जस्ता: उपयोग, साइड इफेक्ट्स, सहभागिता, खुराक और चेतावनी

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जस्ता एक खनिज है। इसे एक "आवश्यक ट्रेस तत्व" कहा जाता है क्योंकि मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत कम मात्रा में जस्ता आवश्यक है। चूँकि मानव शरीर में अधिक जस्ता नहीं जमा होता है, इसलिए इसे नियमित रूप से आहार के हिस्से के रूप में सेवन करना चाहिए। जस्ता के सामान्य आहार स्रोतों में लाल मांस, मुर्गी पालन और मछली शामिल हैं। जिंक की कमी के कारण छोटे कद, खाने की क्षमता कम हो सकती है, और वृषण और अंडाशय की अक्षमता ठीक से काम कर सकती है।
जिंक की कमी के उपचार और रोकथाम के लिए जिंक को मुंह से लिया जाता है और इसके परिणाम, बच्चों में फंसे हुए विकास और तीव्र दस्त, धीमी गति से घाव भरने और विल्सन की बीमारी शामिल हैं।
इसका उपयोग प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने, जिंक की कमी वाले शिशुओं और बच्चों में वृद्धि और हीथ में सुधार के लिए किया जाता है, सामान्य सर्दी और आवर्तक कान में संक्रमण के इलाज के लिए, फ्लू, ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण, कम श्वसन संक्रमण, स्वाइन फ्लू, मूत्राशय की रोकथाम और उपचार के लिए किया जाता है। संक्रमण, कानों में बजना और सिर में गंभीर चोट लगना। इसका उपयोग मलेरिया और परजीवी के कारण होने वाली अन्य बीमारियों के लिए भी किया जाता है।
कुछ लोग आंख के रोग के लिए जिंक का उपयोग मैकुलर डिजनरेशन नामक बीमारी, रतौंधी और मोतियाबिंद के लिए करते हैं। इसका उपयोग अस्थमा के लिए भी किया जाता है; मधुमेह और संबंधित तंत्रिका क्षति; उच्च रक्त चाप; एड्स / एचआईवी, एड्स / एचआईवी-संबंधी गर्भावस्था जटिलताओं; एचआईवी से संबंधित डायरिया और एड्स डायरिया-बर्बाद करने वाले सिंड्रोम, एड्स से संबंधित संक्रमण और रक्त में बिलीरूबिन के उच्च स्तर (हाइपरबिलिरुबिनमिया)।
यह भी मुंह के एनोरेक्सिया नर्वोसा, जुनूनी-बाध्यकारी विकार, अवसाद, गर्भावस्था के बाद अवसाद (प्रसवोत्तर अवसाद), मनोभ्रंश, शुष्क मुंह, ध्यान घाटे-अतिसक्रियता विकार (एडीएचडी) द्वारा लिया जाता है, स्वाद की हीन भावना (हाइपोगेसिया), यकृत एन्सेफैलोपैथी, शराब -संबंधित यकृत रोग, क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस, सूजन आंत्र रोग, नासूर घावों, पेट के अल्सर, पैर के अल्सर, और बिस्तर के घाव।
कुछ पुरुष पुरुष प्रजनन समस्याओं और बढ़े हुए प्रोस्टेट, साथ ही स्तंभन दोष (ईडी) के लिए मुंह से जस्ता लेते हैं।
ऑस्टियोपोरोसिस के लिए जस्ता मुंह से लिया जाता है, यकृत रोग वाले लोगों में अंडाशय, संधिशोथ, psoriatic गठिया, मौसा, और मांसपेशियों में ऐंठन पर अल्सर। इसका उपयोग सिकल सेल रोग, खुजली, रोसैसिया, बालों के झड़ने, सोरायसिस, एक्जिमा, मुँहासे, रक्त विकार, जिसे थैलेसीमिया, अल्जाइमर रोग, डाउन सिंड्रोम, हैन्सन रोग, और सिस्टिक फाइब्रोसिस के लिए किया जाता है।
यह कैंसर की रोकथाम के लिए मुंह से भी लिया जाता है, जिसमें एसोफैगल कैंसर, कोलन और रेक्टल कैंसर, पेट का कैंसर, मस्तिष्क कैंसर, सिर और गर्दन के कैंसर की पुनरावृत्ति, नाक और गले के कैंसर की पुनरावृत्ति, और गैर-हॉजकिन के लैकोमा शामिल हैं। जिंक का उपयोग पाचन तंत्र, रसायन चिकित्सा संबंधी जटिलताओं, रक्ताल्पता, लोहे की कमी, विटामिन ए की कमी (विटामिन ए के साथ लिया गया), दौरे, आर्सेनिक विषाक्तता, पुरानी प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग सहित गर्भावस्था से संबंधित जटिलताओं में सूजन को रोकने के लिए किया जाता है। (सीओपीडी), धमनियों में दर्द, ल्यूकेमिया, जलन, डायपर रैश, कुष्ठ और लीशमैनिया संक्रमण के कारण त्वचा के घाव।
कुछ एथलीट एथलेटिक प्रदर्शन और ताकत में सुधार के लिए मुंह से जस्ता का उपयोग करते हैं।
मधुमेह, पैर के अल्सर, डायपर दाने, मौसा, उम्र बढ़ने त्वचा, चेहरे पर भूरे रंग के पैच, दाद सिंप्लेक्स संक्रमण, परजीवी संक्रमण, और घाव भरने की गति को तेज करने के लिए मुँहासे के इलाज के लिए त्वचा पर जस्ता भी लगाया जाता है। मल त्याग को नियंत्रित करने वाली समस्याओं वाले लोगों के लिए भी गुदा में जस्ता लगाया जाता है।
दंत पट्टिका गठन और मसूड़े की सूजन को रोकने के लिए टूथपेस्ट और माउथवॉश में जिंक साइट्रेट का उपयोग किया जाता है। खराब सांस के इलाज के लिए च्यूइंग गम, कैंडीज और माउथ रिंस में भी जिंक का उपयोग किया जाता है।
एक जस्ता तैयारी है जिसे सामान्य सर्दी के इलाज के लिए नासिका में छिड़का जा सकता है।
जिंक सल्फेट का उपयोग आंखों की जलन के उपचार के लिए आई ड्रॉप समाधान में किया जाता है।
जलने से उबरने वाले लोगों में पोषण में सुधार के लिए जस्ता को नस में इंजेक्ट किया जाता है।
ध्यान दें कि कई जस्ता उत्पादों में कैडमियम नामक एक अन्य धातु भी होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि जस्ता और कैडमियम रासायनिक रूप से समान हैं और अक्सर प्रकृति में एक साथ होते हैं। लंबे समय से कैडमियम के उच्च स्तर के संपर्क में आने से गुर्दे की विफलता हो सकती है। जस्ता युक्त पूरक में कैडमियम की एकाग्रता 37-गुना तक भिन्न हो सकती है। जिंक-ग्लूकोनेट उत्पादों के लिए देखें। जिंक ग्लूकोनेट में लगातार सबसे कम कैडमियम का स्तर होता है।

यह कैसे काम करता है?

मानव शरीर के उचित विकास और रखरखाव के लिए जस्ता की आवश्यकता होती है। यह कई प्रणालियों और जैविक प्रतिक्रियाओं में पाया जाता है, और यह प्रतिरक्षा समारोह, घाव भरने, रक्त के थक्के, थायराइड फ़ंक्शन और बहुत कुछ के लिए आवश्यक है। मीट, समुद्री भोजन, डेयरी उत्पाद, नट, फलियां और साबुत अनाज जिंक के उच्च स्तर की पेशकश करते हैं।
दुनिया भर में जिंक की कमी असामान्य नहीं है, लेकिन अमेरिका में यह दुर्लभ है। लक्षणों में धीमा विकास, कम इंसुलिन का स्तर, भूख न लगना, चिड़चिड़ापन, सामान्यीकृत बालों का झड़ना, खुरदरी और सूखी त्वचा, धीमा घाव भरना, स्वाद और गंध की खराब भावना, दस्त और मतली शामिल हैं। मध्यम जस्ता की कमी आंत के विकारों से जुड़ी होती है जो भोजन के अवशोषण (malabsorption syndromes), शराब, पुरानी किडनी की विफलता और पुरानी दुर्बल करने वाली बीमारियों के साथ हस्तक्षेप करती है।
दृष्टि बनाए रखने में जिंक की मुख्य भूमिका होती है, और यह आंख में उच्च सांद्रता में मौजूद होता है। जिंक की कमी दृष्टि को बदल सकती है, और गंभीर कमी रेटिना (आंख के पीछे जहां एक छवि केंद्रित है) में परिवर्तन का कारण बन सकती है।
जिंक में वायरस के खिलाफ भी प्रभाव हो सकता है। यह राइनोवायरस (सामान्य सर्दी) के लक्षणों को कम करने के लिए प्रकट होता है, लेकिन शोधकर्ता अभी तक यह नहीं बता सकते हैं कि यह कैसे काम करता है। इसके अलावा, कुछ सबूत हैं कि जस्ता में दाद वायरस के खिलाफ कुछ एंटीवायरल गतिविधि है।
कम जस्ता स्तर पुरुष बांझपन, सिकल सेल रोग, एचआईवी, प्रमुख अवसाद और टाइप 2 मधुमेह से जुड़ा हो सकता है, और एक जस्ता पूरक लेकर लड़ा जा सकता है।
उपयोग

उपयोग और प्रभावशीलता?

