आर मॉर्गन ग्रिफिन द्वारा

जब आपका बच्चा फ्लू से पीड़ित होता है और बुखार होता है, तो कुछ सरल घरेलू उपचार उसे अधिक आरामदायक महसूस करा सकते हैं। आपको आश्चर्य होगा कि थोड़ा टीएलसी और सामान्य ज्ञान क्या कर सकता है।

शांत और आरामदायक हो जाओ

आप सिर्फ एक जादू की छड़ी नहीं ला सकते हैं, लेकिन कुछ पुराने ढंग के तरीके बहुत राहत ला सकते हैं:

ठंडा संपीड़ित करता है। बुखार कम करने के लिए उन्हें अपने माथे पर रखें।

गुनगुना स्नान। वे उसके ऊंचे मंदिरों को भी गिरा सकते हैं। बस सुनिश्चित करें कि पानी बहुत ठंडा न हो। अगर वह कांपने लगे, तो उसे टब से बाहर निकाल दें, क्योंकि वह उसके बुखार को बढ़ा सकता है।

गर्म संपीड़ित या गर्म पानी की बोतलें। उसका उपयोग उसके शरीर को शांत करने के लिए करें। सुनिश्चित करें कि पानी की बोतल बहुत गर्म नहीं है, और अपने बच्चे को इस पर सो जाने न दें।

संपीड़ित या बोतल को कभी माइक्रोवेव न करें। यह गर्म धब्बे बनाता है जो त्वचा को जला देता है।

मालिश . यह उसके शरीर में एक सिरदर्द या दर्द से छुटकारा पाने का एक शानदार तरीका है। "सिर्फ अपने बच्चे के सिर या पीठ को रगड़ना उन्हें बेहतर महसूस करवा सकता है," अमेरिकी बाल रोग विशेषज्ञ के लिए एक बाल रोग विशेषज्ञ और प्रवक्ता लिसा एम। एस्टा कहते हैं।

निरंतर

नमी। कूल ह्यूमिडिफ़ायर, वेपोराइज़र, या सलाइन स्प्रे आज़माएं। वे सभी आपके बच्चे के नाक मार्ग को नम रखते हैं, जो तब सहायक होता है जब वह सब कुछ भर जाता है। अपने ह्यूमिडीफ़ायर या वेपोराइज़र को साफ़ करने से पहले और बाद में इसका उपयोग करें ताकि यह बैक्टीरिया और मोल्ड को न पैदा करे।

गर्म तरल पदार्थ। सूप और हर्बल चाय एक गले में खराश को शांत करती है और अपने वायुमार्ग में बलगम को तोड़ने में मदद करती है।

याद रखें, आपका लक्ष्य सिर्फ फ्लू के लक्षणों से छुटकारा पाना नहीं है। आप अपने बच्चे को सुरक्षित, आरामदायक और देखभाल करना चाहते हैं। "कभी-कभी सिर्फ कडलिंग सबसे अच्छी चीज है जिसे आप ठंड या फ्लू वाले बच्चे के लिए कर सकते हैं," अस्टा कहते हैं।

युक्तियाँ आप अपने बच्चे को दवा देने में मदद करने के लिए

यदि वह फ्लू है तो आपके छोटे को हमेशा दवा की आवश्यकता नहीं होगी। उदाहरण के लिए, अस्टा का कहना है कि अगर आपको बच्चा ठीक लग रहा है तो आपको हल्के बुखार का इलाज करने की आवश्यकता नहीं है। गंभीर दर्द और दर्द के लिए - या 102 एफ से अधिक बुखार जो उसे असहज बनाता है - ओवर-द-काउंटर दवाएं मदद कर सकती हैं। बस उन्हें सावधानीपूर्वक उपयोग करना सुनिश्चित करें।

निरंतर

सही दवा चुनें। बाल रोग विशेषज्ञ बुखार और दर्द के लिए बच्चों के एसिटामिनोफेन या इबुप्रोफेन के संस्करणों की सलाह देते हैं।

आप 2 साल और उससे अधिक उम्र के बच्चों को एसिटामिनोफेन दे सकते हैं। 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए, सही खुराक के लिए डॉक्टर से पूछें। 6 महीने या उससे अधिक उम्र के बच्चे इबुप्रोफेन ले सकते हैं।

कभी भी बच्चे को एस्पिरिन न दें, क्योंकि यह राई के सिंड्रोम नामक एक गंभीर स्थिति के अपने जोखिम को बढ़ाता है।

