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पैर सबसे सुंदर नहीं हैं, या मानव शरीर रचना की सबसे प्यारी-महक वाले हिस्से हैं। पूरे दिन जूते और मोजे के अंदर पीड़ित, पैर पसीने से तर, बदबूदार और सभी प्रकार के छोटे कीटाणुओं के लिए एकदम सही वाहन बन जाते हैं। उन कीटाणुओं में से कुछ लॉकर कमरे और पूल बदलते क्षेत्रों के फर्श पर प्रतीक्षा में रहते हैं। जब वे अतिसंवेदनशील पैरों पर आक्रमण करते हैं, तो वे एथलीट फुट नामक एक लाल, खुजली की स्थिति पैदा कर सकते हैं।
यदि आपको लगता है कि एथलीट फुट केवल एथलीटों के लिए है, या यह सिर्फ पुरुषों को प्रभावित करता है, तो यह जानने के लिए पढ़ें कि एथलीट फुट के बारे में ये और अन्य विचार सिर्फ मिथक क्यों हैं।
मिथक 1: केवल एथलीट ही एथलीट फुट पा सकते हैं
आप तर्क दे सकते हैं कि एथलीट का पैर समर्थक एथलीटों के सात-आंकड़ा वेतन और लक्जरी जीवन शैली के लिए एक छोटा सा भुगतान है। केवल, आपको इस पैर के संक्रमण को प्राप्त करने के लिए एक पेशेवर एथलीट - या यहां तक कि एक एथलीट होने की आवश्यकता नहीं है। एथलीट के पैर को इसका नाम मिला क्योंकि यह कवक जिसके कारण यह अक्सर एथलीटों के स्थानों में घूमना पसंद करता है, जैसे कि बारिश और लॉकर कमरे। फिर भी जो कोई भी उस कवक के संपर्क में है वह संक्रमित हो सकता है - महिलाओं सहित।
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मिथक 2: एथलीट का पैर जॉक खुजली के समान नहीं है
दरअसल, एथलीट के पैर और जॉक खुजली उसी कवक (टिनिया) के कारण होती है, जो त्वचा पर पपड़ीदार पैच छोड़ देता है। स्थितियों का नाम शरीर के उस हिस्से के नाम पर रखा गया है जहां वे घटित होती हैं। पैरों पर, टिनिअ संक्रमण को एथलीट फुट कहा जाता है। कमर क्षेत्र में, इसे जॉक खुजली कहा जाता है।
मिथक 3: नियमित रूप से स्नान करने से एथलीट फुट को रोका जा सकता है
शावर लेना वास्तव में उन तरीकों में से एक है जिनसे आप एथलीट फुट पा सकते हैं। एक लॉकर रूम या पूल शॉवर में नंगे पैरों के साथ कदम रखें और आप इस स्थिति को उठा सकते हैं। अकेले स्नान करने से कवक का कारण नहीं होगा जो एथलीट के पैर का कारण बनता है - कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप अपने पैर की उंगलियों के बीच कितनी सावधानी से धोते हैं। लेकिन अपने पैरों को साफ और सूखा रखने से इस कवक को वापस लौटने से रोका जा सकता है।
मिथक 4: केवल गरीब स्वच्छता वाले लोगों को एथलीट फुट मिलता है
एथलीट के पैर का स्वच्छता से कोई लेना-देना नहीं है। यहां तक कि अगर आप अपने पैरों को दिन में कई बार साबुन और पानी से धोते हैं, तो आप एथलीट फुट प्राप्त कर सकते हैं - खासकर यदि आप प्रत्येक धोने के बाद अपने पैरों को पूरी तरह से सूखा नहीं करते हैं।
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मिथक 5: आप केवल उन क्षेत्रों में नंगे पैर चलकर एथलीट फुट प्राप्त कर सकते हैं जहां कवक रहता है
लॉकर रूम या सार्वजनिक स्नान में नंगे पांव चलना एथलीट फुट पाने का एक तरीका है, लेकिन यह एकमात्र तरीका नहीं है। यदि आप एथलीट फुट वाले किसी व्यक्ति के साथ तौलिया, मोज़े या जूते साझा करते हैं तो आप भी संक्रमित हो सकते हैं।
मिथक 6: यदि आपके पैर की उंगलियों के बीच की त्वचा छीलती नहीं है, तो यह एथलीट फुट नहीं है
एथलीट का पैर प्रत्येक व्यक्ति में अलग दिख सकता है। कुछ लोगों को अपने पैर की उंगलियों के बीच त्वचा को छीलने या टूटना पड़ता है। दूसरों के पैरों के तल पर लालिमा या सूखापन होता है जो सूखी त्वचा की तरह दिखता है। यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि आपके पैरों के साथ क्या चल रहा है, तो एक पोडियाट्रिस्ट या डॉक्टर को देखें।
मिथक 7: एथलीट फुट केवल पैरों को प्रभावित करता है
एथलीट के पैर फैल सकते हैं यदि आप खुजली को खरोंच करते हैं और फिर अपने शरीर के अन्य हिस्सों को छूते हैं, जिसमें आपकी कमर (जॉक खुजली) और आपकी बाहों के नीचे की त्वचा शामिल है। यह दूषित चादर या कपड़ों के माध्यम से आपके शरीर के अन्य हिस्सों में भी फैल सकता है।
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मिथक 8: अगर आपका पैर पूरे दिन जूते और मोजे में ढका रहे, तो आपको एथलीट फुट नहीं मिल सकता
कवक जो एथलीट के पैर को अंधेरे, नम स्थानों में पनपाने का कारण बनता है। गीले जूते और मोजे इन छोटे critters के लिए सही आवास हैं। आपके पैर जूते या मोजे के अंदर सुरक्षित हैं - जब तक आप उन्हें सूखा रखते हैं। अन्यथा, हवा में उन पैर की उंगलियों को बाहर निकलने दें।
मिथक 9: एथलीट का पैर अपने आप साफ हो जाएगा
उपचार के बिना, एथलीट का पैर आपके पैरों को भी खुजली और अधिक दयनीय बना देगा। यदि आप इसकी देखभाल नहीं करते हैं तो यह अधिक गंभीर संक्रमण में बदल सकता है। एथलीट फुट के लिए एंटिफंगल क्रीम और गोलियां सबसे अच्छा उपचार हैं।
मिथक 10: जैसे ही आपके लक्षण साफ हों आप दवा का उपयोग बंद कर सकते हैं
एथलीट के पैर को लौटने से रोकने के लिए, अपने चिकित्सक द्वारा अनुशंसित लंबे समय तक दवा का उपयोग करते रहें।
मिथक 11: एक बार जब आप एथलीट फुट का इलाज करते हैं, तो यह अच्छे के लिए चला गया है
काश, वो सही होता। इसके इलाज के बाद भी, यदि आप इसे रोकने के लिए कदम नहीं उठाते हैं, तो एथलीट का पैर फिर से उभर सकता है।
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मिथक 12: एथलीट फुट को रोकने के लिए, प्राकृतिक रेशों से बने मोज़े पहनें - जैसे कपास।
सामने है सच। कपास या ऊन जैसे प्राकृतिक फाइबर आपके पैर के बगल में नमी को बनाए रखते हैं। कवक जो एथलीट फुट के प्यार को नम स्थानों में रहने का कारण बनता है। एथलीट फुट की रोकथाम के लिए सिंथेटिक फाइबर मोजे को प्राथमिकता दी जाती है, क्योंकि पैरों से नमी की बेहतर सफाई होती है।