पता करें कि आप इन आम पेरेंटिंग मिसस्टेप्स से कैसे बच सकते हैं।

जेनिफर सूंग द्वारा

कभी-कभी, ऐसा लग सकता है कि आपके पूर्वस्कूली में आपके धैर्य के बाहरी छोर पर धकेलने की जन्मजात क्षमता है। और वह अच्छे दिन है।

भय नहीं, माताओं और dads। तुम अकेले नहीं हो। प्रीस्कूलर अपनी नई स्वतंत्रता का मालिकाना चाहते हैं। लेकिन वे अपने देखभाल करने वालों का भी पूरा ध्यान और प्यार चाहते हैं।

मिशेल बोरबा, एडीडी, के लेखक पेरेंटिंग सॉल्यूशंस की बड़ी किताब, कहते हैं, "ये उम्र (3-5) पेरेंटिंग के मामले में सबसे सक्रिय और निराशाजनक हैं।

यहां आठ सामान्य गलतियां हैं जो पूर्वस्कूली के माता-पिता करते हैं और समस्याओं से बचने या हल करने में मदद करने के लिए कुछ स्मार्ट सुधार करते हैं।

1. दिनचर्या से बहुत अधिक

बाल रोग विशेषज्ञ तान्या रेमर अल्टमैन के लेखक कहते हैं, प्रीस्कूलर के लिए संगतता महत्वपूर्ण है मम्मी कॉल्स: डॉ। तान्या उत्तर माता-पिता के शीर्ष 101 बच्चों और बच्चों के बारे में प्रश्न।

जब आप अपनी दिनचर्या के अनुरूप नहीं होते हैं, तो प्रीस्कूलर भ्रमित हो जाते हैं और अधिक कार्य कर सकते हैं या अधिक गुस्सा नखरे फेंक सकते हैं। Altmann कहते हैं, "यदि कभी-कभी आप उन्हें कुछ करने देते हैं और कभी-कभी आप नहीं करते हैं, तो वे समझ नहीं पाते हैं।"

निरंतर

आपका बच्चा शायद जानना चाहता है कि आखिरी बार क्यों मम्मी ने उसे खेल के मैदान पर खेलने के लिए 10 मिनट दिए थे जब स्कूल निकल गया था लेकिन इस बार वह चाहती है कि वह तुरंत कार में बैठ जाए। या मम्मी कल रात 10 मिनट तक उसके साथ क्यों लेटी थी, जब वह सो रही थी, लेकिन अब कहती है कि वह नहीं कर सकती।

इसे ठीक करो: बोर्ड भर में सुसंगत रहें - चाहे वह अनुशासन, नींद की आदतों, या भोजन की दिनचर्या के साथ हो।

ऑल्टमैन का कहना है कि यदि आपकी दिनचर्या 90% समय के अनुरूप है और आपका बच्चा अच्छा कर रहा है, तो आप ऐसा हैं, और एक मामूली अपवाद ठीक हो सकता है।

2. नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करना

अपने बच्चे की नकारात्मक क्रियाओं पर चिल्लाना आसान है - जैसे चिल्लाना और चीखना - और अच्छे लोगों को अनदेखा करना।

ऑल्टमैन का कहना है कि माता-पिता इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि वे अपने पूर्वस्कूली को क्या नहीं करना चाहते। "वह कहेगी, 'मत ​​मारो। मत फेंको। मत बोलो' पोपी पैंट," वह कहती है.

इसे ठीक करो: ध्यान दें जब आपका बच्चा कुछ सकारात्मक कर रहा है, और अच्छे व्यवहार को पुरस्कृत करें।

निरंतर

सकारात्मक कार्यों के लिए पुरस्कार आपकी प्रशंसा हो सकती है, या यह आपके बच्चे को एक बड़ा आलिंगन या चुंबन दे सकता है। "उन प्रकार की चीजें वास्तव में प्रीस्कूलर के साथ एक लंबा रास्ता तय करती हैं," अल्टमैन कहते हैं।

अपने बच्चे को बताएं, "मुझे वह तरीका पसंद है जिस तरह से आप चुपचाप बैठे थे और सुनते थे," या "जब आप खेल के मैदान पर बच्चे के लिए इतने अनुकूल थे तो अच्छा था।"