के लिए प्रभावी

  • जिंक की कमी। गंभीर दस्त वाले लोगों में जिंक की कमी हो सकती है, ऐसी स्थितियाँ जो आंत्र को भोजन, यकृत सिरोसिस और शराब को अवशोषित करने के लिए कठिन बनाती हैं, बड़ी सर्जरी के बाद और अस्पताल में ट्यूब फीडिंग के लंबे समय तक उपयोग के दौरान। जिंक को मुंह से लेना या जिंक को अंतःशिरा (IV द्वारा) देना जिंक की कमी वाले लोगों में जिंक के स्तर को बहाल करने में मदद करता है। हालांकि, नियमित रूप से जस्ता की खुराक लेने की सिफारिश नहीं की जाती है।

के लिए संभवतः प्रभावी है

  • दस्त। जिंक को मुंह से लेने से उन बच्चों में दस्त की अवधि और गंभीरता कम हो जाती है जो अल्पपोषित या जिंक की कमी से होते हैं। विकासशील देशों में बच्चों में गंभीर जस्ता की कमी आम है। गर्भावस्था के दौरान और प्रसव के बाद एक महीने तक जिंक को महिलाओं को देने से जीवन के पहले वर्ष के दौरान शिशुओं में दस्त की घटना कम हो जाती है।
  • एक विरासत में मिला विकार जिसे विल्सन रोग कहा जाता है। जिंक को मुंह से लेने से विल्सन की बीमारी नामक एक विरासत विकार के लक्षणों में सुधार होता है। विल्सन की बीमारी वाले लोग अपने शरीर में बहुत अधिक तांबा रखते हैं। जस्ता ब्लॉक करता है कि कितना तांबा अवशोषित होता है और शरीर कितना तांबा जारी करता है।

संभवतः के लिए प्रभावी है

  • मुँहासे। शोध बताते हैं कि मुंहासे वाले लोगों में जिंक का रक्त और त्वचा का स्तर कम होता है। मुंह से जस्ता लेना मुँहासे के इलाज में मदद करता है। हालांकि, यह स्पष्ट नहीं है कि टेट्रासाइक्लिन या मिनोसाइक्लिन जैसी मुँहासे दवाओं की तुलना में जिंक कितना फायदेमंद है। एक मरहम में त्वचा पर जस्ता लगाने से मुँहासे का इलाज करने में मदद नहीं मिलती है जब तक कि एरिथ्रोमाइसिन नामक एंटीबायोटिक दवा के साथ संयोजन में उपयोग नहीं किया जाता है।
  • एक विरासत में मिला विकार जो जिंक अपटेक (एक्रोडर्माटाइटिस एंटरोपैथिका) को प्रभावित करता है। जस्ता को मुंह से लेने से एक्रोडर्माटाइटिस एंटरोपैथिका के लक्षणों में सुधार करने में मदद मिलती है।
  • उम्र से संबंधित दृष्टि हानि (उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन)। जो लोग अपने आहार के हिस्से के रूप में अधिक जस्ता का सेवन करते हैं, उन्हें उम्र से संबंधित दृष्टि हानि के विकास का कम जोखिम होता है। शोध से पता चलता है कि जिंक और एंटीऑक्सीडेंट विटामिन युक्त सप्लीमेंट लेने से दृष्टि की गति धीमी हो सकती है और उच्च जोखिम वाले लोगों में उम्र से संबंधित दृष्टि हानि को बढ़ने से रोका जा सकता है। यह अभी भी स्पष्ट नहीं है अगर एंटीऑक्सिडेंट विटामिन के साथ जस्ता लेने से कम जोखिम वाले लोगों में उम्र से संबंधित दृष्टि हानि को उन्नत होने से रोकने में मदद मिलती है। अधिकांश शोध से पता चलता है कि एंटीऑक्सिडेंट विटामिन के बिना अकेले जस्ता लेना, उम्र से संबंधित दृष्टि हानि वाले अधिकांश लोगों की मदद नहीं करता है। हालांकि, यह संभव है कि कुछ जीन वाले लोग जो उन्हें आयु से संबंधित दृष्टि हानि के लिए अतिसंवेदनशील बनाते हैं, उन्हें जस्ता की खुराक से लाभ हो सकता है।
  • एनोरेक्सिया। मुंह से जस्ता की खुराक लेने से वजन बढ़ाने और एनोरेक्सिया वाले किशोरों और वयस्कों में अवसाद के लक्षणों में सुधार करने में मदद मिल सकती है।
  • ध्यान घाटे-सक्रियता विकार (ADHD)। एडीएचडी वाले कुछ बच्चों में पारंपरिक उपचार के साथ संयोजन में जिंक को मुंह से लेना थोड़ा सक्रियता, आवेग और सामाजिकता की समस्याओं में सुधार कर सकता है। हालांकि, जस्ता ध्यान अवधि में सुधार नहीं करता है। कुछ शोध बताते हैं कि एडीएचडी वाले बच्चों में एडीएचडी वाले बच्चों की तुलना में उनके रक्त में जिंक का स्तर कम होता है। अन्य शोध से पता चलता है कि एडीएचडी वाले लोग कम जस्ता स्तर वाले एडीएचडी (उत्तेजक) के लिए दवाओं के पर्चे का पर्याप्त जवाब नहीं दे सकते हैं। एडीएचडी के लिए जस्ता का उपयोग करने वाले अध्ययन मध्य पूर्व में हुए हैं जहां पश्चिमी देशों की तुलना में जस्ता की कमी अपेक्षाकृत आम है। यह ज्ञात नहीं है कि पश्चिमी देशों के लोगों में एडीएचडी के लिए उपयोग किए जाने पर जस्ता के समान संभावित लाभ होंगे।
  • बर्न्स। अन्य खनिजों के साथ एक साथ (चतुर्थ द्वारा) जस्ता देने से जलने वाले लोगों में घाव भरने में सुधार होता है। हालांकि, अकेले जस्ता लेने से जलने के साथ सभी लोगों में घाव भरने में सुधार नहीं होता है, लेकिन यह गंभीर जलन वाले लोगों में वसूली का समय कम कर सकता है।
  • मलाशय और बृहदान्त्र में ट्यूमर। शोध बताते हैं कि 5 साल तक रोजाना मुंह से सेलेनियम, जिंक, विटामिन ए 2, विटामिन सी और विटामिन ई युक्त सप्लिमेंट लेने से आवर्ती बड़े-आंत्र ट्यूमर के जोखिम में लगभग 40% की कमी आती है।
  • सामान्य जुखाम। हालांकि कुछ परस्पर विरोधी परिणाम मौजूद हैं, अधिकांश शोध से पता चलता है कि मुंह से जस्ता ग्लूकोनेट या जस्ता एसीटेट युक्त लोज़ेंग लेने से वयस्कों में ठंड की अवधि कम करने में मदद मिलती है। हालांकि, खराब स्वाद और मतली जैसे दुष्प्रभाव इसकी उपयोगिता को सीमित कर सकते हैं। यह स्पष्ट नहीं है कि क्या जस्ता आम सर्दी को रोकने में मदद करता है। वयस्कों में, मुंह से जस्ता की खुराक लेने से आम सर्दी से बचाव नहीं होता है। हालांकि, जिंक ग्लूकोनेट लोज़ेंग बच्चों और किशोरों में सर्दी को रोकने में मदद कर सकता है। जस्ता का उपयोग नाक स्प्रे के रूप में करने से जुकाम को रोकने में मदद नहीं मिलती है।
  • डिप्रेशन। शुरुआती शोध बताते हैं कि अवसाद वाले लोगों में जिंक का स्तर कम होता है। अधिक जस्ता डालना अवसाद के कम जोखिम के साथ जुड़ा हुआ है। कुछ शोध बताते हैं कि एंटीडिप्रेसेंट के साथ जस्ता लेने से प्रमुख अवसाद वाले लोगों में अवसाद में सुधार होता है। हालांकि, अन्य शोध से पता चलता है कि यह केवल उन लोगों में अवसाद में सुधार करता है जो अकेले एंटीडिपेंटेंट्स के साथ उपचार का जवाब नहीं देते हैं। यह अवसादरोधी उपचार का जवाब देने वाले लोगों में अवसाद में सुधार नहीं करता है।
  • डायबिटीज के कारण पैर का अल्सर। शोध बताते हैं कि जिंक हयालूरोनेट जेल लगाने से डायबिटीज वाले लोगों में पारंपरिक उपचार की तुलना में पैर के अल्सर को तेजी से ठीक किया जा सकता है।
  • डायपर पहनने से उत्पन्न दाने। शिशुओं को मुंह से जिंक ग्लूकोनेट देना डायपर दाने के उपचार में तेजी लाता है। जिंक ऑक्साइड पेस्ट लगाने से डायपर रैश के उपचार में सुधार होता है। हालाँकि, यह 2% ईओसिन समाधान को लागू करने के साथ-साथ काम नहीं करता है।
  • मसूड़े की सूजन। एक जीवाणुरोधी एजेंट के साथ या बिना जस्ता युक्त टूथपेस्ट का उपयोग करना, पट्टिका और मसूड़े की सूजन को रोकने के लिए प्रकट होता है। कुछ सबूत यह भी बताते हैं कि जस्ता युक्त टूथपेस्ट मौजूदा पट्टिका को कम कर सकता है। हालांकि, अन्य पारंपरिक उपचार अधिक प्रभावी हो सकते हैं। इसके अलावा, अधिकांश अध्ययनों से पता चला है कि ट्राइक्लोसन के संयोजन में जिंक साइट्रेट का उपयोग किया जाता है, जो अमेरिका में उपलब्ध नहीं है।
  • सांसों की बदबू। शोध से पता चलता है कि च्यूइंग गम, एक कैंडी चूसने, या जस्ता युक्त मुंह कुल्ला का उपयोग करने से खराब सांस कम हो जाती है।
  • हर्पीस का किटाणु। त्वचा पर, अकेले या अन्य अवयवों के साथ जस्ता सल्फेट या जस्ता ऑक्साइड लागू करना, मौखिक और जननांग दाद की अवधि और गंभीरता को कम करने के लिए लगता है। हालांकि, जस्ता आवर्तक दाद संक्रमण के लिए फायदेमंद नहीं हो सकता है।
  • स्वाद विकार (हाइपोगेसिया)। कुछ शुरुआती शोध बताते हैं कि जिंक की कमी वाले बच्चों में जिंक को मुंह से लेने से स्वाद में सुधार नहीं होता है। लेकिन अधिकांश साक्ष्य बताते हैं कि जिंक की कमी या कुछ अन्य स्थितियों के कारण खाद्य पदार्थों का स्वाद लेने की कम क्षमता वाले लोगों के लिए जिंक को मुंह से लेना प्रभावी है।
  • त्वचा के घाव (लीशमैनिया के घाव)। शोध बताते हैं कि जिंक सल्फेट को मुंह से लेना या घावों में घोल के रूप में इंजेक्शन लगाने से लीशमैनियासिस वाले लोगों में घाव भरने में मदद मिलती है। हालांकि, घावों में जस्ता समाधानों को इंजेक्ट करना पारंपरिक उपचारों की तुलना में अधिक प्रभावी नहीं लगता है।
  • कुष्ठ रोग। एंटी-कुष्ठ दवाओं के संयोजन में मुंह से जस्ता लेना कुष्ठ रोग के इलाज में मदद करता है।
  • मांसपेशियों में ऐंठन। जिंक को मुंह से लेने से सिरोसिस और जिंक की कमी वाले लोगों में मांसपेशियों में ऐंठन का इलाज करने में मदद मिलती है।
  • कमजोर हड्डियां (ऑस्टियोपोरोसिस)। कम जस्ता का सेवन कम हड्डी द्रव्यमान से जुड़ा हुआ लगता है। कॉपर, मैंगनीज और कैल्शियम के संयोजन में जिंक सप्लीमेंट लेने से रजोनिवृत्ति से गुजर चुकी महिलाओं में हड्डियों का नुकसान कम हो सकता है।
  • पेप्टिक अल्सर। मुंह से जस्ता ऐसैक्सामेट लेने से पेप्टिक अल्सर के इलाज और रोकथाम में मदद मिलती है। हालाँकि, जस्ता का यह रूप अमेरिका में उपलब्ध नहीं है।
  • निमोनिया। अधिकांश शोध बताते हैं कि जिंक लेने से अल्पपोषित बच्चों में PREVENT निमोनिया हो सकता है। हालांकि, शोध के बाद विकसित होने वाले निमोनिया के लिए जिंक के प्रभावों का आकलन करना शोध में परस्पर विरोधी है।
  • सर्जरी के बाद गले में खराश। सर्जरी से पहले एक जस्ता लोजेंज का उपयोग करना जिसमें विंडपाइप में रखी गई ट्यूब शामिल होती है, सर्जरी के बाद गले में खराश होने की संभावना को कम करती है।
  • गर्भावस्था के दौरान जटिलताओं। गर्भावस्था के दौरान मुंह से जस्ता लेना प्रारंभिक प्रसव के जोखिम को कम करता प्रतीत होता है। हालांकि, जिंक सप्लीमेंट स्टिलबर्थ, गर्भपात या शिशु मृत्यु के जोखिम को कम नहीं करता है। विटामिन ए के साथ जस्ता लेने से रतौंधी से प्रभावित गर्भवती महिलाओं में नाइट विजन बहाल करने में मदद मिल सकती है। हालांकि, अकेले जस्ता लेने से यह प्रभाव नहीं दिखता है। इसके अलावा, जस्ता लेने से गर्भावस्था के दौरान मधुमेह विकसित करने वाली महिलाओं में रक्त शर्करा को कम करने में मदद मिल सकती है। लेकिन यह इन महिलाओं में प्रसव के दौरान सीजेरियन सेक्शन की आवश्यकता को कम नहीं करता है।
  • बिस्तर घावों। जस्ता पेस्ट लगाने से बुजुर्ग लोगों में बिस्तर घावों को ठीक करने में मदद मिलती है। इसके अलावा, आहार में जिंक का सेवन बढ़ने से अस्पताल में भर्ती मरीजों में बिस्तर की खराबी के साथ बिस्तर में दर्द में सुधार होता है।
  • खाद्य विषाक्तता (शिगेलोसिस)। शोध से पता चलता है कि पारंपरिक उपचार के साथ जस्ता युक्त मल्टीविटामिन सिरप लेने से रिकवरी के समय में सुधार हो सकता है और अल्पपोषित बच्चों में भोजन विषाक्तता के साथ दस्त को कम किया जा सकता है।
  • सिकल सेल रोग। जस्ता की कमी वाले लोगों में सिकल सेल रोग के लक्षणों को कम करने में मुंह से जस्ता लेना मददगार लगता है। जस्ता की खुराक लेने से सिकल सेल रोग से संबंधित जटिलताओं और संक्रमणों के लिए जोखिम कम होता है।
  • पैर के छाले। जस्ता सल्फेट को मुंह से लेने से कुछ प्रकार के पैर के अल्सर को तेजी से ठीक करने में मदद मिलती है। उपचार से पहले जस्ता के निम्न स्तर वाले लोगों में प्रभाव अधिक प्रतीत होता है। पैर के अल्सर में जस्ता पेस्ट लगाने से भी चिकित्सा में सुधार होता है।
  • विटामिन ए की कमी। विटामिन ए के साथ मुंह से जस्ता लेना विटामिन डी या जस्ता की तुलना में अल्पपोषित बच्चों में विटामिन ए के स्तर में सुधार करता है।
  • मौसा। शुरुआती शोध बताते हैं कि जिंक सल्फेट के घोल को लगाने से प्लेन वार्ट्स सुधरते हैं लेकिन आम मौसा नहीं। मौसा इलाज के लिए पारंपरिक उपचार के रूप में जस्ता ऑक्साइड मरहम लागू करना उतना ही प्रभावी है। जिंक सल्फेट को मुंह से लेना भी प्रभावी होता है।

