पार्किंसंस रोग वाले लोगों को कब्ज अक्सर प्रभावित करता है। यह तब होता है जब मल त्याग कठिन या कम लगातार होता है। आंत्र आंदोलनों (जिसे "मल" के रूप में भी जाना जाता है) के बीच समय की सामान्य लंबाई व्यापक रूप से व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति तक होती है। कुछ लोगों को दिन में तीन बार मल त्याग होता है; दूसरों को सप्ताह में केवल एक से दो बार। एक मल त्याग के बिना तीन दिनों से अधिक समय तक रहने से मल सख्त हो जाता है और गुजरना अधिक कठिन हो जाता है।

पार्किंसंस रोग के साथ लोगों में कब्ज का कारण क्या है?

पार्किंसंस रोग वाले कुछ लोगों में, स्वायत्त तंत्रिका तंत्र के अनुचित कार्य के कारण कब्ज हो सकता है। स्वायत्त तंत्रिका तंत्र चिकनी मांसपेशियों की गतिविधि को विनियमित करने के लिए जिम्मेदार है। यदि यह प्रणाली ठीक से काम नहीं कर रही है, तो आंत्र पथ धीरे-धीरे काम कर सकता है, जिससे कब्ज हो सकता है।

इसके अलावा, पार्किंसंस रोग (जैसे कि आर्टेन और कोगेंटिन) का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं कब्ज पैदा कर सकती हैं।

क्या कब्ज का कारण बनता है?

कब्ज के अन्य कारणों में शामिल हैं:

• पर्याप्त पानी नहीं पीना
• फाइबर में कम आहार
• व्यायाम की कमी
• यात्रा या दिनचर्या में एक और बदलाव
• बड़ी मात्रा में डेयरी उत्पादों का सेवन
• तनाव
• मल त्याग करने का आग्रह करना
• कैल्शियम या एल्यूमीनियम युक्त एंटासिड दवाएं
• अन्य दवाएं (विशेष रूप से मजबूत दर्द की दवाएं जैसे ओपिओइड, एंटीडिप्रेसेंट और आयरन की गोलियां)
• चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS), मधुमेह, और कोलोरेक्टल कैंसर (शायद ही कभी) जैसी चिकित्सा समस्याएं
• गर्भावस्था

निरंतर

मैं कब्ज़ होने से कैसे बच सकता हूँ?

• खूब सारा संतुलित आहार लें जिसमें फाइबर की भरपूर मात्रा हो। फाइबर के अच्छे स्रोत हैं फल, सब्जियाँ, फलियाँ, और पूरी अनाज की रोटी और अनाज। फलों में अधिकांश फाइबर खाल में पाया जाता है। खाद्य बीज वाले फल, जैसे कि स्ट्रॉबेरी, में सबसे अधिक फाइबर होता है। चोकर अनाज खाएं या अन्य खाद्य पदार्थ जैसे सूप में चोकर अनाज जोड़ें।
• दिन में 1 flu से 2 चौथाई पानी और अन्य तरल पदार्थ पिएं। (नोट: दूध कुछ लोगों में कब्ज पैदा कर सकता है।) ऐसे तरल पदार्थ जिनमें कैफीन होता है, जैसे कि कॉफी और शीतल पेय, एक निर्जलीकरण प्रभाव पड़ता है और जब तक आपकी आंत्र की आदतें सामान्य नहीं हो जाती तब तक इससे बचने की आवश्यकता हो सकती है।
• नियमित रूप से व्यायाम करें।
• जब आप आग्रह महसूस करते हैं तो अपनी आंतों को हिलाएं।

कब्ज का इलाज कैसे किया जाता है?

• दिन में दो से चार अतिरिक्त गिलास पानी पिएं।
• विशेषकर सुबह के समय गर्म तरल पदार्थों का सेवन करें।
• फलों और सब्जियों को अपने आहार में शामिल करें।
• प्रून और / या चोकर अनाज खाएं।
• यदि आवश्यक हो, तो एक बहुत ही हल्के मल सॉफ़्नर या रेचक (जैसे पेरीकोलेस या मिल्क ऑफ मैग्नीशिया) का उपयोग करें। अपने चिकित्सक को बुलाए बिना दो सप्ताह से अधिक के लिए जुलाब का उपयोग न करें क्योंकि रेचक अति प्रयोग आपके लक्षणों को बढ़ा सकते हैं।

निरंतर

कब्ज के बारे में चेतावनी

अपने डॉक्टर को कॉल करें यदि:

• कब्ज आपके लिए एक नई समस्या है
• आपके मल में खून है
• आप अपना वजन कम कर रहे हैं, भले ही आप वजन कम करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं
• आपको मल त्याग के साथ तेज दर्द होता है
• आपकी कब्ज 3 सप्ताह से अधिक चली है

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पार्किंसंस और प्रकाशस्तंभ

पार्किंसंस रोग गाइड

1. अवलोकन
2. लक्षण और अवस्था
3. निदान और परीक्षण
4. उपचार और लक्षण प्रबंधन
5. रहन-सहन और प्रबंधन
6. समर्थन और संसाधन