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आपके साइनस आपके माथे, चीकबोन्स के अंदर और आपकी नाक के पुल के पीछे हवा से भरे स्थान हैं। जब वे सूजन हो जाते हैं - आमतौर पर एलर्जी की प्रतिक्रिया या संक्रमण के कारण - वे प्रफुल्लित होते हैं, अधिक बलगम बनाते हैं, और जो चैनल उन्हें सूखा करते हैं वे अवरुद्ध हो सकते हैं।
आपके साइनस में दबाव का निर्माण दर्द का कारण बनता है जो सिरदर्द जैसा महसूस होता है।
लक्षण
आपको अपने गाल, माथे, या नाक के पुल में एक गहरा और लगातार दर्द महसूस होगा। दर्द आमतौर पर मजबूत हो जाता है जब आप अपने सिर को अचानक स्थानांतरित करते हैं या तनाव करते हैं। उसी समय, आपके पास अन्य साइनस लक्षण हो सकते हैं, जैसे:
- एक बहती नाक
- अपने कानों में परिपूर्णता महसूस करना
- बुखार
- आपके चेहरे पर सूजन
अन्य प्रकार के आवर्ती सिरदर्द, जैसे माइग्रेन या तनाव सिरदर्द, अक्सर साइनस सिरदर्द के लिए गलत होते हैं। क्योंकि आपके लिए आवश्यक उपचार इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस तरह का सिरदर्द है, यह पता लगाना महत्वपूर्ण है कि आपके लक्षण आपके साइनस के कारण हैं या नहीं। यदि कोई साइनस ब्लॉकेज, जैसे संक्रमण, वास्तव में कारण है, तो आपको बुखार होने की संभावना है।
आमतौर पर आपका चिकित्सक यह बता सकता है कि आपके लक्षण आपके द्वारा बताए गए लक्षणों और शारीरिक परीक्षा के आधार पर अवरुद्ध हैं, लेकिन कुछ मामलों में, आपको सीटी या एमआरआई स्कैन की आवश्यकता हो सकती है।
इलाज
लक्ष्य आमतौर पर आपके लक्षणों को राहत देने और एक संक्रमण का इलाज करने के लिए यदि आपके पास एक है। आप थोड़े समय के लिए एंटीबायोटिक्स, साथ ही एंटीहिस्टामाइन या डीकॉन्गेस्टेंट ले सकते हैं। आप साँस के नाक के डीकॉन्गेस्टेंट का भी उपयोग कर सकते हैं, लेकिन केवल 3 दिनों तक। लंबे समय तक उपयोग आपके लक्षणों को बदतर बना सकता है।
आप दर्द निवारक भी ले सकते हैं, या यदि वे मदद नहीं करते हैं, तो आपके डॉक्टर आपके साइनस में सूजन को कम करने के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड लिख सकते हैं। यदि एक एलर्जी प्रतिक्रिया आपके साइनस को भड़कती है, तो आपको एक निवारक एलर्जी उपचार की आवश्यकता हो सकती है।
आप घर पर सरल ट्रिक्स के साथ भी बेहतर महसूस कर सकते हैं, जैसे कि अधिक तरल पदार्थ पीना, ह्यूमिडिफायर का उपयोग करना, या खारे पानी का नाक स्प्रे।
यदि आप डिकंजेस्टेंट और दर्द निवारक दवाएं अक्सर लेते हैं, तो आपको सिरदर्द से बचने के लिए दवा मिल सकती है। यदि आप अपने सिर दर्द से राहत के लिए लंबे समय तक किसी दवा का उपयोग कर रहे हैं तो अपने डॉक्टर के साथ आधार को छूना महत्वपूर्ण है। Decongestants भी आपके रक्तचाप को बढ़ा सकते हैं, इसलिए यदि आपको उच्च रक्तचाप है, तो एक लेने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें।
दुर्लभ मामलों में, वह पॉलीप्स को हटाने या छोटे या लगातार सूजन वाले साइनस को खोलने के लिए साइनस सर्जरी की सिफारिश कर सकता है।
निरंतर
एलर्जी और साइनस सिरदर्द
कभी सुना है कि एलर्जी साइनस सिरदर्द का कारण बनती है? यह इतना आसान नहीं है।
एलर्जी से साइनस कंजेशन हो सकता है, जिससे आपके सिर में चोट लग सकती है। आपकी एलर्जी का उपचार उस भीड़ को कम कर सकता है, लेकिन यह आपके सिरदर्द के दर्द से छुटकारा नहीं दिलाता है। आपको आमतौर पर दो स्थितियों का अलग-अलग उपचार करना होता है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपको सही मदद मिले, अपने डॉक्टर को देखें।