संभवतः अप्रभावी है

  • एड्स डायरिया-बर्बाद करने वाला सिंड्रोम। विटामिन के साथ मुंह से जस्ता लेना एड्स डायरिया-बर्बाद करने वाले सिंड्रोम में सुधार नहीं करता है।
  • बाल झड़ना। हालाँकि इस बात के शुरुआती सबूत हैं कि बायोटिन के साथ जिंक लेने का सुझाव बालों के झड़ने के लिए सहायक हो सकता है, लेकिन अधिकांश अध्ययनों से पता चलता है कि जिंक इस स्थिति के लिए प्रभावी नहीं है।
  • पपड़ी, खुजली वाली त्वचा (एक्जिमा)। एक्जिमा वाले बच्चों में त्वचा पर लालिमा या खुजली में सुधार करने के लिए मुंह से जस्ता लेना दिखाई नहीं देता है।
  • मोतियाबिंद। एंटीऑक्सीडेंट विटामिन के साथ मुंह से जस्ता लेना, मोतियाबिंद के इलाज या रोकथाम में मदद नहीं करता है।
  • सिस्टिक फाइब्रोसिस। जिंक सल्फेट सिस्टिक फाइब्रोसिस वाले बच्चों या किशोरों में फेफड़ों के कार्य में सुधार करने के लिए प्रकट नहीं होता है, हालांकि यह एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता को कम कर सकता है।
  • एचआईवी / एड्स। एंटीरेट्रोवाइरल थेरेपी के साथ मुंह से जस्ता लेना प्रतिरक्षा समारोह में सुधार नहीं करता है या एचआईवी वाले वयस्कों या बच्चों में मृत्यु के जोखिम को कम करता है।
  • एचआईवी / एड्स के साथ महिलाओं में गर्भावस्था जटिलताओं। गर्भावस्था के दौरान मुंह से जस्ता लेना शिशु को एचआईवी संक्रमित करने के जोखिम को कम करने के लिए प्रकट नहीं होता है। इसके अलावा, जस्ता एचआईवी से पीड़ित गर्भवती महिलाओं में शिशु की मृत्यु या मातृ मृत्यु को रोकने के लिए प्रकट नहीं होता है।
  • शिशु का विकास। जिंक का कम स्तर होने पर शिशुओं या बच्चों को जिंक देने से मानसिक या मोटर विकास में सुधार नहीं होता है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को जिंक देने से जीवन के पहले वर्ष के दौरान बच्चे की वृद्धि हो सकती है।
  • सूजन आंत्र रोग (आईबीडी)। जिंक को मुंह से लेने से आईबीडी के इलाज में मदद नहीं मिलती है।
  • फ्लू। जिंक की कमी के जोखिम में नहीं आने वाले लोगों में फ्लू वायरस के खिलाफ प्रतिरक्षा समारोह में सुधार करने की संभावना नहीं है।
  • कान संक्रमण। बच्चों में कान के संक्रमण को रोकने के लिए जिंक का सेवन नहीं किया जाता है।
  • गर्भावस्था में उच्च रक्तचाप। गर्भावस्था में हाई ब्लड प्रेशर के खतरे को कम करने के लिए जिंक लेने से ऐसा नहीं लगता है।
  • गर्भावस्था के दौरान आयरन की कमी। लोहे और फोलिक एसिड की खुराक लेने वाली महिलाओं में लोहे के स्तर को बेहतर बनाने में मदद नहीं लगती है।
  • प्रोस्टेट कैंसर।जिंक लेने से प्रोस्टेट कैंसर होने का खतरा नहीं लगता।
  • लाल और चिढ़ त्वचा (छालरोग)। मुंह से जस्ता लेना सोरायसिस के इलाज में मदद नहीं करता है।
  • एक विशिष्ट त्वचा की स्थिति (psoriatic गठिया) से जुड़ी संयुक्त सूजन। मुंह से जस्ता लेना, अकेले या दर्द निवारक के साथ, सोरायटिक गठिया की प्रगति पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
  • संयुक्त सूजन (संधिशोथ)। मुंह से जस्ता लेना गठिया के इलाज में मदद नहीं करता है।
  • रोसैसिया। शोध बताते हैं कि 90 दिनों तक रोजाना मुंह से जिंक लेने से जीवन की गुणवत्ता में सुधार नहीं होता है या रोसैसिया से जुड़े लक्षण नहीं होते हैं।
  • यौन रोग। शोध बताते हैं कि किडनी की बीमारी से संबंधित यौन रोग वाले पुरुषों में जिंक सप्लीमेंट से यौन क्रिया में सुधार नहीं होता है।
  • कानों में बजना (टिनिटस)। मुंह से जस्ता लेना कानों में बजने का इलाज करने में मदद नहीं करता है।
  • ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण। जस्ता को मुंह से लेने से ऊपरी श्वसन पथ के संक्रमण के लिए जोखिम कम नहीं होता है।

