ट्रैक मौसम

क्या मौसम आपके पुराने दर्द को प्रभावित कर सकता है? ये हो सकता है। अपने जर्नल में ट्रैकिंग दर्द के साथ, प्रत्येक दिन मौसम की स्थिति को रिकॉर्ड करने के लिए नोट्स का उपयोग करें। 2 सप्ताह के बाद, वापस देखें और देखें कि क्या मौसम और आपके द्वारा महसूस किए गए दर्द के बीच कोई संबंध है।

शर्तेँ: पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, संधिशोथ, माइग्रेन, पीठ दर्द, गर्दन का दर्द, फाइब्रोमायल्गिया, तंत्रिका दर्द, दर्द

लक्षण: चलने-फिरने में कठिनाई, नीचे बैठने में कठिनाई, खड़े होने में कठिनाई, चलने में कठिनाई, सुबह की जकड़न, आसन की समस्याएँ, जोड़ों का कम होना, जकड़न, आराम के बाद जकड़न, घबराहट, अवसाद, चिड़चिड़ापन, कठोर जोड़, सूजन संयुक्त, दर्द, पीठ दर्द, जलन सीने में दर्द, गहरा दर्द, बिजली का दर्द, सिर में दर्द, सिर दर्द, सिर दर्द, सिर का पिछला भाग, सिरदर्द, माथा, सिरदर्द, पूरे सिर में दर्द, जोड़ों का दर्द, जोड़ों का दर्द, जोड़ों का दर्द, माइग्रेन, मांसपेशियों में दर्द, नसों का दर्द, दर्द, दर्द आंखें, खड़े होने पर दर्द, सिर झुकाते समय दर्द होना, सिर मुड़ने पर दर्द होना, हरकत के साथ दर्द होना, एएम में दर्द होना, हर जगह दर्द होना, टखने में दर्द, हाथ में दर्द, कूल्हे में दर्द, कोहनी में दर्द, चेहरे में दर्द, पैर में दर्द, उंगली में दर्द, माथे का दर्द, हाथ का दर्द, सिर का दर्द, कूल्हे का दर्द, जबड़े का दर्द, घुटनों का दर्द, सिर के बाएं भाग में दर्द, पैर में दर्द, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, गर्दन में दर्द, पसली का दर्द, कंधे का दर्द, कंधे का दर्द, कंधे का दर्द, दर्द का दर्द गर्दन, रीढ़ की हड्डी में दर्द, जांघ में दर्द, पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द, कलाई में दर्द, पेल्विक दर्द, पिंच नर्व, पाउ दर्द, दर्द, दर्द, तेज दर्द, दिल को झकझोरना, दर्द से दर्द होना, दर्द से लड़खड़ाना, दर्द, सममित दर्द, कोमलता, कोमलता, धड़कनें तेज होना, ठंड लगना

ट्रिगर: ऊंचाई परिवर्तन, उज्ज्वल प्रकाश, बैरोमीटर का दबाव परिवर्तन, ठंडा मौसम, नम मौसम, गर्मी, आर्द्रता, दबाव परिवर्तन, बारिश, बर्फ, तापमान परिवर्तन, मौसम परिवर्तन, गीला मौसम, हवा

उपचार: एक्सरसाइज, रेंज-ऑफ-मोशन एक्सरसाइज, रिलैक्सेशन, स्ट्रेस रिडक्शन, हीट थेरेपी, हीटिंग पैड, हॉट बाथ / शॉवर, हॉट कंप्रेस, रेस्ट, मसाज, एसिटामिनोफेन, टायलेनोल, टेंपरा, पैनाडोल, एडविल, एलेव, मोट्रिन आईबी, इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन , न्युप्रिन, एनाप्रॉक्स, डाइक्लोफेनाक, वोल्तेरेन, सेलेब्रेक्स, सेलेकोक्सिब, केटोप्रोफेन, ऑरुडिस, स्यूलिन्डक, क्लिनोरिल, एटोडोलैक, लॉडिन, पाइरोक्सीक, फेल्डेनेल, इंडोमेथेसिन, इंडोसिन, मेलोक्सिडा, रेलैफ्ट डे, रफैफा डेकाफ, डेफिनेट डे। , ट्रामडोल