मिश्रण मत करो दवाओं . एसिटामिनोफेन और इबुप्रोफेन के बीच स्विच करने से गलती से आपके बच्चे को बहुत अधिक दवा देने का खतरा बढ़ जाता है। जब तक आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको यह नहीं बताता है कि यह ठीक है, एक दवा के साथ रहें, और निर्देशों का सावधानीपूर्वक पालन करें।

सही राशि दें। केवल वही दवाएं खरीदें जो विशेष रूप से आपके बच्चे के आयु वर्ग के बच्चों के लिए बनाई गई हैं। अच्छी तरह से रोशनी वाले कमरे में खुराक को सावधानी से मापें। रसोई के चम्मच के बजाय दवा के साथ शामिल खुराक डिवाइस का उपयोग करें। अपने बच्चे को कभी भी वयस्क दवा न दें।

हर बार एक खुराक देने पर एक कागज के टुकड़े पर एक नोट बनाएं। इस तरह से जब आप अपने बच्चे को आखिरी बार दवा पिलाते हैं, तो आप उस पर नज़र रख सकते हैं - और आप गलती से बहुत अधिक या अतिरिक्त खुराक नहीं देंगे।

निरंतर

ठंड से बचें और फ्लू के उपचार छोटे बच्चों में। आपको उन्हें 4 साल से कम उम्र के बच्चों को नहीं देना चाहिए। बड़े बच्चों में, यह स्पष्ट नहीं है कि वे कितने अच्छे काम करते हैं। यदि आप ठंड दवा का उपयोग करने का निर्णय लेते हैं, तो लेबल पढ़ें और उस दवा को चुनें जो आपके बच्चे के लक्षणों से सबसे अधिक निकटता से मेल खाती है।

अपने डॉक्टर से भीख न मांगें एंटीबायोटिक दवाओं . फ्लू एक वायरस के कारण होता है। एंटीबायोटिक्स केवल उन संक्रमणों के लिए काम करते हैं जिन्हें बैक्टीरिया द्वारा लाया जाता है।

युक्तियाँ आपके बीमार बच्चे को आराम करने में मदद करने के लिए

कभी ध्यान दें कि बच्चे सबसे तीखे खुरचने या काटने पर पट्टियाँ लगाना कैसे पसंद करते हैं? ऐसा इसलिए है क्योंकि वे उन्हें बनाते हैंमहसूस बेहतर, भले ही उन्हें एक की आवश्यकता न हो।

उसी विचार का उपयोग करें जब आपके बच्चे फ्लू से पीड़ित हों। आप ऐसा कर सकते हैं:

• अपने बच्चे के बीमार होने पर केवल उपयोग करने के लिए एक विशेष कप को अलग रखें।
• सुनिश्चित करें कि उसका पसंदीदा भरवां जानवर या कंबल उसके साथ सोफे पर हो।
• एक खिलौना डॉक्टर की किट को नीचे लाएं ताकि वह अपने भरवां जानवर को एक चेक-अप दे सके।
• विशेष खाद्य पदार्थों का एक स्टेश रखें - जैसे कि पोप्सिकल्स - जब वह बीमार हो जाता है तो कई बार हाथ पर।
• बीमार दिनों के लिए कोठरी में कुछ विशेष खिलौने या पहेलियाँ आरक्षित करें।

निरंतर

एस्टा कहती हैं, "परिवार एक ठंड या फ्लू से बीमार होने पर मदद के लिए परंपराएं विकसित करते हैं।" वे चीजें हैं जो एक बच्चे की देखभाल करने की भावना के साथ जुड़ने लगेंगी - और बेहतर हो रही हैं। इस बारे में सोचें कि जब आप छोटे थे तब आपकी क्या मदद की थी।

"जब बच्चे बीमार होते हैं, तो माता-पिता वास्तव में मदद करने के लिए कुछ करना चाहते हैं," अस्टा कहते हैं। आप बीमारी का इलाज नहीं कर सकते हैं, लेकिन आप इसे और अधिक प्रभावी बनाने के लिए बहुत कुछ कर सकते हैं। एक विशेष कप या गले लगने से बच्चे के बुखार या शरीर में दर्द नहीं होगा। लेकिन थोड़ी दयालुता आपके बच्चे को अन्य तरीकों से बेहतर महसूस करने में मदद कर सकती है।