संभावना के लिए अप्रभावी

  • मलेरिया। विकासशील देशों में कुपोषित बच्चों में मलेरिया को रोकने या उपचार करने में मुंह से जस्ता लेना संभव नहीं लगता है।

के लिए अपर्याप्त साक्ष्य

  • कमजोर प्रतिरक्षा के कारण एड्स से संबंधित संक्रमण। कुछ शुरुआती सबूत हैं कि दवा के साथ संयोजन में मुंह से जस्ता की खुराक लेने से जिदोवुद्दीन एक कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण होने वाले संक्रमण को कम कर सकता है। हालांकि, यह एड्स वाले लोगों में जीवित रहने को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकता है।
  • शराब से संबंधित जिगर की बीमारी। अल्कोहल से संबंधित लिवर की बीमारी वाले लोगों में जिंक सल्फेट को मुंह से लेने से लिवर की कार्यक्षमता में सुधार हो सकता है।
  • अल्जाइमर रोग। कुछ शुरुआती शोध से पता चलता है कि जस्ता की खुराक अल्जाइमर रोग वाले लोगों में लक्षणों के बिगड़ने को धीमा कर सकती है।
  • एनीमिया। शोध बताते हैं कि शिशुओं को जिंक और अन्य विटामिन और खनिज युक्त दलिया देने से एनीमिया का खतरा कम होता है।
  • आर्सेनिक विषाक्तता। शुरुआती शोध बताते हैं कि जिंक को स्पाइरुलिना के साथ लेने से लोगों के मूत्र और बालों में लंबे समय तक आर्सेनिक विषाक्तता के लक्षण और आर्सेनिक का स्तर कम हो सकता है।
  • दमा। बच्चों में अस्थमा के विकास के लिए जिंक का सेवन जोखिम से जुड़ा हुआ नहीं दिखता है।
  • एक रक्त विकार जिसे बीटा-थैलेसीमिया कहा जाता है। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि रक्त में संक्रमण के दौरान जिंक सल्फेट लेने से बीटा-थैलेसीमिया वाले बच्चों में अकेले रक्त संचार की तुलना में वृद्धि होती है।
  • मस्तिष्क का ट्यूमर। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि जिंक का सेवन मस्तिष्क कैंसर के विकास के कम जोखिम से नहीं जुड़ा है।
  • एक वायुमार्ग संक्रमण जो फेफड़ों में सूजन का कारण बनता है (ब्रोंकियोलाइटिस)। अस्पताल में जस्ता लेते समय इस प्रकार के वायुमार्ग संक्रमण से वसूली में तेजी आ सकती है।
  • नासूर। कुछ शुरुआती शोध से पता चलता है कि जिंक सल्फेट लेने से नासूर घावों में सुधार होता है और उन्हें फिर से आने से रोकता है। हालांकि, अन्य शोध से कोई फायदा नहीं दिखा।
  • कीमोथेरेपी से संबंधित जटिलताओं। शोध बताते हैं कि मुंह से जिंक लेने से ल्यूकेमिया के लिए कीमोथेरेपी से गुजरने वाले बच्चों में मतली और उल्टी जैसे कीमोथेरेपी संबंधी दुष्प्रभाव प्रभावित नहीं होते हैं। हालांकि, यह संक्रमण के एपिसोड की संख्या को कम करने के लिए लगता है।
  • कीमोथेरेपी से संबंधित थकान। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि जिंक लेने से थकावट कम नहीं होती है या कीमोथेरेपी प्राप्त करने वाले कोलोरेक्टल कैंसर वाले लोगों में जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।
  • फेफड़े की बीमारी जिसे क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिसऑर्डर (COPD) कहा जाता है। प्रारंभिक शोध बताते हैं कि सीओपीडी से संबंधित संक्रमणों से उबरने के बाद रोजाना जिंक लेने से वृद्ध लोगों में अतिरिक्त संक्रमण का खतरा कम हो जाता है।
  • कोलन और रेक्टल कैंसर। जिंक के बढ़ते सेवन को कोलोरेक्टल कैंसर के खतरे के 17% से 20% तक कम होने से जोड़ा गया है।
  • भरा हुआ धमनियों (कोरोनरी धमनी रोग)। शुरुआती शोध बताते हैं कि जिंक लेने से कोलेस्ट्रॉल कम हो जाता है, लेकिन धमनियों में जमा ट्राइग्लिसराइड्स नहीं होते हैं।
  • स्मृति हानि (मनोभ्रंश)। शोध बताते हैं कि जिंक सल्फेट लेने से स्मृति हानि वाले लोगों में व्यवहार और सामाजिक क्षमताओं में सुधार होता है।
  • दाँत की मैल। शुरुआती प्रमाण बताते हैं कि जिंक युक्त टूथपेस्ट से दांत साफ करने से प्लाक बिल्डअप में कमी आती है।
  • मधुमेह। शोध बताते हैं कि जिंक को अकेले या अन्य पोषक तत्वों के साथ लेने से स्वस्थ लोगों में और मधुमेह, चयापचय सिंड्रोम या मोटापे से पीड़ित लोगों में रक्त शर्करा में कमी आती है।
  • मधुमेह (मधुमेह न्यूरोपैथी) के कारण तंत्रिका क्षति। शोध बताते हैं कि जिंक सल्फेट लेने से तंत्रिका क्रिया में सुधार होता है और मधुमेह से होने वाले तंत्रिका क्षति वाले लोगों में रक्त शर्करा को कम करता है।
  • डाउन सिंड्रोम। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि जस्ता लेने से प्रतिरक्षा समारोह में सुधार हो सकता है और डाउन सिंड्रोम वाले लोगों में संक्रमण को कम किया जा सकता है जो जस्ता की कमी वाले हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर कर चुके हैं। हालांकि, अन्य शोध परस्पर विरोधी परिणाम दिखाते हैं।
  • मिर्गी। जस्ता लेना कम कर सकता है कि बच्चों में कितनी बार दौरे पड़ते हैं जो अन्य उपचारों का अच्छी तरह से जवाब नहीं देते हैं।
  • इसोफेजियल कैंसर। शुरुआती शोध में जिंक के कम सेवन को एसोफैगल कैंसर के बढ़ते खतरे से जोड़ा गया है। हालांकि, अन्य शुरुआती शोध से पता चलता है कि जिंक का सेवन एसोफैगल कैंसर के खतरे से जुड़ा नहीं है। यह संभव है कि जस्ता (पौधे बनाम मांस) का स्रोत कितना फायदेमंद है।
  • बुखार के कारण दौरे पड़ना। फीब्राइल दौरे एक दौरे के दौरान होने वाले दौरे होते हैं। जस्ता लेने से उन बच्चों में इन दौरे को रोका जा सकता है जो पहले से ही एक अनुभव करते थे।
  • आंत्र आंदोलनों के नियंत्रण का नुकसान। शोध बताते हैं कि 4 सप्ताह तक रोजाना तीन बार जिंक और एल्युमिनियम युक्त मलहम लगाने से महिलाओं में मल त्याग के नियंत्रण के साथ लक्षणों और जीवन की गुणवत्ता में सुधार होता है।
  • आमाशय का कैंसर। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि बढ़ी हुई जस्ता का सेवन पेट के कैंसर के कम जोखिम से जुड़ा नहीं है।
  • सिर और गर्दन का कैंसर। शुरुआती शोध बताते हैं कि जिंक सप्लीमेंट से जीवित रहने की दर में सुधार नहीं होता है या सिर और गर्दन के कैंसर वाले लोगों में 3 साल के बाद कैंसर का प्रसार कम होता है।
  • जिगर की समस्याओं (हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी) के कारण मस्तिष्क समारोह में हानि। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि जस्ता लेने से हेपेटिक एन्सेफैलोपैथी वाले लोगों में मानसिक कार्य में थोड़ा सुधार हो सकता है। हालांकि, जस्ता रोग की गंभीरता या पुनरावृत्ति में सुधार करने के लिए प्रकट नहीं होता है।
  • एचआईवी से संबंधित दस्त। जिंक को दीर्घकालिक रूप से लेने से एचआईवी वाले वयस्कों में दस्त को रोकने में मदद मिल सकती है जिनके पास जस्ता का रक्त स्तर कम है। हालांकि, जिंक एचआईवी से संबंधित दस्त वाले वयस्कों में दस्त के इलाज में मदद नहीं करता है। एचआईवी वाले बच्चों में, कुछ शोध से पता चलता है कि जस्ता लेने से प्लेसबो (चीनी की गोलियां) की तुलना में दस्त की घटना कम हो जाती है। लेकिन अन्य शोध से पता चलता है कि यह विटामिन ए की तुलना में दस्त को रोकने में मदद नहीं करता है।
