मल्टीपल स्केलेरोसिस (एमएस) वाले अधिकांश लोगों में एक प्रकार होता है जिसे रिलेपेसिंग-रीमिटिंग एमएस (आरआरएमएस) कहा जाता है। यह आमतौर पर आपके 20 या 30 के दशक में शुरू होता है।

यदि आपके पास RRMS है, तो जब आपके लक्षण भड़कते हैं, तो आपके पास हमले हो सकते हैं। इन्हें रिलैप्स कहा जाता है।

एक हमले के बाद वसूली का समय होता है जब आपके पास कुछ या कोई लक्षण नहीं होता है, जिसे विमुक्ति कहा जाता है। यह हफ्तों, महीनों, या लंबे समय तक रह सकता है। इन विरामों के दौरान रोग अधिक खराब नहीं होता है।

10 से 20 वर्षों के बाद, आरआरएमएस आमतौर पर एक अलग प्रकार के एमएस में बदल जाता है जिसे माध्यमिक प्रगतिशील मल्टीपल स्केलेरोसिस कहा जाता है। आप अक्सर के रूप में relapses नहीं है, लेकिन रोग धीरे-धीरे बदतर हो जाता है।

Relapsing-Remitting MS के लक्षण

एमएस वाले किसी भी दो लोगों में एक ही तरह के लक्षण होने की संभावना नहीं है। कुछ आ सकते हैं और जा सकते हैं या एक बार फिर से दिखाई दे सकते हैं। आपके द्वारा लिए गए लक्षण आपके मस्तिष्क या रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र पर निर्भर करते हैं जो बीमारी से क्षतिग्रस्त हो गए हैं। वे शामिल कर सकते हैं:

• आंखों में दर्द और दृष्टि संबंधी समस्याएं जैसे डबल विजन या उछल-कूद की समस्या। ये समस्याएं आरआरएमएस का पहला संकेत हो सकती हैं।
• सुन्न होना और सिहरन
• गर्मी के प्रति संवेदनशीलता
• जब आप अपनी गर्दन झुकाते हैं, तो दर्द रीढ़ की हड्डी के नीचे की तरह होता है
• सिर चकराना
• आंत्र या मूत्राशय की समस्याएं
• यौन समस्याएँ, जैसे परेशानी उठना या चरमोत्कर्ष
• कठोर मांसपेशियों और आपके शरीर को हिलाने में परेशानी
• कमजोरी और थकान महसूस होना
• संतुलन और समन्वय के साथ समस्याएं
• स्पष्ट रूप से सोचने वाला कठिन समय
• डिप्रेशन

RRMS अटैक 24 घंटे से लेकर कई हफ्तों तक कहीं भी रह सकता है। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• एक या कई लक्षण
• एक मौजूदा समस्या जो खराब हो जाती है
• एक नया लक्षण

जितनी जल्दी हो सके अपने चिकित्सक से एक रिलैप्स के संकेतों के बारे में बताएं। यदि आप इसे जल्दी से इलाज करते हैं, तो आप स्थायी क्षति और विकलांगता को कम करने में सक्षम हो सकते हैं।

इलाज

RRMS वाले अधिकांश लोग इस बीमारी का प्रबंधन करते हैं:

• इलाज
• भौतिक चिकित्सा, व्यावसायिक चिकित्सा और पुनर्वसन के अन्य रूप
• स्वस्थ आदतें

आरआरएमएस वाले अधिकांश लोगों के लिए, यह जल्द से जल्द इलाज शुरू करने के लिए सबसे अच्छा है ताकि वे स्थायी तंत्रिका क्षति से बचने के लिए निदान कर सकें।

आरआरएमएस दवा: रोग-संशोधित दवाएं

आरआरएमएस की कुछ दवाएं शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को बंद करके रोग से लड़ती हैं ताकि यह नसों पर हमला न करे. इन्हें रोग-संशोधित दवाएं (DMDs) कहा जाता है। डॉक्टर उन्हें इम्यूनोथेरेपी या रोग-संशोधित चिकित्सा (DMT) भी कह सकते हैं।

