विषयसूची:
- प्राकृतिक बच्चे की त्वचा की देखभाल
- निरंतर
- नवजात सूखी त्वचा: एक्जिमा
- बेबी स्किन केयर: डायपर रैश
- नवजात त्वचा शांत स्पर्श को शांत करता है
आपका नवजात शिशु अब घर है, और आप एक दैनिक दिनचर्या में बस रहे हैं। अपने बच्चे को गर्म और पोषित रखना आपकी सूची में सबसे ऊपर है। शिशु की त्वचा की देखभाल उतनी ही महत्वपूर्ण है।
नवजात शिशु की त्वचा नाजुक होती है - और इसलिए बच्चे की प्रतिरक्षा प्रणाली होती है। कपड़े, डिटर्जेंट, और बेबी उत्पादों में रसायन, सुगंध और रंजक, नवजात त्वचा की जलन, सूखापन, चॅफिंग और चकत्ते पैदा कर सकते हैं। हालाँकि, इन त्वचा की समस्याओं से अपने शिशु को बचाने के लिए आप बहुत कुछ कर सकते हैं।
बच्चे की त्वचा की संवेदनशीलता के लिए उल्टा? आपके नवजात शिशु की त्वचा पर आपके स्पर्श का एक सुखद, पोषण प्रभाव होता है - और आपके बच्चे के विकास के लिए महत्वपूर्ण है।
प्राकृतिक बच्चे की त्वचा की देखभाल
एक नवजात शिशु का जन्म झुर्रियों वाली त्वचा और एक सुरक्षात्मक आवरण से होता है जिसे वर्निक्स कहा जाता है जो स्वाभाविक रूप से पहले सप्ताह के दौरान छील जाता है। इसे भीड़ने, रगड़ने या लोशन या क्रीम के साथ इसका इलाज करने की कोई आवश्यकता नहीं है। (यदि बच्चे का जन्म नियत तारीख से पहले हुआ है, तो यह प्रक्रिया समाप्त होने की संभावना है, जबकि वह अभी भी गर्भ के अंदर है।)
नवजात त्वचा की देखभाल के साथ, कहावत है "कम अधिक है।" यहां आपके बच्चे को एलर्जी और चकत्ते से बचाने में मदद करने के लिए सुझाव दिए गए हैं:
अपने बच्चे को बार-बार नहलाने के आग्रह का विरोध करें। बहुत बार-बार स्नान - जीवन के पहले वर्ष के दौरान प्रति सप्ताह तीन बार से अधिक - बच्चे की त्वचा की रक्षा करने वाले प्राकृतिक तेलों को हटा देता है। यह बच्चे की त्वचा को कमजोर और शुष्क छोड़ सकता है। यह एक्जिमा को भी बढ़ा सकता है।
ड्रॉल और डायपर परिवर्तनों को छोड़कर, नवजात शिशु बहुत गंदे नहीं होते हैं। बच्चे 9 से 5 तक काम नहीं करते हैं और बाद में जिम मारते हैं! पहले महीने या तो, सप्ताह में दो या तीन बार स्पंज स्नान आपके बच्चे को सुरक्षित रूप से साफ रखेगा। बीच में, बस बच्चे के मुंह और डायपर क्षेत्र को थोड़ा पानी या क्लींजर से साफ करें।
एक बार एक सप्ताह के स्पंज स्नान (या इससे भी कम) गहरे रंग की त्वचा टन (जैसे अफ्रीकी-अमेरिकी) के साथ नवजात शिशुओं के लिए सबसे अच्छा है। इन शिशुओं में ड्रायर की त्वचा होती है और एक्जिमा जैसी त्वचा की समस्याओं का खतरा अधिक होता है।
शुरुआती महीनों में सुगंधित शिशु उत्पादों का उपयोग न करें। यह आपके बच्चे की नाजुक त्वचा को परेशान कर सकता है।
बच्चे के कपड़े पहनने से पहले उसे धो लें। केवल बेबी कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट का उपयोग करें जो सुगंध- और डाई-फ्री हैं। बच्चे के कपड़े, बिस्तर और कंबल को परिवार के कपड़े धोने से अलग धोएं।
निरंतर
नवजात सूखी त्वचा: एक्जिमा
अधिकांश नवजात त्वचा की समस्याएं, जैसे एक्जिमा या डायपर दाने, पहले महीने या दो के लिए विकसित नहीं होती हैं। एक्जिमा एक लाल, खुजलीदार चकत्ते के रूप में ज्यादातर चेहरे और खोपड़ी पर, कोहनी पर और घुटनों के पीछे दिखाई देता है।
सूखी, चिढ़ त्वचा और एक्जिमा को रोकने के लिए कुछ सुझाव:
- सप्ताह में एक बार नहाने की कोशिश करें।
- बेबी सुगंधित त्वचा उत्पादों के अपने उपयोग को सीमित करें। यदि उसकी त्वचा सूखी है, तो शुष्क त्वचा वाले क्षेत्रों पर केवल मलहम या लोशन का उपयोग करें।
