कई महिलाओं के लिए, गर्भधारण को रोकने के लिए गर्भ निरोधक गोलियां एक अच्छा विकल्प है। अपने चिकित्सक से एक नुस्खा प्राप्त करना आसान है, और वे आम तौर पर सुरक्षित और प्रभावी हैं। वे बहुत परेशानी से मुक्त हैं, भी। आपको बस हर दिन एक गोली लेने के लिए याद रखना होगा।

विभिन्न प्रकार उपलब्ध हैं। यदि आप उनमें से किसी एक का उपयोग करने के बारे में सोच रहे हैं, तो यहां आपको एक स्मार्ट विकल्प बनाने में मदद करने के लिए क्या पता होना चाहिए।

मुख्य प्रकार क्या हैं?

अमेरिका में ज्यादातर महिलाएं जो गोली लेती हैं उन्हें क्या कहा जाता है संयोजन की गोली। यह आपको गर्भवती होने से बचाने के लिए हार्मोन एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टेरोन के मानव निर्मित संस्करणों का उपयोग करता है। ये हार्मोन आपके अंडाशय को अंडे जारी करने से रोकते हैं, और वे आपके गर्भाशय ग्रीवा और गर्भाशय में भी बदलाव करते हैं जो आपके गर्भावस्था की संभावना को कम करते हैं।

एक अन्य प्रकार है मिनी गोली। यह केवल मानव निर्मित प्रोजेस्टेरोन का उपयोग करता है। यह ज्यादातर उन बदलावों के कारण काम करता है जो शुक्राणुओं को अंडों तक पहुंचने से रोकते हैं।

कॉम्बिनेशन पिल्स के फायदे क्या हैं?

यदि आपके पास निर्देशित रूप से उपयोग करते हैं तो आपके पास गर्भवती होने की संभावना 1% से कम है। इसका मतलब है कि हर दिन अपनी गोली लेना।

उनके प्रभाव को उल्टा करना आसान है, भी। जब बच्चे के जन्म का समय हो, तो उन्हें लेना बंद कर दें। इससे तुरंत गर्भ ठहरना संभव है।

आमतौर पर, यदि आप इनमें से दो गोलियाँ एक पंक्ति में छोड़ देते हैं, तो आपको एक सप्ताह के लिए बैकअप जन्म नियंत्रण का उपयोग करने की आवश्यकता होगी।

जन्म नियंत्रण से परे कॉम्बो गोलियों के लाभ हैं।

• वे आपकी अवधि को विनियमित करने और ऐंठन को कम करने में मदद करते हैं।
• वे कुछ कैंसर के आपके जोखिम को कम कर सकते हैं।
• वे आपके मुँहासे साफ़ कर सकते हैं।
• प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम के एक गंभीर रूप का इलाज करने के लिए दो ब्रांडों, (बेयाज़, याज़) को मंजूरी दी जाती है।

क्या कॉम्बिनेशन पिल्स के साइड इफेक्ट्स हैं?

आपके पास हो सकता है:

• आपकी अवधि में परिवर्तन
• सिरदर्द और मतली
• निविदा स्तनों
• ब्रेकथ्रू ब्लीडिंग (पीरियड्स के बीच ब्लीडिंग, जिसे स्पॉटिंग भी कहा जाता है)

अधिक गंभीर लेकिन दुर्लभ दुष्प्रभाव शामिल हैं:

• उच्च रक्त चाप
• दिल का दौरा या स्ट्रोक
• रक्त के थक्के (जोखिम अधिक वजन वाली महिलाओं के लिए उच्चतम है)

यदि आपको पहले से ही उच्च रक्तचाप है या दिल का दौरा, स्ट्रोक, या रक्त के थक्के हैं, तो आपको एक संयोजन गोली नहीं लेनी चाहिए।

निरंतर

कुछ गोलियां (बेअज़, गियानवी, यास्मीन, यज़, और अन्य) ड्रोसपिरिनोन नामक एक मानव निर्मित प्रोजेस्टेरोन का उपयोग करती हैं। ये उन ब्रांडों की तुलना में रक्त के थक्कों के उच्च जोखिम से जुड़े होते हैं जो अन्य प्रकार के सिंथेटिक प्रोजेस्टेरोन का उपयोग करते हैं।

यदि आपके पास माइग्रेन सिरदर्द है जो दृष्टि को प्रभावित करता है, या यदि आपने 3 सप्ताह से कम समय पहले जन्म दिया है, तो इस प्रकार की गोलियां आपके लिए सही नहीं हैं।

यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो आपको गंभीर दुष्प्रभावों का अधिक खतरा है, खासकर यदि आप 35 वर्ष से अधिक हैं। यदि आप छोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं, तो अपने डॉक्टर से अन्य जन्म नियंत्रण विकल्पों के बारे में पूछें।

क्या कॉम्बिनेशन पिल्स में हार्मोन के समान स्तर होते हैं?

