विशेषज्ञ लंबे समय तक एमपी 3 को सुनने से संभावित जोखिम पर चर्चा करते हैं।

टॉम वैलो द्वारा

लाउड रॉक संगीत ने बेबी बूमर्स के बीच हानि को कम करने में योगदान दिया, लेकिन एमपी 3 खिलाड़ियों को अगली पीढ़ी के लिए समस्या को और अधिक बदतर बनाने के लिए तैयार किया गया है।

अमेरिकन स्पीच-लैंग्वेज-हियरिंग एसोसिएशन के नए सर्वेक्षण इस जोखिम को उजागर करते हैं, यह देखते हुए कि हाई स्कूल के छात्रों को वयस्कों की तुलना में अपने एमपी 3 खिलाड़ियों में वॉल्यूम ब्लास्ट करने की अधिक संभावना है, बाद में सुनवाई हानि का खतरा बढ़ जाता है।

ये उपकरण, जो हेडफ़ोन के माध्यम से सीधे कान नहर में संगीत पंप करते हैं, उपयोगकर्ता को "इसे नीचे बारी!" के गुस्से में आरेखण किए बिना मेट्रो या हवाई जहाज के ड्रोन की गड़गड़ाहट को दूर करने में सक्षम बनाता है।

नतीजतन, वे उपयोगकर्ता को खतरनाक रूप से उच्च ध्वनि स्तरों के लिए आसानी से desensitize करते हैं। एक सीडी प्लेयर और एक वॉकमैन भी करते हैं, लेकिन एमपी 3 प्लेयर जैसे कि आईपॉड एक अतिरिक्त खतरा पैदा करता है।

क्योंकि वे हजारों गाने रखते हैं और बिना रिचार्ज के घंटों तक चला सकते हैं, उपयोगकर्ताओं को एक समय में लगातार सुनना पड़ता है। सीडी या टेप बदलने के लिए उन्हें रोकना भी नहीं चाहिए।

लंबे समय तक सुनना, अधिक नुकसान

चूंकि उच्च मात्रा के कारण होने वाली सुनवाई को नुकसान इसकी अवधि से निर्धारित होता है, एमपी 3 प्लेयर को लगातार सुनना, यहां तक ​​कि उचित रूप से उचित स्तर पर, आंतरिक कान में नाजुक बाल कोशिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है जो मस्तिष्क में ध्वनि आवेगों को संचारित करते हैं।

इस तरह की बढ़ती रिपोर्टों के कारण अमेरिकी सांसदों को कदम उठाना पड़ा है। इस साल के शुरू में, रेप एडवर्ड मार्के (डी-मास।) ने नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ को ईयरबड हेडफ़ोन द्वारा संभावित संभावित विनाशकारी प्रभावों पर शोध करने के लिए कहा था। एनआईएच ने हाल ही में कहा, "किसी भी प्रकार के हेडफोन में ध्वनि शोर की पूर्ण क्षमता, ध्वनि के एक्सपोज़र की लंबाई, और ईयरफोन के फिट होने की स्थिति में अनुचित तरीके से उपयोग किए जाने की संभावना है। या हेडफ़ोन। " वे कहते हैं कि यदि एक विशेष प्रकार के ईयरफ़ोन से जोखिम बढ़ता है, तो यह निर्धारित करने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।

"अध्ययनों से पता चला है कि बोस्टन में चिल्ड्रन हॉस्पिटल के एसटीडी ब्रायन फ्लेगॉर ने बताया कि आठ घंटे तक 85 डेसिबल के संपर्क में आने से लोगों में सुनने की शक्ति कम हो जाती है।" उन्होंने पाया कि सभी सीडी प्लेयर की उन्होंने 85 डेसिबल से अधिक ध्वनि स्तर का उत्पादन किया।

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"हर बार जब आप तीन डेसिबल से ध्वनि का स्तर बढ़ाते हैं, तो आधे समय तक सुनने से नुकसान की मात्रा समान होगी। जो बच्चा मेरी घास काटता है, वह आईपॉड का उपयोग करता है। लॉन घास काटने की मशीन का शोर लगभग 80 से 85 डेसिबल होता है। यदि वह पसंद करता है। अपने iPod 20 डेसीबल से ऊपर की आवाज सुनकर, वह 100-105 डेसिबल की सीमा में है। उस ध्वनि स्तर पर उसे आठ से 15 मिनट से अधिक नहीं सुनना चाहिए। "

लेकिन अगर वह लाखों अन्य आइपॉड मालिकों की तरह है, तो लड़का शायद दिन में कई घंटों तक सुनता है, अपनी सुनवाई पर एक बड़ा शोर बोझ रखता है, भले ही वह घास काट नहीं रहा हो।

