विषयसूची:
सोशल शेयर बार पिन
EatingWell.com से पकाने की विधि
नुस्खा पर प्रकाश डाला गया
- कम उष्मांक
- लो कार्ब / लो जीआई
- कम संतृप्त वसा
- कम सोडियम
- बच्चे के अनुकूल
पोषण संबंधी जानकारी
बनाता है: 4 सर्विंग्स
सेवारत आकार: एन / ए
- कैलोरी 184
- वसा 5 ग्राम
- संतृप्त वसा 1 ग्राम
- मोनो वसा 3 जी
- कोलेस्ट्रॉल 67 मिलीग्राम
- कार्बोहाइड्रेट 9 जी
- आहार फाइबर 2 जी
- प्रोटीन 29 ग्राम
- सोडियम 452 मिलीग्राम
- पोटेशियम 70 मिलीग्राम