हस्तमैथुन यौन उत्तेजना और आनंद प्राप्त करने के लिए जननांगों की स्व-उत्तेजना है, आमतौर पर संभोग (यौन चरमोत्कर्ष) के बिंदु तक। यह आमतौर पर लिंग या भगशेफ को छूने, पथपाकर या मालिश करने से होता है जब तक कि संभोग सुख प्राप्त नहीं हो जाता। कुछ महिलाएं हस्तमैथुन करने या "सेक्स टॉयज" जैसे कि वाइब्रेटर का उपयोग करने के लिए योनि की उत्तेजना का उपयोग करती हैं।

कौन हस्तमैथुन करता है?

बस सबके बारे में। हस्तमैथुन एक बहुत ही सामान्य व्यवहार है, यहां तक ​​कि उन लोगों के बीच भी जो एक यौन साथी हैं। एक राष्ट्रीय अध्ययन में, 95% पुरुषों और 89% महिलाओं ने बताया कि उन्होंने हस्तमैथुन किया है। हस्तमैथुन सबसे अधिक पुरुषों और महिलाओं द्वारा अनुभव किया जाने वाला पहला यौन कार्य है। छोटे बच्चों में, हस्तमैथुन अपने बच्चे के शरीर की बढ़ती खोज का एक सामान्य हिस्सा है। अधिकांश लोग वयस्कता में हस्तमैथुन करना जारी रखते हैं, और कई लोग जीवन भर ऐसा करते हैं।

लोग हस्तमैथुन क्यों करते हैं?

अच्छा महसूस करने के अलावा, हस्तमैथुन यौन तनाव को दूर करने का एक अच्छा तरीका है जो समय के साथ निर्माण कर सकता है, खासकर ऐसे लोगों के लिए जो बिना साथी के या जिनके साथी सेक्स के लिए तैयार या उपलब्ध नहीं हैं। हस्तमैथुन उन लोगों के लिए भी एक सुरक्षित यौन विकल्प है जो गर्भावस्था से बचने और यौन संचारित रोगों के खतरों से बचना चाहते हैं। यह भी आवश्यक है जब एक पुरुष को बांझपन परीक्षण के लिए या शुक्राणु दान के लिए वीर्य का नमूना देना चाहिए। जब एक वयस्क में यौन रोग मौजूद होता है, तो हस्तमैथुन एक यौन चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जा सकता है जो किसी व्यक्ति को एक संभोग (अक्सर महिलाओं में) का अनुभव करने या उसके आगमन (अक्सर पुरुषों में) में देरी करने की अनुमति देता है।

क्या हस्तमैथुन सामान्य है?

जबकि इसे एक बार एक विकृति और मानसिक समस्या का संकेत माना जाता था, हस्तमैथुन अब एक सामान्य, स्वस्थ यौन गतिविधि के रूप में माना जाता है जो सुखद, पूर्ण, स्वीकार्य और सुरक्षित है। यह यौन सुख का अनुभव करने का एक अच्छा तरीका है और इसे जीवन भर किया जा सकता है।

हस्तमैथुन को केवल एक समस्या माना जाता है जब यह एक साथी के साथ यौन गतिविधि को रोकता है, सार्वजनिक रूप से किया जाता है, या व्यक्ति को महत्वपूर्ण संकट का कारण बनता है। यदि यह अनिवार्य रूप से किया जाता है या दैनिक जीवन और गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है, तो यह संकट पैदा कर सकता है।

निरंतर

क्या हस्तमैथुन हानिकारक है?

सामान्य तौर पर, चिकित्सा समुदाय हस्तमैथुन को पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए कामुकता की एक स्वाभाविक और हानिरहित अभिव्यक्ति मानता है। यह किसी भी शारीरिक चोट या शरीर को नुकसान नहीं पहुंचाता है, और सामान्य यौन व्यवहार के एक भाग के रूप में किसी व्यक्ति के जीवन भर मॉडरेशन में किया जा सकता है। कुछ संस्कृतियाँ और धर्म हस्तमैथुन का विरोध करते हैं या इसे पापी भी करार देते हैं। इससे व्यवहार के बारे में अपराध या शर्म आ सकती है।

कुछ विशेषज्ञों का सुझाव है कि हस्तमैथुन वास्तव में यौन स्वास्थ्य और संबंधों में सुधार कर सकता है। हस्तमैथुन के माध्यम से अपने स्वयं के शरीर की खोज करके, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आप के लिए क्या सुखद है और अपने साथी के साथ यह साझा कर सकते हैं। कुछ साथी अधिक संतोषजनक यौन संबंधों के लिए तकनीकों की खोज के लिए और अपने आपसी अंतरंगता को जोड़ने के लिए आपसी हस्तमैथुन का उपयोग करते हैं।

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