  • पुरुषों में प्रजनन समस्याएं (नपुंसकता)। कुछ शुरुआती शोध बताते हैं कि जिंक सप्लीमेंट से शुक्राणुओं की संख्या, टेस्टोस्टेरोन का स्तर बढ़ता है और कम टेस्टोस्टेरोन के स्तर वाले पुरुषों में गर्भावस्था की दर बढ़ जाती है। अन्य शोध बताते हैं कि जिंक लेने से पुरुषों में अंडकोश में शिराओं के मध्यम विस्तार (ग्रेड III वैरिकोसेले) के साथ शुक्राणु आकार में सुधार हो सकता है। हालांकि, बीमारियों या चिकित्सा उपचार के कारण प्रजनन समस्याओं वाले पुरुषों में जिंक लेने से मिश्रित परिणाम सामने आए हैं।
  • पेट में संक्रमण और परजीवी संक्रमण। अकेले या विटामिन ए के साथ जस्ता लेने से कुछ उपचार में मदद मिल सकती है, लेकिन सभी नहीं, विकासशील देशों में बच्चों में परजीवी संक्रमण। साथ ही, कुछ शोध बताते हैं कि विटामिन ए के साथ जिंक लेने से कुछ संक्रमणों का खतरा कम हो जाता है। हालांकि, अन्य शोध बताते हैं कि जस्ता संक्रमण के जोखिम को कम नहीं करता है।
  • लेकिमिया। शोध बताते हैं कि मुंह से जिंक लेना वजन बढ़ाने में मदद करता है और बच्चों और किशोरों में ल्यूकेमिया के संक्रमण की दर को कम करता है। हालांकि, जस्ता शरीर में पोषक तत्वों के स्तर में सुधार नहीं करता है ताकि शरीर ठीक से काम कर सके।
  • कम जन्म के वजन वाले नवजात। गर्भावस्था के दौरान जिंक लेने से नवजात शिशु के जन्म के समय कम वजन होने का खतरा कम नहीं होता है। विकासशील देशों में कम वजन के शिशुओं को जिंक देने से मृत्यु का खतरा कम होता है, कुछ जटिलताओं को रोका जाता है और मानसिक क्षमता में सुधार होता है। कम वजन वाले नवजात शिशुओं के लिए जिंक के पूरक देने से औद्योगिक देशों को भी कुछ जटिलताओं और मृत्यु को रोकने में मदद मिलती है। लेकिन जस्ता औद्योगिक देशों के कम वजन वाले शिशुओं में विकास में सुधार नहीं करता है।
  • चेहरे पर भूरे रंग के पैच (मेलास्मा)। शोध बताते हैं कि चेहरे पर प्रतिदिन भूरे रंग के धब्बे वाले लोगों के लिए जिंक युक्त घोल को 2 महीने तक त्वचा पर लगाना कम प्रभावी होता है।
  • नाक और गले का कैंसर। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि जिंक लेने से दुर्लभ नाक और गले के कैंसर वाले लोगों में 5 साल बाद जीवित रहने की दर में सुधार होता है।
  • नवजात शिशुओं में पीलिया। शुरुआती शोध बताते हैं कि 7 दिनों तक रोजाना दो बार जिंक लेने से नवजात शिशुओं में पीलिया में सुधार नहीं होता है।
  • सिर में चोट। एक सिर के आघात के तुरंत बाद जस्ता का प्रशासन वसूली की दर में सुधार करता प्रतीत होता है।
  • एक प्रकार का कैंसर जिसे गैर-हॉजकिन का लिंफोमा कहा जाता है। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि जस्ता अनुपूरण गैर-हॉजकिन के लिंफोमा के विकास के कम जोखिम से जुड़ा हुआ है
  • जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD)। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि 8 सप्ताह के लिए दवा फ्लुओक्सेटिन के साथ दैनिक रूप से दो बार जस्ता लेना ओसीडी के लक्षणों को कम करता है जो अकेले फ्लुक्सैटाइन लेने से अधिक है।
  • कीमोथेरेपी, विकिरण चिकित्सा, या हेमटोपोइएटिक स्टेम सेल प्रत्यारोपण (एचएससीटी) के कारण मुंह में सूजन और अल्सर। अनुसंधान से पता चलता है कि विकिरण चिकित्सा के दौरान मुंह से जिंक सल्फेट लेना विकिरण उपचार के कारण मुंह में अल्सर और सूजन को रोकने में मदद करता है। कुछ शोध से पता चलता है कि जिंक सल्फेट को मुंह से लेने से कीमोथेरेपी से गुजरने वाले वयस्कों में मुंह के छालों की गंभीरता कम हो जाती है। हालांकि, जिंक लेने से बच्चों और किशोरों में कीमोथेरेपी के कारण होने वाले मुंह के छालों में सुधार होता है। हेमटोपोइएटिक स्टेम सेल प्रत्यारोपण (एचएससीटी) से गुजरने वाले रोगियों में जस्ता मुंह के छालों को कम करने के लिए प्रकट नहीं होता है।
  • एक अंडाशय विकार जिसे पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) के रूप में जाना जाता है। कुछ शोध से पता चलता है कि जिंक लेने से सिर पर बालों के झड़ने को रोकने में मदद मिलती है और पीसीओएस वाली महिलाओं में चेहरे पर बालों का विकास होता है जो मेटफॉर्मिन नामक दवा भी ले रही हैं। जस्ता लेने से शरीर में मुँहासे या हार्मोन के स्तर में सुधार नहीं होता है।
  • प्रोस्टेट की सूजन (प्रोस्टेटिस)। प्रोस्टेट सूजन वाले पुरुषों में अकेले पे्रज़ोसिन लेने की तुलना में दवा के साथ जस्ता लेने से पाज़ेरोसिन की क्षमता या जीवन की गुणवत्ता में सुधार नहीं होता है। लेकिन जस्ता इस स्थिति के साथ कुछ लोगों में दर्द को दूर करने में मदद कर सकता है।
  • एचआईवी / एआईडीएस दवाओं के कारण रक्त में उच्च बिलीरुबिन का स्तर। एचआईवी प्रोटीज इनहिबिटर नामक एंटीवायरल दवाओं का एक वर्ग रक्त में बिलीरुबिन के स्तर को बढ़ा सकता है। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि 14 दिनों के लिए दैनिक रूप से जस्ता लेने से एचआईवी प्रोटीज अवरोधकों atazanavir / ritonavir के साथ इलाज किए जा रहे लोगों में रक्त में कुल बिलीरुबिन का स्तर 17% से 20% तक कम हो जाता है।
  • खुजली। शुरुआती शोध बताते हैं कि 2 महीने तक रोजाना दो बार जिंक लेने से गुर्दे की बीमारी वाले लोगों में खुजली कम हो जाती है जो डायलिसिस उपचार के कारण खुजली का अनुभव कर रहे हैं।
  • रक्त संक्रमण (सेप्सिस): एंटीबायोटिक दवाओं के साथ जस्ता लेना सेप्सिस के साथ नवजात शिशुओं के मस्तिष्क की रक्षा कर सकता है। यह ज्ञात नहीं है कि क्या जस्ता लेने से इन बच्चों को लंबे समय तक जीवित रहने में मदद मिल सकती है।
  • सर्जरी से रिकवरी: प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि टेलबोन (पायलोनिडल सर्जरी) में स्थित असामान्य त्वचा की वृद्धि के उपचार के लिए सर्जरी के बाद जस्ता लेने से उपचार का समय कम हो जाता है।
  • मूत्राशय संक्रमण: प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि जस्ता लेने से बच्चों में तेजी से मूत्राशय के संक्रमण के कुछ लक्षणों में सुधार करने में मदद मिलती है, जो एंटीबायोटिक भी ले रहे हैं। जस्ता लेना कम कर सकता है कि उन्हें कितनी बार बाथरूम जाने की आवश्यकता होती है। यह बुखार के साथ या मूत्राशय में बैक्टीरिया को मारने में मदद नहीं करता है।
  • जख्म भरना। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि प्रतिदिन दो बार एक जस्ता समाधान लागू करने से खारा समाधान लागू करने की तुलना में घाव भरने में सुधार होता है। हालांकि, जस्ता युक्त इंसुलिन (एली लिली एंड कंपनी द्वारा Humulin) को लागू करना अकेले जस्ता युक्त समाधान की तुलना में बेहतर काम करता है।
  • झुर्रीदार त्वचा। एक त्वचा क्रीम जिसमें एल-एस्कॉर्बिक एसिड और एसिटाइल टाइरोसिन, जिंक सल्फेट, सोडियम हायलूरोनेट, और बायोफ्लेवोनोइड्स (सेललेक्स-सी हाई पोटेंसी सीरम) के रूप में 10% विटामिन सी होता है, जो धूप के संपर्क में आने से चेहरे की त्वचा पर 3 महीने के लिए लगाया जाता है, यह ठीक और मोटे बनाता है। झुर्रियाँ, पीलापन, खुरदरापन और त्वचा की टोन।
  • क्रोहन रोग।
  • अल्सरेटिव कोलाइटिस।
  • अन्य शर्तें।
इन उपयोगों के लिए जस्ता को रेट करने के लिए अधिक प्रमाण की आवश्यकता होती है।
दुष्प्रभाव

