आर मॉर्गन ग्रिफिन द्वारा

5,000 में से लगभग 1 बच्चे शुरुआती यौवन का अनुभव करते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि औसतन, बच्चे पहले की तुलना में युवावस्था शुरू कर रहे हैं, जैसा कि उन्होंने एक बार किया था। क्या मोटापे में वृद्धि एक भूमिका निभा सकती है? कई विशेषज्ञ ऐसा सोचते हैं, कम से कम जब लड़कियों की बात आती है।

पॉल कपलोविट्ज़, एमडी, पीएचडी, वाशिंगटन डीसी में चिल्ड्रेन्स नेशनल मेडिकल सेंटर में एंडोक्रिनोलॉजी विभाग के प्रमुख कहते हैं, "मुझे लगता है कि यह बहुत स्पष्ट है कि हम जो कुछ युवावस्था देख रहे हैं, वह मोटापे से संबंधित है।" कहानी, लेकिन यह एक कारक है। "

मोटापे और असामयिक यौवन के बीच क्या संबंध है? यह आपके बच्चे को कैसे प्रभावित कर सकता है? यहां आपको जानना आवश्यक है।

मोटापा और प्रारंभिक यौवन: क्या है साक्ष्य?

जब युवावस्था 8 वर्ष से कम उम्र की लड़कियों या 9 वर्ष से कम उम्र के लड़कों में शुरू होती है, तो इसे प्रारंभिक या पूर्व यौवन माना जाता है। कम से कम लड़कियों में, शोध शुरुआती यौवन और मोटापे के बीच एक संभावित लिंक का सुझाव देता है।

"कई अध्ययनों से पता चला है कि अधिक वजन वाली लड़कियों में युवावस्था जल्दी आने की संभावना अधिक होती है, और जो लड़कियां कम वजन की होती हैं - और विशेष रूप से एनोरेक्सिक - जो बाद में युवावस्था से गुजरती हैं," कपलोइट्ज़ कहते हैं।

लड़कों का क्या? अब तक, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि मोटापा उनके लिए शुरुआती यौवन की बाधाओं को बढ़ाता है। शिकागो के चिल्ड्रन मेमोरियल हॉस्पिटल के बाल रोग एंडोक्रिनोलॉजिस्ट, एमडी, जॉमी जोसेफसन कहते हैं, "जो लड़के मोटे होते हैं वे वास्तव में औसत से बाद में युवावस्था में हिट होते हैं।"

यौवन की औसत आयु गिर रही है

अध्ययनों से पता चलता है कि यौवन की औसत आयु वर्षों में गिर सकती है। जिस उम्र में एक लड़की पहली बार अपना पीरियड लेती है, लगता है कि वह दशकों तक लगभग वैसी ही रही। लेकिन स्तन विकास - आमतौर पर लड़कियों में यौवन का पहला संकेत - एक साल पहले या एक बार शुरू होने से पहले हो सकता है।

शोधकर्ताओं ने ध्यान दिया कि युवावस्था के पहले की उम्र अमेरिका में मोटापे के बढ़ने के साथ-साथ लगती है। 1965 में, 6-11 उम्र के लगभग 5% बच्चे मोटे थे। 2008 में, यह लगभग 20% था।

हालांकि, जब वे जुड़े हो सकते हैं, हम यह नहीं कह सकते कि मोटापा जल्दी युवावस्था का कारण बनता है। मोटापा एकमात्र कारक नहीं है। कपलोविट्ज़ बताते हैं कि उन देशों में भी जहाँ बचपन में मोटापा कम होता है, यौवन पहले से शुरू होता है।

2009 के एक डेनिश अध्ययन में पाया गया कि 15 साल से अधिक की उम्र में, जिस उम्र में लड़कियों ने स्तन विकास दिखाया था, वह एक पूरे साल गिरा - लगभग 11 साल की उम्र से लेकर सिर्फ 10 साल तक। मोटापे की दर डेनमार्क में अमेरिका की तुलना में बहुत कम है।

तो अगर मोटापा एकमात्र कारण नहीं है, तो इससे पहले युवावस्था में और क्या शुरू हो सकता है? विशेषज्ञों को अभी पता नहीं है।

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मोटापा प्रारंभिक यौवन को कैसे प्रभावित कर सकता है?