3. चेतावनी के संकेत गुम

माता-पिता अक्सर बच्चों के साथ तर्क करने की कोशिश करते हैं, जब वे एक गुस्सा तंत्र के गले में होते हैं, दोहराते हुए, "शांत हो जाओ, शांत हो जाओ।" लेकिन वह एक सुनहरी मछली के साथ तर्क करने की कोशिश कर रहा है, बोरबा कहते हैं। "आपको पहले से ही शक्ति मिल गई है जब आप अभी भी विचलित या प्रत्याशित हो सकते हैं। लेकिन एक बार जब टैंट्रम पूरी ताकत में है, तो आप इसे खो चुके हैं। बच्चा आपको नहीं सुन रहा है।"

इसे ठीक करो: बोर्बा कहते हैं, अपने बच्चे की प्राकृतिक चेतावनी के संकेत क्या हैं, इसका पता लगाएं। सामान्य लोग भूख, थकान और ऊब हैं।

अपने बच्चे को सुपरमार्केट में तब तक न ले जाएँ जब तक कि वह नंगा न हो जाए या आपने अपने पर्स में एक स्वस्थ स्नैक न फेंक दिया हो।

निरंतर

4. व्हेनिंग को प्रोत्साहित करना

क्या आपके बच्चे का रोना आपको पागल कर देता है? उदाहरण के लिए, क्या यह आपको दीवार पर चढ़ता है, जब भोजन तैयार करने के लिए भोजन से ठीक पहले, आपका बच्चा रोने लगता है, "मैं पार्क जाना चाहता हूं," या "मैं रिले के साथ खेलना चाहता हूं।"

बोरबा का कहना है कि माता-पिता अक्सर इन गोरों को देते हैं, लेकिन यह केवल ध्यान आकर्षित करने वाले व्यवहार को मजबूत करता है। आपका बच्चा यह पता लगाएगा कि कौन से बटन को धक्का देना है और फिर उन्हें बार-बार धक्का देना है।

"यह वह उम्र है जब आपके बच्चे अपने गोले से बाहर आते हैं," वह कहती हैं। "बाहर देखो, क्योंकि वे पता लगाते हैं कि क्या काम करता है।"

इसे ठीक करो: अनदेखी करो इसे।

ऐसे व्यवहार के लिए जो आक्रामक नहीं है, जैसे कि व्हाइन या सल्क, यदि आप इसका जवाब नहीं देते हैं तो आप बेहतर हैं। यदि आप सुसंगत हैं, तो बोरबा कहता है, आपका बच्चा सोचेगा, "ठीक है, यह काम नहीं किया।"

5. ओवरशेडिंग योर चाइल्ड

माता-पिता अक्सर नृत्य या संगीत कक्षाओं जैसी गतिविधियों का एक समूह बनाते हैं। तब उन्हें आश्चर्य होता है कि इतनी सारी गतिविधियों के बाद भी उनका बच्चा बिस्तर पर क्यों नहीं सो रहा है और सो रहा है, जिससे वह थक गई होगी।

निरंतर

समस्या, Altmann कहते हैं, यह है कि वे अभी भी घायल हैं और शांत होने के लिए समय की आवश्यकता है। वह कहती हैं कि हर बच्चे को समय की जरूरत होती है, खासकर प्रीस्कूलर की। चाहे आपका बच्चा दो घंटे के लिए पूर्वस्कूली हो या पूरे दिन, यह बहुत थकाऊ हो सकता है।

इसे ठीक करो: अपने बच्चे की देखरेख न करें या उसे एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि पर ले जाएं। जब वह स्कूल से घर जाए तो अपने बच्चे को मुफ्त खेलने के लिए समय दें।

6. खेल के महत्व को कम आंकना

कई माता-पिता महसूस करते हैं कि उन्हें अपने बच्चों को एक बढ़त देने के लिए संवर्धन कार्यक्रमों के लिए साइन अप करना चाहिए। लेकिन वास्तव में ऐसा नहीं है।