इस पर ढक्कन लगाएं

एमपी 3 खिलाड़ियों की मात्रा को सीमित करना एक स्पष्ट समाधान की तरह लग सकता है।

डिवाइस, जैसे कि किड्सएवरस, एमपी 3 और सीडी प्लेयर जैसे सुनने वाले उपकरणों के ध्वनि उत्पादन को कम करने का दावा करते हैं। इन्वेंटर टॉम मेटकाफ बताता है कि किड्स एर्सएवर 15 डेसिबल से अधिक ध्वनि कम करता है।

"यह माता-पिता को मन की शांति देने के लिए पर्याप्त है," मेटकाफ कहते हैं।

इसके अलावा, फ्रांस और अन्य यूरोपीय देशों ने कानून बनाए हैं जो आइपॉड और अन्य उपकरणों की मात्रा को 100 डेसिबल तक सीमित करते हैं।

लेकिन फ्लेगोर का मानना ​​है कि ऐसे प्रयासों से सुरक्षा की झूठी भावना पैदा होती है।

"मात्रा का कैपिंग ध्वनि स्तर पर केंद्रित होता है, न कि खुराक पर," उन्होंने कहा। "यदि आप टोपी को 100 पर सेट करते हैं, तो यह आपको पूरे दिन सुनने का लाइसेंस नहीं देता है।"

इसके अलावा, जैसे ही उन यूरोपीय देशों ने आईपॉड के ध्वनि स्तर को कैप किया, वेब साइटों ने उस सीमा को ओवरराइड करने के बारे में विस्तृत निर्देश प्रदान करना शुरू कर दिया।

इनकार से निपटना

साधारण तथ्य यह है कि युवा अपने संगीत को जोर से और शायद ही कभी मानते हैं कि सुनवाई हानि एक गंभीर खतरा है।

में एक हालिया अध्ययन बच्चों की दवा करने की विद्या सूचना दी कि लगभग 10,000 लोगों ने एमटीवी वेब साइट पर पोस्ट किए गए एक सर्वेक्षण का जवाब दिया, केवल 8% ने सुनवाई हानि को "एक बहुत बड़ी समस्या" माना।

यह यौन संचारित रोगों (50%), शराब और नशीली दवाओं के उपयोग (47%) और यहां तक ​​कि मुँहासे (18%) से कम था। जबकि 61% ने कहा कि उन्होंने रॉक कॉन्सर्ट में भाग लेने के बाद अपने कान या अन्य सुनने की समस्याओं में बजने का अनुभव किया था, केवल 14% ने कहा कि उन्होंने कान की सुरक्षा का उपयोग किया था।

जब वे मानते हैं कि सुनवाई हानि एक खतरा है, तब भी कई युवा लोग संगीत को बंद करने से इनकार करते हैं।

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संगीत निर्भरता

"जब मैं बच्चों से पूछता हूं कि वे सुनवाई हानि के बारे में चिंतित क्यों नहीं हैं, तो उनका कहना है कि उन्हें विश्वास है कि चिकित्सा प्रौद्योगिकी उनकी सुनवाई को बहाल करने का एक रास्ता खोजेगी," नेशनल हियरिंग कंजर्वेशन एसोसिएशन की टास्क फोर्स ऑन चिल्ड्रेन एंड हियरिंग, के चेयरमैन देवना मेन्के बताता है।

नॉर्थईस्टर्न यूनिवर्सिटी के एक ऑडियोलॉजिस्ट मैरी फ्लोरेंटाइन को संदेह है कि कुछ युवा लोगों के पास वास्तव में वह है जो एक जोर से संगीत निर्भरता विकार (LMDD) कहते हैं।

फ्लोरेंटाइन कहती हैं, "मैंने लोगों से पूछा कि वे ज़ोर से संगीत का प्रदर्शन क्यों जारी रखते हैं, भले ही वे जानते हों कि यह उनकी सुनवाई को नुकसान पहुंचा रहा है, और उन्होंने कहा कि वे सुनना बंद नहीं कर सकते।" "उन्होंने कहा, 'जब मैं सुनना बंद कर देता हूं तो मैं उदास और उदास हो जाता हूं, और फिर मैं वापस चला जाता हूं क्योंकि मैं थोड़ी देर बाद नहीं ले जा सकता। मैं फिर से मध्यम स्तर पर सुनना शुरू करता हूं, लेकिन यह मेरे लिए कुछ भी नहीं करता है। , इसलिए मैं उच्च स्तर पर सुनना शुरू करता हूं। ''