उनमें से अधिकांश कुछ मानव निर्मित प्रोजेस्टेरोन के साथ, एस्ट्रोजेन के 20-35 माइक्रोग्राम के बीच उपयोग करते हैं। आपका डॉक्टर आपको इस स्तर पर शुरू कर सकता है और फिर इसे बदल सकता है यदि दुष्प्रभाव आपको परेशान करते हैं।

कुछ गोलियों में एस्ट्रोजन के 10 माइक्रोग्राम से कम होते हैं। यदि आप पेरिमेनोपॉज में हैं, तो कम खुराक वाली गोलियां एक अच्छा विकल्प हो सकती हैं। वे गर्म चमक या अनियमित अवधियों जैसे लक्षणों के साथ मदद कर सकते हैं।

संयोजन की गोलियां या तो मोनोफैसिक (एक चरण) या मल्टीहैसिक (बहु-चरण) हैं।

• मोनोफैसिक गोलियां पूरे महीने में हार्मोन का एक समान स्तर प्रदान करती हैं।
• मल्टीफैसिक लोगों में सक्रिय गोलियों में हार्मोन के कुछ अलग स्तर होते हैं। वे सामान्य हार्मोनल परिवर्तनों की नकल करते हैं जो आपके मासिक धर्म चक्र के दौरान होते हैं।

दोनों गर्भावस्था को रोकने में समान रूप से प्रभावी हैं।

आप संयोजन गोलियां कैसे लेते हैं?

यह आपके द्वारा चुने गए प्रकार पर निर्भर करता है।

महीने के: गोलियां 21- या 28-दिन के पैक में आती हैं। 21-दिन की गोलियों के साथ, आप हर दिन 3 सप्ताह के लिए सीधे लेते हैं। सप्ताह 4 के दौरान आप गोलियां नहीं लेते हैं और आपकी अवधि होती है।

28-दिवसीय पैक में हार्मोन के साथ गोलियां और कुछ के साथ कुछ निष्क्रिय गोलियां शामिल हैं। अधिकांश ब्रांडों के साथ, आप हर दिन इसे लेने की आदत में रखने के लिए 21 सक्रिय गोलियां लेते हैं, और सात निष्क्रिय होते हैं। आपके द्वारा निष्क्रिय गोलियां लेने के दौरान आपकी अवधि होगी।

अन्य ब्रांडों में 24 सक्रिय गोलियां और चार जो शामिल नहीं हैं। आपके पास इस प्रकार की छोटी अवधि हो सकती है।

विस्तारित चक्र: आप एक सप्ताह के लिए 12 सप्ताह सीधे और निष्क्रिय वाले हार्मोन के साथ गोलियां लेते हैं। आपके पास साल में केवल तीन या चार पीरियड होते हैं।

निरंतर

निरंतर-उपयोग: आप हर दिन एक सक्रिय गोली लेते हैं और कभी भी पीरियड नहीं होते हैं। आपको विशेष रूप से पहले रक्तस्राव में रक्तस्राव हो सकता है।

आप कम अवधि या बिल्कुल भी नहीं चाहते हैं, खासकर अगर आपको समस्या अवधि है। लेकिन आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि दुर्घटना से गर्भवती होने पर आपको कैसे पता चलेगा।

यदि आपको लगता है कि आप हो सकते हैं, तो गर्भावस्था परीक्षण करें। यदि आप गोली ले रहे हैं तो भी वे काम करते हैं। यदि परीक्षण सकारात्मक है, तो अपनी गोलियां लेना बंद करें और अपने डॉक्टर को बुलाएं।

क्या मुझे मिनी-पिल पर विचार करना चाहिए?

यदि आप धूम्रपान करते हैं या एस्ट्रोजन की वजह से संयोजन की गोली का उपयोग नहीं कर सकते हैं तो यह एक अच्छा विकल्प हो सकता है।

यदि आपके पास एस्ट्रोजन-लिंक्ड साइड इफेक्ट्स थे, जैसे कि टेंडर ब्रेस्ट या मतली, तो कम-खुराक वाली गोली पर स्विच करने के बाद भी, आप मिनी-पिल को आज़माना चाहेंगी। यदि आपके पास उच्च रक्तचाप या अन्य स्थितियां हैं जो एस्ट्रोजन द्वारा बढ़ सकती हैं तो यह एक सुरक्षित विकल्प है।

यदि आपने अभी जन्म दिया है या स्तनपान कर रहे हैं तो यह भी एक विकल्प है। यह आपके दूध की आपूर्ति को प्रभावित नहीं करेगा या आपके बच्चे को चोट नहीं पहुँचाएगा।

कॉमन साइड इफेक्ट कॉम्बिनेशन पिल के समान हैं, लेकिन रक्तस्राव अधिक अप्रत्याशित हो सकता है। आपके पास स्पॉटिंग, भारी अवधि या बिल्कुल भी अवधि नहीं हो सकती है।

मिनी-पिल कितना अच्छा काम करता है?

यह संयोजन गोली की तरह प्रभावी है। लेकिन यह मुश्किल है

आपको इसे हर दिन एक ही समय पर निगलना होगा। यदि आपको 3 घंटे से अधिक देर हो जाती है, तो यह कम प्रभावी हो जाता है। यदि ऐसा होता है, तो आपको अगले 2 दिनों के लिए बैकअप जन्म नियंत्रण (जैसे कंडोम) का उपयोग करने की आवश्यकता है।

सभी 28 मिनी-गोलियां सक्रिय हैं।

जन्म नियंत्रण गोलियों के बारे में मुझे क्या पता होना चाहिए?

वे आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकते हैं। इसलिए अपनी गर्भनिरोधक विधि चुनने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। सुनिश्चित करें कि वह आपके स्वास्थ्य के इतिहास और आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी अन्य दवाओं को जानती है। कुछ मेड्स गोली को कम प्रभावी बनाते हैं। इसमें सेंट जॉन पौधा जैसे हर्बल उपचार शामिल हैं।

यदि आपको स्तन कैंसर था तो आपको किसी भी प्रकार की जन्म नियंत्रण की गोली नहीं लेनी चाहिए।

इसके अलावा, गोली एसटीडी से आपकी रक्षा नहीं करती है।