विषयसूची:
सेरेना गॉर्डन द्वारा
हेल्थडे रिपोर्टर
WEDNESDAY, 26 दिसंबर, 2018 (HealthDay News) - आपने शायद ऐसी फ़िल्में देखी हैं जहाँ एक दिग्गज युद्ध की भयावहता से घर लौटता है और रात के बीच में चिल्लाता है, चिल्लाता या बहता है, जिससे वे खुद को या किसी को नुकसान पहुँचाते हैं सो जाओ साथी
यह सिर्फ हॉलीवुड का नाटक नहीं है। नए शोध ने पहचान की है कि इस परेशान नींद की स्थिति के लिए कौन सबसे अधिक जोखिम में है।
इसे रैपिड आई मूवमेंट (REM) स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर कहा जाता है, और 50 से अधिक लोगों में से 1 प्रतिशत लोग जिनके पास स्लीप स्टडी है, उनका निदान किया जाता है।
अध्ययन के वरिष्ठ लेखक, डॉ। रोनाल्ड पोस्टुमा ने बताया, "REM स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर स्लीपवॉकिंग से अलग है। यह केवल REM नींद के दौरान होता है।" वह मॉन्ट्रियल, क्यूबेक में मॉन्ट्रियल जनरल अस्पताल में न्यूरोलॉजी के प्रोफेसर हैं।
आमतौर पर, REM नींद के दौरान लोग अस्थायी रूप से लकवाग्रस्त हो जाते हैं। यह आमतौर पर लोगों को अपने सपनों का अभिनय करने से रोकता है। लेकिन रेम स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर वाले लोगों में, नींद के दौरान लोगों को पंगु बनाने वाली प्रणाली के साथ कुछ गलत हो जाता है, पोस्टुमा ने कहा।
"ज्यादातर लोगों को लगता है कि यह व्यवहार सामान्य है," उन्होंने कहा, लोग अक्सर अपने डॉक्टर से अपने विचित्र नींद के व्यवहार के बारे में नहीं पूछते हैं जब तक कि किसी को चोट न पहुंचे।
लोग काफी हिंसक हो सकते हैं। कुछ लोगों ने पोस्टमा और प्रकाशित रिपोर्टों के अनुसार अदालत में हिंसक अपराधों की व्याख्या करने के लिए आरईएम नींद व्यवहार विकार जैसे नींद विकार का निदान भी किया है।
अध्ययन के अनुसार, रेम स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर के लगभग 80 प्रतिशत रोगियों में बहुत गंभीर न्यूरोलॉजिकल स्थिति विकसित होती है, जैसे कि पार्किंसंस रोग या एक प्रकार की स्मृति और सोच की स्थिति, जिसे लेविआ बॉडीज के साथ डिमेंशिया कहा जाता है। रेम स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर शरीर के न्यूरोलॉजिकल सिस्टम में परेशानी का एक प्रारंभिक मार्कर हो सकता है, पोस्टुमा ने कहा।
REM स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर से जुड़े अन्य जोखिम कारकों की पहचान करने के लिए, शोधकर्ताओं ने कनाडा में उम्र बढ़ने पर लंबी अवधि के अध्ययन में 30,000 से अधिक प्रतिभागियों से पूछा कि क्या उन्हें कभी बताया गया था या उन्हें खुद पर संदेह था कि उन्होंने सोते समय अपने सपनों का अभिनय किया था।
लगभग 1,000 लोगों ने हां कहा।
जांचकर्ताओं ने पाया कि जिन लोगों को REM स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर था उनमें मानसिक बीमारी होने की संभावना सामान्य लोगों से दोगुनी थी और पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर होने की संभावना 2.5 गुना से अधिक थी। इसके अलावा, इन लोगों को मनोवैज्ञानिक संकट होने की रिपोर्ट करने की संभावना 1.5 गुना अधिक थी।
निरंतर
अध्ययन में रेम स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर वाले अध्ययन प्रतिभागियों के भी एंटीडिप्रेसेंट लेने की संभावना अधिक थी - नींद की स्थिति वाले 13 प्रतिशत लोगों ने एंटीडिप्रेसेंट को 6 प्रतिशत दूसरों की तुलना में लिया, जो अध्ययन में पाया गया।
पुरुषों की स्थिति अधिक होने की संभावना थी। स्लीप डिसऑर्डर से पीड़ित लोगों में मध्यम से भारी शराब पीने की संभावना अधिक होती है।
Postuma ने कहा कि यह जानना मुश्किल है कि क्या इनमें से कोई भी जोखिम कारक विकार का कारण बनता है या यदि वे बस पहले से मौजूद किसी समस्या को दूर करने में मदद करते हैं।
उन्होंने कहा कि यह महत्वपूर्ण है कि "अध्ययन के निष्कर्षों की अधिक व्याख्या न करें।"
न्यूयॉर्क शहर में स्टेटन आइलैंड यूनिवर्सिटी अस्पताल में नींद की दवा के निदेशक डॉ। थॉमस किलकेनी ने कहा कि अध्ययन किसी भी जोखिम कारक और आरईएम नींद व्यवहार विकार के बीच एक कारण-और-प्रभाव लिंक साबित नहीं कर सकता है। फिर भी, उन्होंने कहा कि "लेख मजबूत संघों को प्रदर्शित करता है।"
किलकेनी ने कहा कि अध्ययन की एक सीमा यह है कि यह स्वयं रोगियों की जानकारी पर निर्भर करता है। "हालांकि, बड़ी मात्रा में रोगियों ने रिपोर्टिंग के लिए उधार शक्ति का मूल्यांकन किया," उन्होंने कहा।
पोस्टुमा ने बताया कि आरईएम स्लीप बिहेवियर डिसऑर्डर वाले लोगों की पहचान करना और भी महत्वपूर्ण हो जाएगा यदि पार्किंसंस रोग के लिए एक निवारक दवा विकसित की जाए। उन्होंने कहा कि पार्किंसंस के लक्षण प्रकट होने से पहले इस समूह की पहचान की जा सकती है, जिससे उन्हें निवारक दवा नैदानिक परीक्षण के लिए आदर्श बनाया जा सके।
लेकिन अभी के लिए, यदि आप अपनी नींद के दौरान अभिनय करते हैं या एक साथी है, जो करता है, तो पोस्टुमा आपके लिए कुछ सलाह देता है: "यदि आप एक बड़े व्यक्ति हैं जो रात में अपने सपनों का अभिनय कर रहे हैं, तो यह सामान्य नहीं है। अपने डॉक्टर से मिलें। "
अध्ययन के निष्कर्ष ऑनलाइन 26 दिसंबर को प्रकाशित किए गए थे तंत्रिका-विज्ञान.