लगना, मतली, उल्टी और दस्त सहित कुछ हल्के दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है। यह कुछ लोगों में एलर्जी त्वचा पर चकत्ते पैदा कर सकता है। इससे रक्तचाप भी कम हो सकता है, इसलिए यदि आपका रक्तचाप बहुत कम है, तो अपने रक्तचाप की सावधानीपूर्वक जाँच करें। एक बार में सभी बड़ी मात्रा के बजाय दिन में 2 या 3 बार छोटी मात्रा में कुल दैनिक खुराक को विभाजित करने से साइड इफेक्ट को कम करने में मदद मिल सकती है।
Coenzyme Q10 है पॉसिबल सैफ बच्चों के लिए जब मुंह से लिया। हालांकि, मेडिकल पर्यवेक्षण के बिना बच्चों में कोएंजाइम Q-10 का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

विशेष सावधानियां और चेतावनी:

गर्भावस्था और स्तनपान: कोएंजाइम Q10 है पॉसिबल सैफ जब गर्भावस्था के दौरान उचित रूप से मुंह से लिया जाता है। Coenzyme Q10 सुरक्षित रूप से इस्तेमाल किया गया है जब प्रसव से पहले 20 सप्ताह में दो बार दैनिक लिया जाता है। स्तनपान के दौरान कोएंजाइम Q10 के उपयोग के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है। सुरक्षित पक्ष पर रहें और उपयोग से बचें।
कीमोथेरपी: अल्कोलेटिंग एजेंटों नामक दवाओं के एक वर्ग के साथ कीमोथेरेपी से गुजरने वाले लोगों को सावधानी के साथ कोएंजाइम Q10 का उपयोग करना चाहिए। कुछ चिंताएं हैं कि कोएंजाइम Q10 इन दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। कुछ अल्काइलेटिंग एजेंटों में बुसफ्लान, कार्बोप्लाटिन, सिस्प्लैटिन, साइक्लोफॉस्फेमाइड (साइटॉक्सान), डकारबाज़िन, थोटेप्पा और कई अन्य शामिल हैं।
उच्च रक्तचाप या निम्न रक्तचाप: कोएंजाइम Q10 रक्तचाप को कम कर सकता है। यह रक्तचाप को कम करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के प्रभाव को बढ़ा सकता है। ब्लड प्रेशर की समस्या होने पर अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ कोएंजाइम Q10 के उपयोग पर चर्चा करें।
धूम्रपान: सिगरेट पीने से शरीर द्वारा संग्रहीत कोएनजाइम Q10 की मात्रा कम हो जाती है।
सर्जरी: कोएंजाइम Q10 सर्जरी के दौरान और बाद में रक्तचाप नियंत्रण में हस्तक्षेप कर सकता है। एक निर्धारित सर्जरी से कम से कम दो सप्ताह पहले कोएंजाइम Q10 का उपयोग करना बंद कर दें।
सहभागिता

सहभागिता?

मध्यम बातचीत

इस संयोजन से सतर्क रहें

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• कैंसर (कीमोथेरेपी) के लिए दवाएं COENZYME Q10 के साथ परस्पर क्रिया करती हैं

  Coenzyme Q-10 एक एंटीऑक्सीडेंट है। कुछ चिंता है कि एंटीऑक्सिडेंट कैंसर के लिए इस्तेमाल होने वाली कुछ दवाओं की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं। लेकिन यह बहुत जल्द पता चल जाता है कि क्या बातचीत होती है।

• उच्च रक्तचाप (एंटीहाइपरटेन्सिव ड्रग्स) के लिए दवाएं COENZYME Q10 के साथ परस्पर क्रिया करती हैं

  कोएंजाइम Q-10 रक्तचाप को कम करता है। उच्च रक्तचाप के लिए दवाओं के साथ कोएंजाइम Q-10 लेने से आपका रक्तचाप बहुत कम हो सकता है।
  उच्च रक्तचाप के लिए कुछ दवाओं में कैप्टोप्रिल (कैपोटेन), एनालाप्रिल (वासोटेक), लोसार्टन (कोजार), वाल्सार्टन (डियोवन), डेल्टियाजेम (कार्डिजेम), एम्लोडिपिन (नॉर्वास्क), हाइड्रोक्लोरोथियाजाइड (हाइड्रोडायरीरिल), इरोसाइडमाइड शामिल हैं। ।

• वारफारिन (कैमाडिन) COENZYME Q10 के साथ बातचीत करता है

  Warfarin (Coumadin) का उपयोग रक्त के थक्के को धीमा करने के लिए किया जाता है। Coenzyme Q-10 रक्त के थक्के में मदद कर सकता है। रक्त के थक्के की मदद करने से, कोएंजाइम Q-10 वारफारिन (कौमेडिन) की प्रभावशीलता को कम कर सकता है। Warfarin (Coumadin) की प्रभावशीलता कम होने से थक्के के जोखिम में वृद्धि हो सकती है। नियमित रूप से अपने रक्त की जांच करवाएं। आपके वारफारिन (कौमेडिन) की खुराक को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।

