विषयसूची:
19 जून 2018 को ब्रुनिल्डा नाज़ारियो द्वारा समीक्षित
सूत्रों का कहना है
मेडलाइन प्लस।
नेशनल ऑस्टियोपोरोसिस फाउंडेशन।
महिला स्वास्थ्य पर कार्यालय।
NIH ऑस्टियोपोरोसिस और संबंधित हड्डी रोग राष्ट्रीय संसाधन केंद्र।
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ऑस्टियोपोरोसिस एक ऐसी बीमारी है जो आपकी हड्डियों को पतली और नाजुक बना देती है और जब तक फ्रैक्चर नहीं होता है तब तक आप इस "मूक रोग" के बारे में नहीं जान सकते हैं। हड्डी के नुकसान का कारण बनता है और आप अपनी रक्षा कैसे कर सकते हैं, यह देखने के लिए एक अंदर देखो।