साइड इफेक्ट्स और सुरक्षा

जिंक है पसंद सुरक्षित अधिकांश वयस्कों के लिए जब त्वचा पर लागू किया जाता है, या जब मात्रा में मुंह से लिया जाता है तो दैनिक 40 मिलीग्राम से अधिक नहीं होता है। एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की सलाह के बिना नियमित रूप से जस्ता जस्ता पूरकता की सिफारिश नहीं की जाती है। कुछ लोगों में, जस्ता मतली, उल्टी, दस्त, धातु स्वाद, गुर्दे और पेट की क्षति और अन्य दुष्प्रभावों का कारण हो सकता है। टूटी हुई त्वचा पर जस्ता का उपयोग करने से जलन, डंक, खुजली और झुनझुनी हो सकती है।
जिंक है पॉसिबल सैफ जब प्रतिदिन 40 मिलीग्राम से अधिक खुराक में मुंह से लेते हैं। कुछ चिंता यह है कि प्रतिदिन 40 मिलीग्राम से अधिक खुराक लेने से शरीर में तांबे की मात्रा कम हो सकती है। तांबे के अवशोषण में कमी से एनीमिया हो सकता है।
जिंक है POSSIBLY UNSAFE जब नाक के माध्यम से साँस लिया जाता है, तो इससे गंध का स्थायी नुकसान हो सकता है। जून 2009 में, यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) ने उपभोक्ताओं को गंध के नुकसान की 100 से अधिक रिपोर्ट प्राप्त करने के बाद कुछ जस्ता युक्त नाक स्प्रे (ज़िकम) का उपयोग नहीं करने की सलाह दी। इन जस्ता युक्त नाक स्प्रे के निर्माता को उन लोगों से गंध के नुकसान की कई सौ रिपोर्टें भी मिली हैं जिन्होंने उत्पादों का इस्तेमाल किया था। जिंक युक्त नाक स्प्रे का उपयोग करने से बचें।
अधिक मात्रा में जस्ता लेना है LIKELY UNSAFE। अनुशंसित मात्रा से अधिक मात्रा में बुखार, खांसी, पेट दर्द, थकान और कई अन्य समस्याएं हो सकती हैं।
प्रतिदिन 100 मिलीग्राम से अधिक पूरक जस्ता लेना या 10 या अधिक वर्षों के लिए पूरक जस्ता लेना प्रोस्टेट कैंसर के विकास के जोखिम को दोगुना कर देता है। यह भी चिंता है कि मल्टीविटामिन की एक बड़ी मात्रा में एक अलग जस्ता पूरक लेने से प्रोस्टेट कैंसर से मरने की संभावना बढ़ जाती है।
रोजाना 450 मिलीग्राम या उससे अधिक जिंक लेने से रक्त आयरन की समस्या हो सकती है। 10-30 ग्राम जस्ता की एकल खुराक घातक हो सकती है।

विशेष सावधानियां और चेतावनी:

शिशुओं और बच्चों: जिंक है पसंद सुरक्षित जब अनुशंसित मात्रा में उचित रूप से मुंह से लिया जाता है। जिंक है POSSIBLY UNSAFE जब उच्च खुराक में उपयोग किया जाता है।
गर्भावस्था और स्तनपान: जिंक है पसंद सुरक्षित अनुशंसित दैनिक मात्रा (आरडीए) में उपयोग किए जाने पर अधिकांश गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए। हालांकि, जिंक गर्भवती महिलाओं द्वारा उच्च खुराक में उपयोग किए जाने पर स्तनपान कराने वाली महिलाओं द्वारा उच्च खुराक और LIKELY UNSAFE में इस्तेमाल किया जाता है। 18 से अधिक गर्भवती महिलाओं को प्रति दिन 40 मिलीग्राम से अधिक जस्ता नहीं लेना चाहिए; 14 से 18 वर्ष की गर्भवती महिलाओं को प्रति दिन 34 मिलीग्राम से अधिक नहीं लेना चाहिए। 18 से अधिक उम्र की स्तनपान करने वाली महिलाओं को प्रति दिन 40 मिलीग्राम से अधिक जस्ता नहीं लेना चाहिए; स्तनपान कराने वाली महिलाओं की उम्र 14 से 18 के बीच प्रति दिन 34 मिलीग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए।
शराब: लंबे समय तक, अत्यधिक शराब पीने से शरीर में खराब जस्ता अवशोषण से जुड़ा हुआ है।
मधुमेह: जिंक की बड़ी खुराक मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा को कम कर सकती है। मधुमेह वाले लोगों को जिंक उत्पादों का सावधानी से उपयोग करना चाहिए।
हीमोडायलिसिस: हेमोडायलिसिस उपचार प्राप्त करने वाले लोगों को जस्ता की कमी होने का खतरा होता है और उन्हें जस्ता की खुराक की आवश्यकता होती है।
एचआईवी (मानव इम्युनोडेफिशिएंसी वायरस) / एड्स: अगर आपको एचआईवी / एड्स है तो सावधानी से जिंक का उपयोग करें। एचआईवी / एआईडी वाले लोगों में जिंक के उपयोग को कम समय तक जीवित रहने से जोड़ा गया है।
जिन सिंड्रोम्स में पोषक तत्वों को अवशोषित करना शरीर के लिए मुश्किल होता है: खराबी से ग्रस्त लोगों में जिंक की कमी हो सकती है।
संधिशोथ (आरए): आरए वाले लोग जस्ता को कम अवशोषित करते हैं।
सहभागिता

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मध्यम बातचीत

इस संयोजन से सतर्क रहें

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  • एंटीबायोटिक्स (क्विनोलोन एंटीबायोटिक्स) ZINC के साथ परस्पर क्रिया करता है

    जस्ता कम हो सकता है कि शरीर कितना एंटीबायोटिक अवशोषित करता है। कुछ एंटीबायोटिक दवाओं के साथ जस्ता लेने से कुछ एंटीबायोटिक दवाओं की प्रभावशीलता कम हो सकती है। इस बातचीत से बचने के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के कम से कम 1 घंटे बाद जिंक सप्लीमेंट लें।
    इनमें से कुछ एंटीबायोटिक्स जो जिंक के साथ बातचीत कर सकते हैं, उनमें सिप्रोफ्लोक्सासिन (सिप्रो), एनोक्सासिन (पेनेट्रेक्स), नॉरफ्लॉक्सासिन (चिब्रोक्सिन, नोरोक्सिन), स्पार्फ्लोक्सासिन (ज़ैगम), ट्रोवैफ्लॉक्सासिन (ट्रावन), और ग्रेफाफ्लोक्सासिन (रक्सार) शामिल हैं।

  • एंटीबायोटिक्स (टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक्स) ZINC के साथ परस्पर क्रिया करता है

    जिंक पेट में टेट्रासाइक्लिन से जुड़ सकता है। इससे टेट्रासाइक्लिन की मात्रा घट जाती है जिसे अवशोषित किया जा सकता है। टेट्रासाइक्लिन के साथ जस्ता लेने से टेट्रासाइक्लिन की प्रभावशीलता कम हो सकती है। इस बातचीत से बचने के लिए टेट्रासाइक्लिन लेने के 2 घंटे पहले या 4 घंटे बाद जिंक लें।
    कुछ टेट्रासाइक्लिन में डेमेक्लोसाइक्लिन (डेक्लोमाइसिन), मिनोसाइक्लिन (मिनोसिन), और टेट्रासाइक्लिन (अक्रोमाइसिन) शामिल हैं।

  • Cisplatin (Platinol-AQ) ZINC के साथ परस्पर क्रिया करता है

    Cisplatin (Platinol-AQ) का उपयोग कैंसर के इलाज के लिए किया जाता है। EDTA और सिस्प्लैटिन (Platinol-AQ) के साथ जस्ता लेने से सिस्प्लैटिन (Platinol-AQ) के प्रभाव और दुष्प्रभाव बढ़ सकते हैं।