श्रेणियाँ: इलाज

अवधि

मौसम ट्रैकिंग

केवल ऊंचे और चढ़ाव पर ध्यान न दें; मौसम के किसी भी बड़े बदलाव को ट्रैक करें। क्या तापमान में नाटकीय रूप से गिरावट आई? क्या एक दिन धूप अचानक बरसात में बदल गई? बैरोमीटर के दबाव में बड़ा बदलाव आया था? कई लोगों का कहना है कि दर्द के लिए ट्रिगर किसी भी विशिष्ट प्रकार के मौसम के बजाय मौसम में बदलाव है।

रात के समाचार या विवरण के लिए एक ऑनलाइन मौसम साइट पर भरोसा करें। या डिजिटल मौसम स्टेशन खरीदें। इनमें मौसम परिवर्तन से पहले होने वाले दबाव परिवर्तनों पर ध्यान देने के लिए बैरोमीटर शामिल हो सकता है।

आदेश: कैसे ट्रैक करें

सीटीए: नोट मौसम विवरण।

लक्षण: चलने-फिरने में कठिनाई, नीचे बैठने में कठिनाई, खड़े होने में कठिनाई, चलने में कठिनाई, सुबह की जकड़न, आसन की समस्याएँ, जोड़ों का कम होना, जकड़न, आराम के बाद जकड़न, घबराहट, अवसाद, चिड़चिड़ापन, कठोर जोड़, सूजन संयुक्त, दर्द, पीठ दर्द, जलन गहरा दर्द, बिजली का दर्द, सिर में दर्द, सिर दर्द, सिर दर्द, सिर का पिछला हिस्सा, सिर दर्द, माथा, सिर दर्द, पूरे सिर, जबड़े का दर्द, जोड़ों का दर्द, जोड़ों का दर्द, माइग्रेन, मांसपेशियों में दर्द, नसों का दर्द, दर्द, आंखों के आसपास दर्द, दर्द जब खड़े होते हैं, सिर झुकाते समय दर्द, सिर मुड़ने पर दर्द, गति के साथ दर्द, एएम में दर्द, हर जगह दर्द, टखने में दर्द, हाथ में दर्द, नितंब में दर्द, कोहनी में दर्द, चेहरे में दर्द, पैर में दर्द, उंगली में दर्द, माथे में दर्द हाथ दर्द, सिर दर्द, कूल्हे का दर्द, जबड़े का दर्द, घुटने का दर्द, पैर का दर्द, पीठ के निचले हिस्से का दर्द, गर्दन का दर्द, पसली का दर्द, कंधे का दर्द, कंधे का दर्द, गर्दन का दर्द, गर्दन का दर्द, रीढ़ की हड्डी का दर्द, जांघ का दर्द, ऊपरी पीठ दर्द, कलाई में दर्द, पेल्विक दर्द, पिंच नर्व, तेज़ दर्द, स्पंदन दर्द, तेज दर्द , दर्द, शूटिंग दर्द, दर्द छुरा, सममित दर्द, निविदा अंक, कोमलता, धड़कन दर्द, गर्म लग रहा है, ठंड लग रहा है

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मौसम और दर्द

क्या मौसम वास्तव में दर्द को प्रभावित करता है? हजारों सालों से लोगों ने ऐसा सोचा है, लेकिन शोध स्पष्ट नहीं है।

जबकि कुछ अध्ययन एक कनेक्शन दिखाते हैं, जो जटिल है वह यह है कि बारीकियों में भिन्नता है। एक व्यक्ति के लिए, गीला मौसम दर्द को बढ़ाता है; एक ही दर्द की स्थिति के साथ दूसरे के लिए, यह शुष्क मौसम है। यदि आप मौसम के प्रति संवेदनशील हैं, तो यह पता लगाने का एकमात्र तरीका है कि कुछ हफ्तों के लिए आपके जर्नल में मौसम और दर्द को ट्रैक किया जाए।

आदेश: मौसम और दर्द।

सीटीए: क्या आप मौसम के प्रति संवेदनशील हैं?