- सुनिश्चित करें कि बच्चे केवल नरम कपड़े पहनता है, अधिमानतः कपास।
एक्जिमा के इलाज के लिए ओवर-द-काउंटर लोशन या क्रीम का उपयोग करने के बारे में अपने बाल रोग विशेषज्ञ से जांच करें। आपको नुस्खे के उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
बेबी स्किन केयर: डायपर रैश
सबसे अधिक बार, डायपर दाने एक गंदे डायपर के चिड़चिड़ापन के कारण होता है। जब बच्चे की त्वचा को स्नान के बाद ठीक से सूखा नहीं जाता है तो दाने भी विकसित हो सकते हैं। कभी-कभी, एक बैक्टीरिया या खमीर संक्रमण डायपर दाने का कारण होगा। एंटीबायोटिक्स लेने वाले शिशुओं को विशेष रूप से एक खमीर संक्रमण डायपर दाने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं क्योंकि ड्रग्स कवक के विकास की अनुमति देते हैं।
डायपर दाने के अधिकांश रूपों को चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है। डायपर दाने का इलाज करने के लिए - और नवजात त्वचा की समस्याओं को रोकने के लिए:
- डायपर की अक्सर जाँच करें।
- गीले या गंदे होने पर तुरंत डायपर बदलें।
- डायपर एरिया को माइल्ड फ्रेगरेंस-फ्री क्लींजर या सादे पानी से धोएं। यदि दाने गंभीर हैं, तो रगड़ के बिना साफ़ करने के लिए एक स्क्वर्ट बोतल का उपयोग करें।
- मुलायम साफ कपड़े का इस्तेमाल करें, न कि बेबी वाइप्स का। कुछ वाइप्स में परफ्यूम या अल्कोहल बच्चे की त्वचा को और अधिक शुष्क और शुष्क कर सकते हैं।
- पैट बेबी सूखी। रगड़ना मत। डायपर क्षेत्र को ताजा डायपर पर रखने से पहले पूरी तरह से सूखने दें।
- पेट्रोलियम जेली (जैसे वैसलीन) की एक मोटी परत या डेसिटिन या ए एंड डी जैसे सुरक्षात्मक मरहम लागू करें।
- अगर बेबी पाउडर का उपयोग करते हैं, तो ध्यान रखें कि इसे बच्चे के चेहरे से दूर रखें। पाउडर में तालक या कॉर्नस्टार्च सांस लेने में समस्या पैदा कर सकता है।
अपने बाल रोग विशेषज्ञ को देखें यदि दाने दो से तीन दिनों में साफ नहीं होता है। यदि दाने एक्जिमा, एक जीवाणु या खमीर संक्रमण, या अन्य स्थिति के कारण होता है, तो आपको नुस्खे उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
नवजात त्वचा शांत स्पर्श को शांत करता है
अपने नवजात शिशु को एक समय पर एक मालिश देना महत्वपूर्ण है। कुडलिंग की तरह, एक मालिश आपके बच्चे के लिए अपने प्यार और स्नेह को व्यक्त करने का एक तरीका है। वास्तव में, अनुसंधान से पता चलता है कि एक बच्चे का बहुत जीवित रहना दूसरों द्वारा छुआ जाने पर निर्भर करता है - जैसे कि स्पर्श हार्मोन को बढ़ाता है, प्रतिरक्षा को बढ़ाता है और बीमारी से लड़ने में मदद करता है। इसके अलावा, मालिश वाले बच्चे शांत होते हैं, बेहतर नींद लेते हैं, और कम रोते हैं - हर माता-पिता का सपना!
शिशु की मालिश करने की कोई विशेष तकनीक नहीं है। एक गर्म कमरे में एक कालीन फर्श का पता लगाएं। बस बच्चे को मुलायम कंबल या कपड़े पर लिटाएं। थोड़ा बेबी ऑयल या सौम्य लोशन लें। इसे अपने हाथ में गर्म करें। फिर धीरे से बच्चे की छाती और पेट की मालिश करें - एक सौम्य लेकिन दृढ़ स्पर्श का उपयोग करके। आंखों का संपर्क बनाने और अपने बच्चे से बात करने की कोशिश करें। धीरे से गाओ।
यदि कोई उपद्रव होता है, तो बच्चा मालिश के लिए तैयार नहीं हो सकता है। या मालिश बहुत जोरदार हो सकती है, इसलिए एक जेंटलर टच का उपयोग करें। यह एक साथ बिताया गया समय है जो सबसे महत्वपूर्ण है।