एक अध्ययन में, फ्लोरेंटाइन और सहकर्मियों ने शराब निर्भरता की पहचान करने के लिए सामान्य रूप से उपयोग किए जाने वाले एक परीक्षण को अनुकूलित किया। उदाहरण के लिए, सवाल, "क्या आपको लगता है कि आप एक सामान्य शराब पीने वाले हैं?" बन गया, "क्या आपको लगता है कि आप सामान्य स्तरों पर सुनते हैं?" जिन 90 प्रतिभागियों ने 32 सवालों के जवाब दिए उनमें से आठ के पास मादक द्रव्यों के सेवन करने वालों के समान स्कोर थे।

हियरिंग लॉस पर ध्यान नहीं जाता है

शोर से प्रेरित श्रवण हानि के खतरे से इनकार करना इतना आसान नहीं होगा यदि तेज संगीत से कानों से खून निकलता है, लेकिन शुरुआती लक्षण धीरे-धीरे आते हैं।

"लोग नोटिस कर सकते हैं कि आवाज़ें गूंजती हैं, और उनके पास शोरगुल के माहौल में वार्तालाप का पालन करने की क्षमता कम है जैसे कि एक रेस्तरां या एक पार्टी," एंडी वर्मीग्लियो, सीसीसी-ए, एफएएए, हाउस ईयर इंस्टीट्यूट के एक शोध ऑडिटोलॉजिस्ट लॉस एंजिल्स में, बताता है।

"वे अपने कानों में बजते सुन सकते हैं। अपने सबसे बुरे रूप में, बजने की आवाज़ इतनी तेज़ हो सकती है कि यह नींद में हस्तक्षेप करती है।"

जबकि एक डॉक्टर द्वारा प्रशासित रूटीन हियरिंग टेस्ट हल्के सुनवाई हानि को प्रकट कर सकता है, इससे पहले कि लोग यह समझ सकें कि उन्हें गंभीर कठिनाई सुनने में समस्या हो सकती है।

सुनवाई हानि, जो उम्र के साथ अधिक सामान्य हो जाती है, उम्र के स्पेक्ट्रम को कम करती है।

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पुराने कान के साथ बच्चे

पत्रिका में एक लेख बच्चों की दवा करने की विद्या अनुमान लगाया गया कि 6 से 19 वर्ष के 12.5% ​​बच्चों में - लगभग 5.2 मिलियन - को शोर से प्रेरित सुनवाई हानि होती है।

ओरेगन हेल्थ एंड साइंस यूनिवर्सिटी टिनिटस क्लिनिक के विलियम मार्टिन, पीएचडी कहते हैं, "हमारे अपने शोध से पता चलता है कि 6- से 19% के 16% बच्चों में श्रवण हानि के शुरुआती संकेत हैं, जो कि तेज आवाज़ से सबसे अधिक क्षतिग्रस्त हैं।" पोर्टलैंड।

क्योंकि किशोर जोर से संगीत के बारे में चेतावनी के लिए प्रतिरोधी हैं, मार्टिन छोटे बच्चों के बीच जागरूकता बढ़ाने की कोशिश कर रहे हैं। वह डेंजरस डेसीबल्स प्रोजेक्ट के सह-निदेशक हैं, जो पोर्टलैंड में ओरेगन म्यूजियम ऑफ साइंस एंड इंडस्ट्री के साथ मिलकर बच्चों, माता-पिता और शिक्षकों को प्रशिक्षित करने के लिए डिज़ाइन किया गया एक कार्यक्रम विकसित किया है, जो शोर-प्रेरित सुनवाई हानि के खतरे के बारे में है। यह जोर से शोर से निपटने के लिए तीन सबसे व्यावहारिक तरीकों पर जोर देता है: इसे नीचे मोड़ो, दूर चलो, या अपने कानों की रक्षा करें।

लेकिन शिक्षा से समस्या के प्रति जागरूकता बढ़ती है। जैसे कि युवाओं में मोटापे की महामारी के साथ, सुनवाई हानि केवल तभी समाप्त होगी जब युवा लोग स्वयं खतरों को पहचानते हैं और अपने व्यवहार को बदलते हैं।

"लोगों को व्यक्तिगत स्टीरियो सिस्टम का बुद्धिमानी से उपयोग करना पड़ता है या वे तेजी से अपने कानों की उम्र बढ़ने में तेजी लाएंगे," मार्टिन कहते हैं। "आप सुनकर अपने कानों को सख्त नहीं कर सकते। कुछ लोग सोचते हैं कि आप कर सकते हैं। लेकिन अगर यह काफी लंबे समय तक जोर से चलता है, तो आप अपनी सुनवाई को स्थायी नुकसान पहुंचा सकते हैं।"