मनोवैज्ञानिक लॉरेंस जे। कोहेन, इस उम्र में सबसे अधिक समृद्ध है चंचल पेरेंटिंग, फ्री प्ले है जिसमें नाटकीय नाटक (विश्वास करना), कठिन आवास और आसपास घूमना शामिल है।

"नि: शुल्क खेल है कि बच्चों का दिमाग कैसे विकसित होता है," वह कहते हैं। "खेलने में, बच्चे स्वाभाविक रूप से खुद को सही मात्रा में चुनौती देंगे - न बहुत आसान और न ही बहुत कठिन।"

इसे ठीक करो: अपने बच्चे को मुफ्त खेलने के लिए समय और स्थान दें। याद रखें कि प्रीस्कूलर खेल को "आप क्या करते हैं, जब आप चुनते हैं कि क्या करना है।"

फ्री चॉइस - प्ले का स्वैच्छिक पहलू - महत्वपूर्ण है, कोहेन कहते हैं। "प्रीस्कूलर को वैक्यूम करना या घर का काम करना पसंद है, लेकिन यह खेल है। यह उनकी नृत्य सूची में नहीं है। उन्होंने इसे करने के लिए चुना है और वे इसे केवल मनोरंजन के लिए कर रहे हैं," वे कहते हैं।

निरंतर

7. रोज़ पीसने से विचलित होना

आपका बच्चा स्वतंत्र रूप से अच्छा खेल सकता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि वह आपका ध्यान आकर्षित नहीं करता है। कोहेन कहते हैं, "यदि माता-पिता फर्श पर नहीं मिलते हैं और उनके साथ खेलते हैं, तो कुछ बच्चे छूट जाते हैं।"

न केवल माता-पिता नीचे नहीं खेलते हैं और खेलते हैं, कई माता-पिता अपने सेल फोन, ईमेल या अन्य मल्टीटास्किंग से बहुत आसानी से विचलित होते हैं। "बच्चे गूंगे नहीं हैं," कोहेन कहते हैं। "वे जानते हैं कि हम वास्तव में ध्यान दे रहे हैं या नहीं।"

इसे ठीक करो: एक टाइमर सेट करें, उत्साही रहें, और अपने बच्चे के साथ अपनी निर्दिष्ट खेल अवधि के लिए शामिल रहें।

कोहेन कहते हैं, "आधे घंटे का एकाग्र खेल जहां आप अपना अविभाजित ध्यान देते हैं और आप रात के खाने या काम के बारे में चिंतित नहीं होते हैं," पूरे दिन की तुलना में बेहतर है।

8. झूठ पर काबू पाना

कोहेन का कहना है कि झूठ बोलना वास्तव में माता-पिता को गलत लगता है वह माता-पिता से आग्रह करता है कि वे व्यवहार को "नैतिक बात" के बजाय प्रयोग के रूप में देखें।

"जब बच्चे झूठ बोलना शुरू करते हैं, तो यह एक बड़ा संज्ञानात्मक अग्रिम है," वे कहते हैं। "यह एक रोमांचक और थोड़ा डरावना है। इसका एक भावनात्मक आरोप है। लेकिन तब माता-पिता बाहर हो जाते हैं और जेल में अपने बच्चे के दर्शन करते हैं, इसलिए वे इसके बारे में बहुत तनावग्रस्त और चिंतित हो जाते हैं।"

निरंतर

इसे ठीक करो: ओवररिएक्ट न करें। यह जान लें कि फ़ाइब या दो बताना आपके बच्चे के विकास का एक सामान्य हिस्सा है।

कोहेन का कहना है कि झूठ के दम पर खुद को मत लटकाओ। उदाहरण के लिए, यदि आपका छोटा पिनोचियो इनकार कर रहा है, तो उसे स्पिल के साथ कुछ भी करना था, आप मामले को तथ्यात्मक रूप से कह सकते हैं, "आपको इसके बारे में बुरा लगता है और मैं समझता हूं।"

प्रभावी पालन-पोषण में समय, धैर्य और प्रेम लगता है। यह भी याद रखना कि बदलाव रातोंरात नहीं हो सकता है। लेकिन जैसा कि पुराने कहावत है, "अगर पहली बार में आप सफल नहीं होते हैं, तो कोशिश करें, फिर से प्रयास करें।" और फिर।

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