लेस्ली पेपर द्वारा

आपके बच्चे की त्वचा चिकनी, मुलायम और अत्यधिक नाजुक है। मोंटेफोर मेडिकल सेंटर के डर्मेटोलॉजिस्ट और अल्बर्ट आइंस्टीन कॉलेज में सहायक नैदानिक ​​प्रोफेसर पामेला जैकुबोविज़ कहते हैं, "एक बच्चे की त्वचा पतली होती है और उसके बाल कम होते हैं।" इसलिए आप अपने बच्चे की त्वचा की देखभाल कैसे करते हैं यह बहुत महत्वपूर्ण है। यहां आपके बच्चे की त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं।

यदि आपके बच्चे में संवेदनशील त्वचा है:

• उन उत्पादों से स्पष्ट रहें जिनकी सुगंध और इत्र हैं।
• ड्रायर शीट या फैब्रिक सॉफ्टनर से बचें, जो कपड़ों पर एक फिल्म छोड़ते हैं और निविदा शिशु की त्वचा को परेशान कर सकते हैं।
• सोडियम लॉरिल सल्फेट से बने शैम्पू या वाश से दूर रहें, जो बच्चों की आंखों को जला देते हैं।

यदि आपके शिशु को क्रैडल कैप मिलता है, तो स्कैल्प पर स्कैल्प्स का निर्माण होता है, स्कैल्प पर थोड़ा सा मिनरल ऑयल लगाएं और बहुत मुलायम-ब्रिसल वाले ब्रश या टूथब्रश के साथ मोटे स्केल्स पर धीरे से ब्रश करें, इससे पता चलता है कि जैकुब्लीज़।

साबुन और एंटी-बैक्टीरियल उत्पाद

वयस्कों के लिए दुर्गन्धयुक्त साबुन से बचें, वे कठोर होते हैं और बच्चे की त्वचा पर सूख भी जाते हैं। हालाँकि, वे भी नहीं कर सकते हैं, दूध या तरल उत्पादों की कोशिश करें जो "क्लींजिंग बार" या "स्किन क्लीन्ज़र" के रूप में लेबल किए जाएंगे। "शिशुओं को पसीना नहीं आ रहा है, आपको अपनी त्वचा को साफ करने के लिए कुछ कठोर उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है।" “जकुबोविज़ कहते हैं।

एंटी-बैक्टीरियल उत्पादों के उपयोग से बचें। वे एक बच्चे की कोमल त्वचा को सुखा देते हैं। इसके अलावा, एंटी-बैक्टीरियल घरेलू उत्पादों का नियमित उपयोग वास्तव में इस संभावना को बढ़ा सकता है कि वे जिन कीटाणुओं को मारने के लिए हैं, वे अंततः इन उत्पादों के लिए अधिक प्रतिरोधी हो जाएंगे, और मारने के लिए कठिन होंगे।

हालाँकि बबल बाथ उत्पाद बच्चों के लिए नहाने के समय को अधिक मज़ेदार बना सकते हैं, लेकिन वे त्वचा को सूखा करते हैं। एक बुलबुला स्नान का उपयोग करना सुनिश्चित करें जो लगातार उपयोग के लिए पर्याप्त हल्का हो। नहाने के बाद मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना भी शुष्क त्वचा से बचने में मदद कर सकता है।

मॉइश्चराइजर और सन प्रोटेक्शन

लोशन के बजाय क्रीम, मलहम, और कम करनेवाला मॉइस्चराइज़र से चिपके रहें। "अगर यह एक ट्यूब में आता है, तो यह आमतौर पर अधिक प्रभावी होता है," जकुबोविज़ कहते हैं। उन उत्पादों से बचें जो अवयवों में शराब को सूचीबद्ध करते हैं। शराब एक सुखाने प्रभाव पैदा करता है जो मॉइस्चराइजिंग के लिए प्रतिकूल है।

निरंतर

कोशिश करें कि शिशु छह महीने से कम उम्र के बच्चों को धूप से बाहर रखें। जब यह असंभव हो, तो संवेदनशीलता के लिए जाँच करने के लिए अपने बच्चे की कलाई पर थोड़ी मात्रा में पहली बार कोशिश करने के बाद, कम से कम 30 एसपीएफ वाली छोटी मात्रा में चेहरे और हाथों के पीछे के क्षेत्रों जैसे कि उजागर करें। बड़े बच्चों के लिए, कम से कम 30 के एसपीएफ के साथ "ब्रॉड-स्पेक्ट्रम" लेबल वाला सनस्क्रीन चुनें, और हर दो घंटे या तैराकी या पसीना आने के बाद पुन: लागू करें। सनस्क्रीन के लिए देखें जिसमें जिंक ऑक्साइड या टाइटेनियम डाइऑक्साइड होता है।

यदि संभव हो तो अपने बच्चे को छाया में रखें। उनकी त्वचा पतली और अधिक संवेदनशील है। उन्हें कपड़े और एक टोपी के साथ कवर करें, धूप में अपना समय सीमित करें (विशेष रूप से सुबह 10 बजे से 2 बजे के बीच, जब सूरज सबसे मजबूत होता है), उन्हें ज़्यादा गरम न होने दें, और यदि उन्हें ठीक हो तो उन्हें सूरज से बाहर निकाल दें सनबर्न या डिहाइड्रेशन के कोई भी लक्षण दिखें, जिसमें उनींदापन, लालिमा और अत्यधिक रोना शामिल है।

बेबी के टेंडर बॉटम को सुरक्षित रखें

यदि आपका बच्चा डायपर दाने का विकास करता है, तो अपने बच्चे के डायपर को हर तीन से चार घंटे में बदलना सुनिश्चित करें, और एक मल त्याग के तुरंत बाद। वाइप्स को कच्ची त्वचा से चिढ़ हो सकती है, इसलिए जब तक यह ठीक न हो जाए, तब तक अनसेन्ट वाइप्स या पानी से मुलायम कपड़े का इस्तेमाल करें। बच्चे के तल को हवा में सूखने दें। जस्ता ऑक्साइड के साथ एक क्रीम या मरहम क्षेत्र की रक्षा करने में मदद कर सकता है। रोकथाम के लिए, पेट्रोलियम मलहम ठीक करना चाहिए।

पहले तीन महीनों के लिए, या इससे अधिक समय तक, यदि आपके बच्चे की त्वचा संवेदनशील है, तो ऐसे बेबी वाइप्स से बचें जिसमें सुगंध हो। आप पोंछे को पूरी तरह से छोड़ सकते हैं और सिर्फ बच्चे की बदलती मेज पर वॉश क्लॉथ और पानी की एक स्क्वर्ट बोतल का उपयोग कर सकते हैं।

यदि आप बेबी पाउडर का उपयोग करते हैं, तो इसे सावधानी से डालें और पाउडर को बच्चे के चेहरे से दूर रखें। बेबी पाउडर में तालक या कॉर्नस्टार्च एक बच्चे के फेफड़ों को घायल कर सकता है।