कपालिट्ज़ कहते हैं, मोटापे और शुरुआती यौवन के बीच संबंध के लिए एक संभावित स्पष्टीकरण हार्मोन लेप्टिन के साथ क्या करना है।

हमारी वसा कोशिकाएं लेप्टिन बनाती हैं। हमारे पास जितना अधिक वसा है, हमारे सिस्टम में उतना ही लेप्टिन है। लेप्टिन भूख, शरीर के प्रकार और प्रजनन को नियंत्रित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

लेप्टिन अपने दम पर यौवन को ट्रिगर नहीं करता है। लेकिन इस बात के सबूत हैं कि युवावस्था शुरू होने के लिए, एक बच्चे को अपने सिस्टम में पर्याप्त लेप्टिन रखना पड़ता है, कपोलिट्ज़ कहते हैं। जिन लड़कियों में लेप्टिन का स्तर अधिक होता है - क्योंकि वे अधिक वजन वाली होती हैं - जल्दी युवावस्था होने का खतरा अधिक हो सकता है।

युवा शिशुओं में जैविक परिवर्तन का स्थायी प्रभाव भी हो सकता है। अध्ययनों से संकेत मिला है कि बचपन के दौरान तेजी से वजन बढ़ने का संबंध बाद के मोटापे और शुरुआती यौवन के अधिक जोखिम से हो सकता है।

एक और बहुत अलग लिंक है। मोटापा कुछ बच्चों को पैदा कर सकता है जिनके पास वास्तव में इसके साथ निदान करने के लिए शुरुआती यौवन नहीं है। क्यूं कर? कभी-कभी बाल रोग विशेषज्ञ लड़कियों में स्तन विकास के लिए वसा की गलती करते हैं।

"यह असामान्य नहीं है," जोसेफसन बताते हैं। "यह वसा और स्तन ऊतक के बीच अंतर करने के लिए बाल चिकित्सा एंडोक्रिनोलॉजिस्ट जैसे विशेषज्ञों के लिए भी कठिन हो सकता है।" जो लड़कियां अधिक वजन वाली हैं, वे गलत निदान के साथ फंसने के उच्च जोखिम में हो सकते हैं।

माता-पिता को क्या करना चाहिए?

आपके बच्चों के लिए मोटापे और शुरुआती यौवन के बीच की कड़ी का क्या मतलब है? क्या मोटापा कम करने से उन बाधाओं को कम किया जा सकता है जो आपके बच्चे के शुरुआती यौवन को विकसित करेंगे?

यह सैद्धांतिक रूप से संभव है, लेकिन विशेषज्ञ निश्चित नहीं हैं। निश्चित रूप से, अपने बच्चों को स्वस्थ वजन रखने में मदद करना एक अच्छा विचार है, क्योंकि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। अपने बच्चे में अतिरिक्त वजन बढ़ने को रोकने में मदद करने के लिए, आप कर सकते हैं:

• अपने बच्चे के आहार में कैलोरी पर ध्यान दें - लेकिन भोजन को अत्यधिक प्रतिबंधित किए बिना।
• नियमित शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करें।
• अपने बच्चों के लिए स्वस्थ भोजन और व्यायाम की आदतों का मॉडल।
• अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर काम करें।

क्या होगा यदि आपका बच्चा पहले से ही युवावस्था शुरू कर चुका है? उस स्थिति में, यदि आपका बच्चा अधिक वजन वाला है, तब भी वजन कम होना एक अच्छा विचार हो सकता है, लेकिन यह प्रक्रिया को रोक नहीं पाएगा। "कोई सबूत नहीं है कि वजन कम करने से उस बच्चे पर कोई प्रभाव पड़ेगा, जिसके पास पहले से ही असामयिक यौवन है," कपलोइट्ज़ कहते हैं।

निरंतर

कुछ माता-पिता दोषी महसूस करते हैं जब उनके बच्चे जल्दी यौवन विकसित करते हैं। उन्हें लगता है कि उन्हें इसे रोकने में सक्षम होना चाहिए था। ऐसी बात नहीं है। विशेषज्ञ अभी भी नहीं जानते हैं कि कुछ बच्चे युवावस्था की शुरुआत क्यों करते हैं। ऐसे कई कारक हैं जो संबंधित प्रतीत होते हैं - न केवल वजन, बल्कि आनुवंशिकी, लिंग, नस्ल, और शायद रसायनों के लिए पर्यावरणीय जोखिम भी।

अभी के लिए, अपने बाल रोग विशेषज्ञ और बाल रोग विशेषज्ञ के साथ मिलकर काम करें। हालांकि यह आपके लिए चिंताजनक हो सकता है, प्रारंभिक यौवन एक बहुत ही इलाज योग्य स्थिति है।

जोसेफसन कहते हैं, "अनिश्चित यौवन वाले अधिकांश बच्चे वास्तव में ठीक होते हैं।" "माता-पिता अक्सर इसके बारे में अधिक काम करने वाले होते हैं।"