  • पेनिसिलमाइन ZINC के साथ परस्पर क्रिया करता है

    पेनिसिलिन का उपयोग विल्सन रोग और संधिशोथ के लिए किया जाता है। जिंक में कमी हो सकती है कि आपका शरीर कितना पेनिसिलमाइन अवशोषित करता है और पेनिसिलिन की प्रभावशीलता को कम करता है।

मामूली बातचीत

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  • ZILC के साथ बातचीत करता है एमिलॉरिड (मिडओमर)

    शरीर से अतिरिक्त पानी को बाहर निकालने में मदद करने के लिए एमिलोराइड (मिडामोर) का उपयोग "पानी की गोली" के रूप में किया जाता है। एमिलोराइड (Midamor) का एक अन्य प्रभाव यह है कि यह शरीर में जस्ता की मात्रा बढ़ा सकता है। एमिलोराइड (Midamor) के साथ जस्ता की खुराक लेने से आपके शरीर में बहुत अधिक जस्ता हो सकता है।

खुराक

खुराक

वैज्ञानिक शोध में निम्नलिखित खुराक का अध्ययन किया गया है:
वयस्कों
मुंह से:

  • सामान्य: अनुशंसित आहार भत्ता (आरडीए) जिंक की मात्रा लड़कों और पुरुषों के लिए 14 वर्ष की आयु और 11 मिलीग्राम / दिन के लिए स्थापित की गई है; महिलाओं को 19 और अधिक उम्र, 8 मिलीग्राम / दिन; गर्भवती महिलाओं को 14 से 18, 13 मिलीग्राम / दिन; गर्भवती महिलाओं को 19 और अधिक उम्र, 11 मिलीग्राम / दिन; स्तनपान कराने वाली महिलाओं को 14 से 18, 14 मिलीग्राम / दिन; स्तनपान कराने वाली महिलाओं को 19 और उससे अधिक, 12 मिलीग्राम / दिन। जिन लोगों को चिकित्सा देखरेख में जिंक नहीं मिल रहा है, उनके लिए जिंक के सहन करने योग्य ऊपरी सेवन स्तर (यूएल): वयस्क 19 वर्ष और अधिक (गर्भावस्था और स्तनपान सहित), 40 मिलीग्राम / दिन। सामान्य उत्तर अमेरिकी नर आहार जस्ता के लगभग 13 मिलीग्राम / दिन की खपत करता है; महिलाएं लगभग 9 मिलीग्राम / दिन की खपत करती हैं। विभिन्न नमक रूपों में विभिन्न प्रकार के तत्व जिंक होते हैं। जिंक सल्फेट में 23% तत्व जिंक होता है; 220 मिलीग्राम जस्ता सल्फेट में 50 मिलीग्राम जस्ता होता है।जिंक ग्लूकोनेट में 14.3% तत्व जिंक होता है; 10 मिलीग्राम जस्ता ग्लूकोनेट में 1.43 मिलीग्राम जस्ता होता है।
  • जिंक की कमी के लिए: हल्के जस्ता की कमी वाले लोगों में, सिफारिशें 6 महीने के लिए जस्ता के अनुशंसित आहार भत्ते (आरडीए) से दो से तीन गुना लेने का सुझाव देती हैं। मध्यम से गंभीर कमी वाले लोगों में, सिफारिशें 6 महीने के लिए आरडीए से चार से पांच गुना लेने का सुझाव देती हैं।
  • दस्त के लिए: शिशुओं में दस्त को रोकने के लिए, गर्भवती महिलाओं ने 60 मिलीग्राम आयरन के साथ या बिना 250 मिलीग्राम फोलिक एसिड के 15 मिलीग्राम का उपयोग किया है, जो जन्म देने के एक महीने बाद गर्भावस्था में 10-24 सप्ताह से शुरू होता है।
  • विल्सन की बीमारी के इलाज के लिए: जिंक एसीटेट (यूरोप में गैलज़िन। यूरोप में विल्ज़िन) विल्सन की बीमारी के इलाज के लिए एफडीए द्वारा अनुमोदित दवा है। अनुशंसित खुराक, जिसमें 25-50 मिलीग्राम जस्ता होता है, को दैनिक रूप से तीन से पांच बार लिया जाना चाहिए।
  • मुँहासे के इलाज के लिए: प्रतिदिन 30-150 मिलीग्राम तत्व जिंक का उपयोग किया गया है।
  • एक विरासत विकार के लिए जो जस्ता को प्रभावित करता है (एक्रोडर्माटाइटिस एंटरोपैथिका): जीवन भर के लिए प्रतिदिन 2-3 मिलीग्राम / किग्रा मौलिक जिंक लेने से विरासत में मिली गड़बड़ी के उपचार की सिफारिश की जाती है, जो जिंक को प्रभावित करती है।
  • उम्र से संबंधित दृष्टि हानि (उम्र से संबंधित धब्बेदार अध: पतन): 80 मिलीग्राम एलिमेंटल जिंक, 2 मिलीग्राम कॉपर, 500 मिलीग्राम विटामिन सी, विटामिन ई के 400 आईयू, और 5 साल के लिए रोजाना 15 मिलीग्राम बीटा-कैरोटीन का उपयोग उन्नत आयु-दृष्टि वाले लोगों में किया गया है नुकसान।
  • खाने के विकार एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए: प्रतिदिन 14-50 मिलीग्राम मौलिक जिंक का उपयोग किया गया है।
  • बृहदान्त्र और मलाशय में ट्यूमर के लिए: एक संयोजन पूरक जिसमें 200 मिलीग्राम सेलेनियम, 30 मिलीग्राम जस्ता, 2 मिलीग्राम विटामिन ए, 180 मिलीग्राम विटामिन सी और 30 मिलीग्राम विटामिन ई प्रतिदिन 5 साल तक लिया गया है।
  • सामान्य सर्दी के इलाज के लिए: एक जिंक ग्लूकोनेट या एसीटेट लोजेंज, 4.5-24 मिलीग्राम तत्व जिंक प्रदान करता है, जब ठंड के लक्षण मौजूद होते हैं तो जागते समय हर दो घंटे में मुंह में घुल जाते हैं।
  • अवसाद के लिए: एंटीडिप्रेसेंट दवाओं के साथ 12 सप्ताह के लिए 25 मिलीग्राम तत्व जिंक का दैनिक उपयोग किया गया है।
  • स्वाद विकार के लिए (हाइपोगेसिया): 140-450 मिलीग्राम जिंक ग्लूकोनेट को 4 महीनों तक प्रतिदिन तीन विभाजित खुराकों में लिया गया है। इसके अलावा, 6 सप्ताह के लिए दैनिक लिया गया 25 मिलीग्राम तत्व जिंक का उपयोग किया गया है। एक जस्ता युक्त उत्पाद जिसे पोलप्रेज़िन (प्रोमैक, ज़ेरिया फार्मास्युटिकल कं, लिमिटेड) कहा जाता है, का उपयोग किया गया है।
  • त्वचा के घावों के लिए (लीशमैनिया घाव): 45 दिनों के लिए प्रतिदिन तीन विभाजित खुराकों में 2.5-10 मिलीग्राम / किग्रा जिंक सल्फेट लिया गया है।
  • मांसपेशियों में ऐंठन के लिए: 12 सप्ताह के लिए प्रतिदिन दो बार 220 मिलीग्राम जस्ता सल्फेट लिया गया है।
  • ऑस्टियोपोरोसिस के लिए: 15 मिलीग्राम जस्ता का एक संयोजन 5 मिलीग्राम मैंगनीज, 1000 मिलीग्राम कैल्शियम, और 2.5 मिलीग्राम तांबा का उपयोग किया गया है।
  • पेट के अल्सर के लिए: 300-900 मिलीग्राम जिंक ऐसक्सामेट एक से तीन साल तक रोजाना एक से तीन विभाजित खुराक में लिया जाता है। इसके अलावा, 3-6 सप्ताह के लिए प्रतिदिन तीन बार 220 मिलीग्राम जस्ता सल्फेट लिया गया है।
  • गर्भावस्था से संबंधित जटिलताओं के लिए: रतौंधी के साथ गर्भवती महिलाओं में दृष्टि बहाल करने के लिए विटामिन ए के साथ संयोजन में 3 सप्ताह के लिए प्रतिदिन 25 मिलीग्राम जस्ता लिया गया है। गर्भावस्था के दौरान मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा के स्तर को कम करने के लिए 30 मिलीग्राम जिंक 6 सप्ताह के लिए दैनिक लिया जाता है।
  • बिस्तर घावों के लिए: एक मानक अस्पताल का आहार प्लस 9 ग्राम आर्गिनिन, 500 मिलीग्राम विटामिन सी और 30 मिलीग्राम जस्ता का उपयोग 3 सप्ताह के लिए दैनिक रूप से किया जाता है।
  • सिकल सेल रोग के लिए: प्रतिदिन तीन बार 220 मिलीग्राम जिंक सल्फेट का उपयोग किया गया है। साथ ही, 2-3 वर्षों तक प्रतिदिन दो विभाजित खुराकों में 50-75 मिलीग्राम प्राथमिक जिंक का उपयोग किया गया है।