शर्तेँ: माइग्रेन, पीठ दर्द, गर्दन का दर्द

लक्षण: चलने-फिरने में कठिनाई, नीचे बैठने में कठिनाई, खड़े होने में कठिनाई, चलने में कठिनाई, सुबह की जकड़न, आसन की समस्याएँ, जोड़ों का कम होना, जकड़न, आराम के बाद जकड़न, घबराहट, अवसाद, चिड़चिड़ापन, कठोर जोड़, सूजन संयुक्त, दर्द, पीठ दर्द, जलन गहरा दर्द, बिजली का दर्द, सिर में दर्द, सिर दर्द, सिर दर्द, सिर का पिछला भाग, सिरदर्द, माथा, जबड़ा दर्द, जोड़ों का दर्द, जोड़ों की कोमलता, माइग्रेन, मांसपेशियों में दर्द, नसों का दर्द, दर्द, आंखों के आसपास दर्द, खड़े होने पर दर्द सिर झुकाना, सिर मुड़ने पर दर्द, गति के साथ दर्द, एएम में दर्द, हर तरफ दर्द, टखने में दर्द, हाथ में दर्द, नितंब में दर्द, कोहनी में दर्द, चेहरे में दर्द, पैर में दर्द, उंगली में दर्द, हाथ में दर्द, सिर में दर्द, कूल्हे में दर्द , जबड़े का दर्द, घुटने का दर्द, पैर का दर्द, पीठ के निचले हिस्से का दर्द, गर्दन का दर्द, पसली का दर्द, कंधे का दर्द, कंधे का दर्द, गर्दन का दर्द, रीढ़ की हड्डी का दर्द, जांघ का दर्द, कमर का ऊपरी हिस्सा, कलाई का दर्द, पेल्विक दर्द , pinched तंत्रिका, तेज़ दर्द, स्पंदन दर्द, तेज दर्द, चौंकाने वाला दर्द, शूटिंग दर्द, छुरा आईएनजी दर्द, सममित दर्द, निविदा बिंदु, कोमलता, धड़कते हुए दर्द, गर्म महसूस करना, ठंड लगना

श्रेणियाँ: इलाज

मौसम और आदतें

मौसम स्पष्ट नहीं होने के तरीकों में आपके दर्द को प्रभावित कर सकता है। विचार करें कि क्या मौसम आपके व्यवहार को बदल देता है। उदाहरण के लिए, जब यह ठंडा हो जाता है, तो क्या आप टहलने के लिए जाने के बजाय कंबल के अंदर रहने की अधिक संभावना है? एक अच्छे गर्म दिन पर, क्या आपने सामान्य बागवानी की तुलना में अधिक समय बिताया? आपकी शारीरिक गतिविधि में बदलाव ही आपके दर्द को बढ़ा सकता है।

अपने नोट्स में मौसम पर नज़र रखने के साथ, अपने व्यवहार या दिनचर्या में कोई भी बदलाव रिकॉर्ड करें जो अप्रत्यक्ष रूप से मौसम से संबंधित हो सकता है।

आदेश: क्रिमिनल डे?

सीटीए: मौसम का व्यवहार कैसे बदलता है।

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श्रेणियाँ: इलाज

हीट का इस्तेमाल करें

क्या ठंड का मौसम आपके दर्द को बदतर बना देता है? यदि ऐसा है, तो मौसम के बदलने के साथ दर्द के खत्म होने का इंतजार न करें - दर्द को कम करने की शुरुआत करें। गर्मी के साथ किसी भी गले के जोड़ों या मांसपेशियों का इलाज शुरू करें। थोड़ा पहले जागें ताकि आप दिन की शुरुआत गर्म स्नान से कर सकें। काम के बाद किसी भी दर्द वाले स्थानों पर गर्म पैक का उपयोग करें।

कुछ हफ्तों के लिए मौसम की स्थिति के साथ जर्नल में अपने उपचार रिकॉर्ड करें। फिर देखें कि कौन सी थेरेपी मदद कर रही है - कोई फर्क नहीं पड़ता कि बाहर मौसम क्या कर रहा है।

आदेश: एक ठंड के लिए इंतजार मत करो।

सीटीए: प्रत्याशित पीड़ा का पता लगाने वाला।

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श्रेणियाँ: इलाज

मौसम से दर्द?

यदि मौसम आपके दर्द को प्रभावित करता है, तो खराब मौसम वाले दिनों की योजना बनाएं। जब आप एक दर्द ट्रिगर का सामना कर रहे हैं - चाहे वह खराब मौसम हो या कुछ और - खुद का अतिरिक्त ध्यान रखने के लिए तैयार रहें।

देखें कि क्या आप दिन के लिए अपनी जिम्मेदारियों को कम कर सकते हैं। आराम करने के लिए समय निकालें। यदि यह आपके दैनिक व्यायाम को बाहर करने के लिए बहुत गीला है, तो इसे छोड़ें नहीं। इसके बजाय, मॉल में टहलें। अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपके दर्द के बारे में बताने से फाउल के मौसम में दर्द होता है। सक्रिय रहें और इस तथ्य के बाद इलाज करने के बजाय दर्द को अधिक प्रभावी ढंग से रोकें।

आदेश: दर्दनाक मौसम?

