स्वस्थ परिवार के व्यंजनों: मैश किए हुए फूलगोभी

विषयसूची:

Anonim
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विधि

  • तैयारी का समय

    एन / ए

  • कुल समय

    एन / ए

नुस्खा पर प्रकाश डाला गया

  • शाकाहारी
  • बच्चे के अनुकूल

पोषण संबंधी जानकारी

बनाता है: 4 सर्विंग्स

सेवारत आकार: एन / ए

  • कैलोरी 119
  • वसा 5 ग्राम
  • संतृप्त वसा 2.4 ग्राम
  • कोलेस्ट्रॉल 7.6 मिलीग्राम
  • सोडियम 870.5 मिलीग्राम
  • कार्बोहाइड्रेट 14.2 ग्राम
  • आहार फाइबर 4.5 जी
  • शर्करा 4.3 ग्राम
  • प्रोटीन 9 जी