  • पैर के अल्सर के लिए: प्रतिदिन तीन बार लिया गया 220 मिलीग्राम जिंक सल्फेट का उपयोग अल्सर ड्रेसिंग के साथ किया गया है।
  • मौसा के लिए: 2-3 महीनों के लिए रोजाना 400-600 मिलीग्राम जिंक सल्फेट।
स्किन के लिए आवेदन:
  • मुँहासे के लिए: जिंक एसीटेट 1.2% एरिथ्रोमाइसिन के साथ 4% एक लोशन के रूप में दो बार दैनिक रूप से लागू होता है।
  • मधुमेह के कारण पैर के अल्सर के लिए: एक हील हाइलूरोनेट जेल को एक बार दैनिक रूप से अल्सर तक ठीक किया जाता है।
  • मसूड़े की सूजन के लिए: अकेले टूथपेस्ट में 0.2% से 2% जस्ता साइट्रेट या सोडियम मोनोफ्लोरोफ़ॉस्फेट या 0.2% ट्राइक्लोसान के साथ, 7 महीने तक कम से कम दो बार दैनिक उपयोग किया जाता है। 0.4% जिंक सल्फेट और 0.15% ट्राईक्लोसन युक्त एक मुँह कुल्ला भी इस्तेमाल किया गया है।
  • सांसों की बदबू के लिए: हलीता और मेरिडोल नामक दो जस्ता युक्त मुंह के छिलके का उपयोग 7 दिनों के लिए एकल खुराक या दो बार दैनिक रूप से किया जाता है। जस्ता युक्त कैंडी और चबाने वाली मसूड़ों का भी उपयोग किया गया है।
  • दाद सिंप्लेक्स संक्रमण के लिए: जिंक सल्फेट 0.025% से 0.25% रोजाना 8 से 10 बार या जिंक ऑक्साइड 0.3% ग्लाइसिन के साथ लागू होता है जबकि हर 2 घंटे में जागृत का उपयोग किया गया है। विशिष्ट उत्पादों में जिंक (विरुडरमिन जेल, रोबुगन जीएमबीएच, सुपरलिसिन प्लस +, क्वांटम हेल्थ, इंक, हर्पीगॉन) का उपयोग किया गया है।
  • बिस्तर घावों के लिए: 8-12 सप्ताह के लिए मानक देखभाल के साथ एक जिंक ऑक्साइड पेस्ट दैनिक लागू किया गया है।
  • पैर के अल्सर के लिए: जिंक ऑक्साइड युक्त 25% पेस्ट को उपचार के पहले 14 दिनों के लिए प्रतिदिन एक बार ड्रेसिंग के रूप में लागू किया जाता है और उसके बाद हर तीसरे दिन 8 सप्ताह तक लगाया जाता है।
  • मौसा के लिए: जिंक ऑक्साइड 20% मरहम 3 महीने के लिए या ठीक होने तक रोजाना दो बार लगाया जाता है। जिंक सल्फेट 5% से 10% त्वचा पर 4 सप्ताह के लिए दैनिक रूप से लागू किया गया है।
संचालित में शामिल:
  • जले के लिए: एक इंजेक्शन युक्त घोल जिसमें 59 mcmol कॉपर, 4.8 mcmol सेलेनियम और 574 mcmol ज़िंक का इस्तेमाल 14-21 दिनों के लिए किया गया है।
  • स्वाद विकार के लिए (हाइपोगेसिया): 12 सप्ताह के लिए व्यावसायिक रूप से उपलब्ध डायलिसिस सांद्रता के 10 एल में एक जस्ता समाधान जोड़ा गया है।
  • त्वचा के घावों के लिए (लीशमैनिया घाव): 6 सप्ताह के लिए जिंक सल्फेट के 2% का एक इंजेक्शन का उपयोग किया गया है।
बच्चे
मुंह से:
  • सामान्य: चिकित्सा संस्थान ने 6 महीने तक जन्म लेने वाले शिशुओं के लिए जिंक का पर्याप्त मात्रा (एआई) स्तर 2 मिलीग्राम प्रति दिन स्थापित किया है। पुराने शिशुओं और बच्चों के लिए, जस्ता के अनुशंसित आहार भत्ते (आरडीए) की स्थापना की गई है: शिशुओं और बच्चों को 7 महीने से 3 साल, 3 मिलीग्राम / दिन; 4 से 8 साल, 5 मिलीग्राम / दिन; 9 से 13 वर्ष, 8 मिलीग्राम / दिन; लड़कियों को 14 से 18 साल, 9 मिलीग्राम / दिन। जिन लोगों को चिकित्सा देखरेख में जिंक नहीं मिल रहा है उनके लिए जिंक के टॉलरेबल अपर इनटेक लेवल (यूएल): 6 महीने, 4 मिलीग्राम / दिन में जन्म लेने वाले शिशु; 7 से 12 महीने, 5 मिलीग्राम / दिन; बच्चे 1 से 3 साल, 7 मिलीग्राम / दिन; 4 से 8 साल, 12 मिलीग्राम / दिन; 9 से 13 वर्ष, 23 मिलीग्राम / दिन; और 14 से 18 वर्ष (गर्भावस्था और स्तनपान सहित), 34 मिलीग्राम / दिन।
  • एक विरासत विकार के लिए जो जस्ता को प्रभावित करता है (एक्रोडर्माटाइटिस एंटरोपैथिका): जीवन भर के लिए प्रतिदिन 2-3 मिलीग्राम / किग्रा मौलिक जिंक लेने से विरासत में मिली गड़बड़ी के उपचार की सिफारिश की जाती है, जो जिंक को प्रभावित करती है।
  • खाने के विकार एनोरेक्सिया नर्वोसा के लिए: प्रतिदिन 14-50 मिलीग्राम मौलिक जिंक का उपयोग किया गया है।
  • ध्यान घाटे-अति-सक्रियता विकार (एडीएचडी) के इलाज के लिए: ५५-१० मिलीग्राम जिंक सल्फेट जिसमें १५-४० मिलीग्राम तत्व जिंक होता है, उसे ६-१२ सप्ताह तक प्रतिदिन लिया जाता है।
  • सामान्य सर्दी के इलाज के लिए: 10-30 मिलीग्राम जिंक ग्लूकोनेट युक्त एक लोज़ेंज, मुंह में घुलने वाले हर दो घंटे में 10 दिनों तक उपयोग किया जाता है। 15 दिनों तक रोजाना दो बार 15 मिलीग्राम जिंक युक्त सिरप का उपयोग किया गया है।
  • डायपर दाने के लिए: जीवन के पहले या दूसरे दिन से 4 महीने की उम्र तक 10 मिलीग्राम जस्ता लिया गया है।
  • दस्त के लिए: कुपोषित या जस्ता की कमी वाले बच्चों में दस्त का इलाज करने के लिए 7-15 दिनों के लिए प्रति दिन 10-40 मिलीग्राम प्राथमिक जस्ता लिया गया है।
  • त्वचा के घावों के लिए (लीशमैनिया घाव): प्रतिदिन तीन विभाजित खुराकों में लिए गए 2.5-10 मिलीग्राम / किग्रा जिंक सल्फेट का उपयोग 45 दिनों के लिए किया जाता है।
  • निमोनिया के लिए: विकासशील देशों में, 3 महीने से 5 वर्ष तक के अल्पपोषित बच्चों में प्रतिदिन 10-70 मिलीग्राम तत्व जिंक लिया जाता है। इसके अलावा, 5 दिनों के लिए दो विभाजित खुराकों में प्रतिदिन 2 मिलीग्राम / किग्रा जस्ता सल्फेट लिया गया है।
  • भोजन विषाक्तता (शिगेलोसिस) के लिए: मल्टीविटामिन सिरप में 20 मिलीग्राम तत्व जिंक होता है जो 2 सप्ताह के लिए दो विभाजित खुराक में इस्तेमाल किया गया है।
  • सिकल सेल रोग के लिए: 4-10 वर्ष की आयु के बच्चों में एक वर्ष के लिए 10 मिलीग्राम तत्व जिंक लिया गया है। इसके अलावा, 14-18 वर्ष की आयु के लड़कों में एक वर्ष के लिए 15 मिलीग्राम मौलिक जस्ता लिया गया है।
  • पैर के अल्सर के लिए: अल्सर ड्रेसिंग के साथ-साथ 220 मिलीग्राम जस्ता सल्फेट का उपयोग रोजाना तीन बार किया जाता है।
  • विटामिन ए की कमी के लिए: 20 मिलीग्राम तत्व जिंक को 14 दिनों के लिए दैनिक रूप से लिया गया है, 14 वें दिन विटामिन ए के 200,000 आईयू का उपयोग 1-3 वर्ष की आयु के बच्चों में किया गया है।
स्किन के लिए आवेदन:
  • मुँहासे के लिए: जिंक एसीटेट 1.2% एरिथ्रोमाइसिन के साथ 4% एक लोशन के रूप में 12-40 सप्ताह के लिए दो बार दैनिक रूप से लागू होता है।
  • डायपर दाने के लिए: ऑल्टोइन 0.5%, कॉड लिवर ऑयल 17% और जिंक ऑक्साइड 47% वाले जिंक ऑक्साइड पेस्ट का इस्तेमाल 5 दिनों के लिए किया गया है।
संचालित में शामिल:
  • त्वचा के घावों के लिए (लीशमैनिया घाव): 6 सप्ताह के लिए जिंक सल्फेट के 2% का एक इंजेक्शन का उपयोग किया गया है।
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देखें संदर्भ

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