सीटीए: बुरे दिनों की तैयारी करो।

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श्रेणियाँ: इलाज

चलती मदद?

दर्द से बचने के लिए एक गर्म जलवायु में जाने के बारे में सोच रहे हैं? आप दक्षिण की छुट्टी के दौरान बेहतर महसूस कर रहे हैं?

डॉक्टरों का कहना है कि जब जलवायु में बदलाव पहली बार मदद कर सकता है, तो हम समय के साथ बढ़ जाते हैं, और पुराने दर्द लौट आते हैं। एक चाल के किसी भी लाभ को अन्य कारकों द्वारा ऑफसेट किया जा सकता है, जैसे कि एक नई जगह पर शुरू करने का तनाव।

पुराने दर्द के कारण कहीं भी स्थानांतरित करने से पहले, क्षेत्र में कुछ महीने बिताने पर विचार करें। पुराने दर्द के कारण स्थानांतरित करने में बहुत अधिक परेशानी और बिना किसी लाभ के खर्च हो सकता है।

आदेश: दर्द के लिए स्थानांतरित?

सीटीए: जलवायु बदलने से मदद नहीं मिल सकती है।

लक्षण: चलने-फिरने में कठिनाई, नीचे बैठने में कठिनाई, खड़े होने में कठिनाई, चलने में कठिनाई, सुबह की जकड़न, आसन की समस्याएँ, जोड़ों का कम होना, जकड़न, आराम के बाद जकड़न, घबराहट, अवसाद, चिड़चिड़ापन, कठोर जोड़, सूजन संयुक्त, दर्द, पीठ दर्द, जलन गहरा दर्द, बिजली का दर्द, सिर में दर्द, सिर दर्द, सिर दर्द, सिर का पिछला हिस्सा, सिर दर्द, माथा, सिर दर्द, पूरे सिर, जबड़े का दर्द, जोड़ों का दर्द, जोड़ों का दर्द, माइग्रेन, मांसपेशियों में दर्द, नसों का दर्द, दर्द, आंखों के आसपास दर्द, दर्द जब खड़े होते हैं, सिर झुकाते समय दर्द, सिर मुड़ने पर दर्द, गति के साथ दर्द, एएम में दर्द, हर जगह दर्द, टखने में दर्द, हाथ में दर्द, नितंब में दर्द, कोहनी में दर्द, चेहरे में दर्द, पैर में दर्द, उंगली में दर्द, माथे में दर्द हाथ दर्द, सिर दर्द, कूल्हे का दर्द, जबड़े का दर्द, घुटने का दर्द, पैर का दर्द, पीठ के निचले हिस्से का दर्द, गर्दन का दर्द, पसली का दर्द, कंधे का दर्द, कंधे का दर्द, गर्दन का दर्द, गर्दन का दर्द, रीढ़ की हड्डी का दर्द, जांघ का दर्द, ऊपरी पीठ दर्द, कलाई में दर्द, पेल्विक दर्द, पिंच नर्व, तेज़ दर्द, स्पंदन दर्द, तेज दर्द , दर्द, शूटिंग दर्द, दर्द छुरा, सममित दर्द, निविदा अंक, कोमलता, धड़कन दर्द, गर्म लग रहा है, ठंड लग रहा है

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आरए और मौसम

आरए के साथ कई लोग कहते हैं कि नम, ठंड का मौसम उनके लक्षणों को बदतर बनाता है। यह दुनिया के कई अलग-अलग हिस्सों में सच है। उदाहरण के लिए, चीन में, RA का नाम "पवन गीला रोग" के रूप में है।

हालाँकि, आप पा सकते हैं कि आपके आरए लक्षण मौसम की अन्य स्थितियों से बदतर हो जाते हैं। अपने दैनिक दर्द के साथ मौसम पर नज़र रखने से आपको यह देखने में मदद मिलेगी कि मौसम में क्या बदलाव आते हैं - यदि कोई हो - तो आपका दर्द बदतर हो सकता है।

आदेश: आरए और मौसम।

सीटीए: क्या कनेक्शन है?