निरंतर

ये ड्रग्स रिलैप्स कम अक्सर होते हैं और उन्हें कम गंभीर बनाते हैं। वे बीमारी को कुछ समय के लिए खराब होने से बचा सकते हैं।

आप इंजेक्शन द्वारा कुछ डीएमडी ले सकते हैं। इन दवाओं में शामिल हैं:

• Glatiramer (Copaxone)
• इंटरफेरॉन बीटा -1 ए (एवेनेक्स, रेबीफ)
• इंटरफेरॉन बीटा -1 बी (बेटसेरॉन)
• पेगिन्टरफेरॉन बीटा -1 ए (प्लेग्रिडि)

आपको क्लिनिक या अस्पताल में IV के माध्यम से कुछ DMDs लेने होंगे। इसमें शामिल है:

• अलेमुत्ज़ुमब (लेम्तराडा)
• मिटोक्सेंट्रोन (नोवैंट्रोन)
• नतालिज़ुमाब (त्यसब्री)
• Ocrelizumab (Ocrevus)

तीन प्रकार के डीएमडी गोली के रूप में आते हैं। वो हैं:

• डिमेथाइल फ्यूमरेट (टेकफिडेरा)
• फिंगोलिमोड (गिलनेया)
• टेरिफ्लूनोमाइड (ऑबागियो)

DMD के दुष्प्रभाव हैं। आप और आपका डॉक्टर प्रत्येक दवा के पेशेवरों और विपक्षों का वजन करेंगे। और आपका डॉक्टर उपचार के दौरान आपके लक्षणों को बारीकी से देखेगा।

फ्लेयर-अप के लिए स्टेरॉयड उपचार

मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी में सूजन होने पर RRMS के लक्षण भड़क उठते हैं। सूजन को कम करना एक रिलैप्स के इलाज के लिए महत्वपूर्ण है।

हल्के फ्लेयर को उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। यदि आपके गंभीर लक्षण हैं, तो आपका डॉक्टर स्टेरॉयड की सिफारिश कर सकता है। आप इन दवाओं में से कुछ को आईवी के जरिए ले सकते हैं और अन्य को मुंह से।

स्टेरॉयड का एक अल्पकालिक, उच्च खुराक कोर्स मदद कर सकता है:

• सूजन को कम करें
• रिफ़ैक्शन को छोटा और कम गंभीर बनाएं

आपका डॉक्टर विभिन्न आरआरएमएस लक्षणों का इलाज करने के लिए अन्य प्रकार की दवाओं को लिख सकता है। उदाहरण के लिए, आप ले सकते हैं:

• एंटीडिप्रेसन्ट
• दर्द निवारक
• थकान से लड़ने के लिए ड्रग्स

एक स्वस्थ जीवन शैली को बनाए रखना

एक स्वस्थ जीवन शैली अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करने का एक महत्वपूर्ण तरीका है। के लिए सुनिश्चित हो:

• पौष्टिक आहार लें
• स्वस्थ वजन रखें

आपके पास MS होने पर सक्रिय होना भी महत्वपूर्ण है। व्यायाम आपकी मदद कर सकता है:

• मोबाइल रहो
• अपने वजन पर नियंत्रण रखें
• अपने मूड और एनर्जी लेवल को बूस्ट करें

विभिन्न प्रकार के व्यायाम का प्रयास करें, जिसमें आपके हृदय को पंप करने की गतिविधियाँ शामिल हैं, जैसे चलना या तैरना, और ऐसी चालें जो आपकी मांसपेशियों को मजबूत करती हैं और आपके शरीर को खींचती हैं। जब आप एक व्यायाम योजना बनाते हैं, तो ध्यान रखें:

• 5 से 10 मिनट की गतिविधि के साथ, धीरे-धीरे शुरू करें।
• यदि आप तापमान के प्रति संवेदनशील हैं, तो गर्म होने से बचें।
• व्यायाम कार्यक्रम बनाने में आपकी सहायता करने के लिए किसी भौतिक चिकित्सक से पूछें।

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