खुराक

खुराक

वैज्ञानिक शोध में निम्नलिखित खुराक का अध्ययन किया गया है:
वयस्कों
मुंह से:

• Coenzyme Q10 की कमी के लिए: 150-2400 मिलीग्राम प्रति दिन।
• शरीर की कोशिकाओं में ऊर्जा उत्पादन को सीमित करने वाले विकारों के लिए (माइटोकॉन्ड्रियल विकार): 150-160 मिलीग्राम प्रति दिन, या 2 मिलीग्राम / किग्रा प्रति दिन। कुछ मामलों में, खुराक धीरे-धीरे 3000 मिलीग्राम प्रति दिन तक बढ़ सकती है।
• उम्र से संबंधित दृष्टि हानि (उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन): एक विशिष्ट संयोजन उत्पाद जिसमें एक वर्ष के लिए प्रति दिन 100 मिलीग्राम एसिटाइल-एल-कार्निटाइन, 530 मिलीग्राम ओमेगा -3 फैटी एसिड और 10 मिलीग्राम कोएंजाइम क्यू 10 (फोटोट्रॉप, सिग्मा-ताऊ हेल्थ साइंस लिमिटेड) है।
• दिल की समस्याओं के कारण मृत्यु को रोकने के लिए: 5 वर्ष तक प्रति दिन 100 मिलीग्राम कोएंजाइम Q10 (बायो-क्विनॉन, फार्मा नॉर्ड) का संयोजन और प्रति दिन 200 सेलेनियम खमीर (सेलेनोप्राइस, फार्मा नॉर्ड) का 200 मिलीग्राम।
• दिल की विफलता के लिए: प्रति दिन 100 मिलीग्राम दो या तीन खुराक में विभाजित किया जाता है 4 महीने तक या 2 मिलीग्राम / किग्रा प्रतिदिन एक वर्ष तक।
• मधुमेह के कारण तंत्रिका क्षति के लिए (मधुमेह न्यूरोपैथी): 12 सप्ताह के लिए प्रति दिन 400 मिलीग्राम।
• फाइब्रोमायल्जिया के लिए: लगभग 6 सप्ताह तक प्रतिदिन 300 मिलीग्राम। 12 सप्ताह के लिए प्रति दिन 200 मिलीग्राम कोएंजाइम Q10 (बायो-क्विनॉन Q10, फार्मा नॉर्ड) और 200 मिलीग्राम जिंकगो (बायो-बिलोबा, फार्मा नॉर्ड) भी शामिल हैं।
• एचआईवी / एड्स के लिए: 4 से अधिक वर्षों के लिए प्रति दिन 100-200 मिलीग्राम।
• दिल की बाईपास सर्जरी के कारण रक्त वाहिका संबंधी जटिलताओं के लिए: सर्जरी से पहले 1-2 सप्ताह के लिए तीन विभाजित खुराकों में प्रति दिन 150-300 मिलीग्राम।
• एक विशिष्ट प्रकार के उच्च रक्तचाप के लिए: 12 सप्ताह के लिए प्रति दिन दो बार 60 मिलीग्राम।
• माइग्रेन सिरदर्द को रोकने के लिए: प्रति दिन तीन बार 100 मिलीग्राम, प्रति दिन एक बार 150 मिलीग्राम, या 3 महीने के लिए प्रति दिन 100 मिलीग्राम। 3 महीने के लिए प्रति दिन 1-3 मिलीग्राम / किग्रा की एक खुराक का भी उपयोग किया गया है।
• मांसपेशियों में विकार के लिए जिसे मस्कुलर डिस्ट्रॉफी कहा जाता है: 3 महीने के लिए प्रति दिन 100 मिलीग्राम।
• मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) के लिए: 3 महीने तक रोजाना दो बार 500 मिलीग्राम।
• हाल ही में दिल का दौरा पड़ने वाले लोगों में दिल से संबंधित घटनाओं के जोखिम को कम करने के लिए: एक वर्ष तक के लिए दो विभाजित खुराक में प्रति दिन 120 मिलीग्राम। एक वर्ष तक के लिए प्रतिदिन 100 मिलीग्राम कोएंजाइम Q10 (बायो-क्विनॉन, फार्मा नॉर्ड) और सेलेनियम (बायो-सेलेनियम, फार्मा नॉर्ड) के 100 मिलीग्राम के संयोजन का भी उपयोग किया गया है।
• पायरोनी की बीमारी के लिए: 6 महीने के लिए प्रति दिन 300 मिलीग्राम।

बच्चे
मुंह से:

• Coenzyme Q10 की कमी के लिए: प्रति दिन 60-250 मिलीग्राम तीन विभाजित खुराकों में।
• माइग्रेन सिरदर्द को रोकने के लिए: 3-18 साल के रोगियों में 3 महीने के लिए 1-3 मिलीग्राम / किग्रा दैनिक उपयोग किया गया है।
• मांसपेशियों में विकार के लिए जिसे मस्कुलर डिस्ट्रॉफी कहा जाता है: 8-15 वर्ष की आयु के बच्चों में 3 महीने तक 100 मिलीग्राम रोजाना।

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देखें संदर्भ

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