शर्तेँ: संधिशोथ

लक्षण: गर्दन हिलाने में कठिनाई, नीचे बैठने में कठिनाई, खड़े होने में कठिनाई, चलने में कठिनाई, सुबह की जकड़न, जोड़ों का कम होना, जकड़न, आराम के बाद अकड़न, घबराहट, अवसाद, चिड़चिड़ापन, कठोर जोड़, सूजन संयुक्त, दर्द, पीठ दर्द, जलन, गहरा दर्द सिर में दर्द, जोड़ों में दर्द, जोड़ों की कोमलता, खड़े होने पर दर्द, सिर झुकाते समय दर्द, सिर मुड़ने पर दर्द, गति के साथ दर्द, एएम में दर्द और दर्द, हर जगह दर्द, टखने में दर्द, हाथ दर्द, कोहनी में दर्द, पैर में दर्द, उंगली में दर्द , हाथ दर्द, कूल्हे का दर्द, जबड़े का दर्द, घुटने का दर्द, पैर का दर्द, पीठ के निचले हिस्से का दर्द, गर्दन का दर्द, कंधे का दर्द, कंधे का दर्द, कमर का दर्द, कमर का दर्द, कलाई का दर्द, पेल्विक दर्द, चुटकी में तंत्रिका, तेज़ दर्द, स्पंदन दर्द, तेज दर्द, शूटिंग दर्द, छुरा दर्द, सममित दर्द, निविदा अंक, कोमलता, धड़कन दर्द, गर्म लग रहा है, ठंड लग रहा है

श्रेणियाँ: इलाज

माइग्रेन का मौसम

बहुत से लोग कहते हैं कि मौसम परिवर्तन उनके माइग्रेन को ट्रिगर करते हैं। सभी तरह की मौसम की स्थिति पर प्रभाव पड़ता है - आर्द्रता और तापमान, तूफान, शुष्क मौसम, अत्यधिक गर्मी या ठंड और हवा के दिनों में परिवर्तन।

अपने दर्द के साथ मौसम को ट्रैक करने के लिए एक नोट बनाएं - यह देखना सबसे अच्छा तरीका है कि क्या मौसम आपके माइग्रेन के लिए ट्रिगर है।

आदेश: माइग्रेन का मौसम।

सीटीए: क्या सिरदर्द बदतर बना देता है?

शर्तेँ: माइग्रेन

लक्षण: झुनझुनी, दृष्टि परिवर्तन,कठिनाई गर्दन, चिंता, अवसाद, चिड़चिड़ापन, गहरे दर्द, बिजली के दर्द, सिर दर्द, सिर दर्द, सिर के पीछे दर्द, सिर में दर्द, माथे, सिरदर्द, पूरे सिर, जबड़े का दर्द, माइग्रेन, दर्द, आंखों के चारों ओर दर्द, खड़े होने पर दर्द, सिर झुकाते समय दर्द, सिर मुड़ने पर दर्द, दर्द के साथ दर्द, चेहरे पर दर्द, चेहरे पर दर्द, माथे में दर्द, सिर में दर्द, जबड़े में दर्द, गर्दन में दर्द, गर्दन का दर्द, तेज़ दर्द, दर्द, तेज दर्द, दिल को झकझोरना, दर्द होना, दर्द होना दर्द, धड़कन दर्द, गर्म महसूस करना, ठंड लगना

श्रेणियाँ: इलाज

गठिया का मौसम

मौसम गठिया को कैसे प्रभावित कर सकता है? एक सामान्य सिद्धांत यह है कि दबाव में गिरावट - जो अक्सर एक तूफान से पहले होती है - सूजन जोड़ों को अधिक सूजन का कारण बनता है।

अन्य संभावनाएं हैं। ठंड लगने पर लोगों को दर्द की कम सीमा हो सकती है। ग्रे दिन मूड को भी प्रभावित कर सकते हैं - और उदास मनोदशा और बढ़े हुए दर्द के बीच एक स्पष्ट संबंध है।

एक तरह से इसका कारण उतना प्रभाव नहीं है। अपने जर्नल में मौसम के साथ अपने दर्द पर नज़र रखें - देखें कि क्या आपको कोई कनेक्शन दिखाई देता है।

आदेश: अची जोड़ों को?

सीटीए: क्यों मौसम गठिया को प्रभावित कर सकता है।

शर्तेँ: ऑस्टियोआर्थराइटिस, संधिशोथ

श्रेणियाँ: इलाज

गठिया सूचकांक

क्या आप जानते हैं कि गठिया वाले लोगों के लिए मौसम के पूर्वानुमान हैं? अस्थमा से पीड़ित लोगों के लिए स्मॉग इंडेक्स के समान, मौसम संगठनों ने गठिया मौसम सूचकांक विकसित किए हैं। वे तापमान और बैरोमीटर के दबाव में परिवर्तन पर ध्यान देते हैं और फिर आपके जोड़ों के दर्द पर संभावित प्रभावों की भविष्यवाणी करते हैं।

आर्थराइटिस फाउंडेशन का अपना मौसम और गठिया सूचकांक है। वेदर चैनल और एक्यूवेदर में समान दर्द और दर्द सूचकांक है। देखें कि क्या कोई आपके जोड़ों के दर्द का अनुमान लगाने में मदद करता है।

आदेश: गठिया का पूर्वानुमान?

सीटीए: एक दैनिक मौसम सूचकांक का उपयोग करें।

शर्तेँ: ऑस्टियोआर्थराइटिस, संधिशोथ

श्रेणियाँ: इलाज

दर्दनाक हवा

क्या हवा के दिन आपके दर्द के लिए ट्रिगर हो सकते हैं? तंत्रिका दर्द और फाइब्रोमाइल्गिया जैसी स्थितियों वाले कुछ लोगों के लिए, हवा का एक झोंका - या यहां तक कि कोमल हवा - उजागर त्वचा पर गंभीर दर्द हो सकता है।

सबसे अच्छा समाधान कवर करना है। अपने आप को हवा से बचाने के लिए अपने चेहरे पर लंबी आस्तीन और दुपट्टा पहनें। इसके अलावा, जर्नल में अपने दर्द के साथ मौसम की स्थिति पर नज़र रखें - देखें कि क्या हवा के अलावा अन्य मौसम की स्थितियों का आपके दर्द पर प्रभाव पड़ता है।

आदेश: खराब हवा बह रही है?

सीटीए: तंत्रिका दर्द या फाइब्रो से दर्द।

शर्तेँ: फाइब्रोमायल्जिया, तंत्रिका दर्द

लक्षण: चलने-फिरने में कठिनाई, नीचे बैठने में कठिनाई, खड़े होने में कठिनाई, चलने में कठिनाई, सुबह की जकड़न, आसन की समस्याएँ, जोड़ों का कम होना, जकड़न, आराम के बाद जकड़न, घबराहट, अवसाद, चिड़चिड़ापन, कठोर जोड़, सूजन संयुक्त, दर्द, पीठ दर्द, जलन गहरा दर्द, बिजली का दर्द, सिर में दर्द, सिर दर्द, सिर दर्द, सिर का पिछला हिस्सा, सिर दर्द, माथा, सिर दर्द, पूरे सिर, जबड़े का दर्द, जोड़ों का दर्द, जोड़ों का दर्द, माइग्रेन, मांसपेशियों में दर्द, नसों का दर्द, दर्द, आंखों के आसपास दर्द, दर्द जब खड़े होते हैं, सिर झुकाते समय दर्द, सिर मुड़ने पर दर्द, गति के साथ दर्द, एएम में दर्द, हर जगह दर्द, टखने में दर्द, हाथ में दर्द, नितंब में दर्द, कोहनी में दर्द, चेहरे में दर्द, पैर में दर्द, उंगली में दर्द, माथे में दर्द हाथ में दर्द, सिर में दर्द, कूल्हे में दर्द, जबड़े में दर्द, घुटनों में दर्द, सिर के बाएं हिस्से में दर्द, पैर में दर्द, पीठ के निचले हिस्से में दर्द, गर्दन में दर्द, पसली का दर्द, कंधे में दर्द, कंधे में दर्द, कंधे में दर्द, गर्दन का दर्द दर्द, जांघ में दर्द, पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द, कलाई में दर्द, पेल्विक दर्द, पिंच नर्व, तेज़ दर्द दर्द दर्द, तेज दर्द, चौंकाने वाला दर्द, दर्द शूटिंग, दर्द छुरा, सममित दर्द, निविदा अंक, कोमलता, धड़कन दर्द, गर्म लग रहा है, ठंड लग रहा है

श्रेणियाँ: इलाज

ट्रैक मौसम

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