आपके नए बच्चे के जीवन का पहला वर्ष एक अद्भुत समय है। सिर्फ 12 महीनों के भीतर, आपका बच्चा एक नवजात शिशु से बदल जाएगा, जो पूरी तरह से एक बच्चा पर निर्भर है, जो स्वतंत्रता के पहले संकेतों को चलना, बात करना और प्रदर्शन करना शुरू कर रहा है।

पहले महीने के दौरान, आपके नवजात शिशु को बस इस बड़ी, अजीब नई दुनिया की आदत होती है। और आपको उसकी कई जरूरतों का ख्याल रखने की आदत हो रही है। नीचे कुछ बदलाव दिए गए हैं, जिन्हें आप अपने बच्चे के पहले महीने के दौरान देख सकते हैं।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि जो शिशु समय से पहले पैदा हुए थे, वे इन बच्चे के मील के पत्थर का बिल्कुल पालन नहीं करेंगे। वे संभावित रूप से अपने जन्मदिन के बजाय प्रत्येक निर्धारित समय के अनुसार एक मील का पत्थर मारेंगे। एक महीने पहले पैदा होने वाले शिशुओं को अपने साथियों को पकड़ने के लिए एक अतिरिक्त महीना लगेगा।

विकास

यदि आपका बच्चा जीवन के पहले कुछ दिनों के दौरान कुछ वजन कम करता है, तो चिंतित न हों। बच्चे अतिरिक्त शरीर के तरल पदार्थ के साथ पैदा होते हैं और आमतौर पर जन्म के 10% तक वजन कम करने से पहले उन्हें स्थिर और हासिल करना शुरू कर देते हैं। अपने दो सप्ताह के जन्मदिन तक, शिशुओं को उनके जन्म के वजन तक वापस किया जाना चाहिए, और पहले महीने के दौरान वे जल्दी से वजन बढ़ाएंगे - एक दिन में आधा औंस और एक औंस के बीच डालते हैं। आपका डॉक्टर आपकी अच्छी तरह से शिशु की यात्राओं के दौरान विकास चार्ट के खिलाफ बच्चे के वजन की जांच करेगा, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह सही दर से बढ़ रहा है।

निरंतर

मोटर कौशल

एक नवजात शिशु का तंत्रिका तंत्र अभी भी परिपक्व हो रहा है, लेकिन बच्चे अपने पहले महीने में बहुत कुछ पूरा कर सकते हैं। आप देखेंगे कि आपका बच्चा चूसने सहित कई जन्मजात सजगता के साथ पैदा हुआ था। जन्म के तुरंत बाद, वह एक स्तन या निप्पल को खिलाने के लिए (आपकी थोड़ी मदद से) खिला सकेगी। यदि आप बच्चे की हथेली के अंदर अपनी उंगली डालते हैं, तो आप देखेंगे कि वह उसके चारों ओर अपनी मुट्ठी बंद कर देगा (और कई गर्वित पिता ने अपने नवजात शिशु की पकड़ के बारे में अपनी पीड़ा को बढ़ा दिया है) चौंके हुए बच्चे जल्दी से दोनों हाथों और पैरों को बाहर निकालेंगे और फिर उन्हें अंदर खींचेंगे। इसे मोरो रिफ्लेक्स कहा जाता है। 1 महीने की उम्र में भी, आपके बच्चे को चलने की वृत्ति होती है। यदि आप एक नवजात शिशु के पैरों को उनके शरीर का समर्थन करते हुए एक ठोस सतह पर रखते हैं, तो वे कुछ कदम उठाते दिखाई देंगे।

हालांकि 1-महीने के बच्चे अपने पेट पर झूठ बोलते हुए अपना सिर मोड़ने में सक्षम हो सकते हैं, फिर भी वे अपने सिर का समर्थन करने के लिए गर्दन की ताकत नहीं रखते हैं। जब भी आप उसे उठाएं तो अपने बच्चे के सिर के नीचे हाथ रखना सुनिश्चित करें।

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नींद

जन्म लेना कठिन काम है। पहले कुछ हफ्तों के लिए, ऐसा लगता है कि आपके सभी नवजात शिशु सोना चाहते हैं। वास्तव में, नवजात शिशु दिन में 15 से 16 घंटे सोते हैं। वे घंटे अनियमित हो सकते हैं, क्योंकि बच्चे को अभी तक सामान्य दिन और रात के चक्र में समायोजित नहीं किया गया है। आप दिन में गतिविधियों को सीमित करके, और रात में चीजों को शांत, अंधेरा और उबाऊ बनाकर अपने बच्चे को समायोजित करने में मदद कर सकते हैं। आखिरकार वह संकेत मिलेगा कि दिन खेलने के लिए है और रात नींद के लिए है।

इसके अलावा, आपके 1 महीने पुराने स्लीप साइकल आपसे बहुत अलग हैं। वयस्कों के विपरीत, नवजात शिशु आरईएम नींद में अधिक समय बिताते हैं, गैर-आरईएम नींद की तुलना में। इसका मतलब है कि वे उन पहले कुछ हफ्तों के दौरान काफी आसानी से जाग सकते हैं।

इंद्रियां

शिशुओं का जन्म बहुत फजीहत के साथ होता है। नवजात शिशु बहुत निकट हैं। आपका बच्चा वस्तुओं और लोगों को सबसे स्पष्ट रूप से देख सकता है जब वे सिर्फ 8 से 12 इंच दूर होते हैं। इसका मतलब है कि वह नर्सिंग करते समय आपका चेहरा देख सकता है, और वास्तव में, एक भरवां जानवर की तुलना में आपको देखना पसंद करेगा, क्योंकि शिशु स्वाभाविक रूप से मानव चेहरे के लिए तैयार होते हैं। वे उच्च-विपरीत वस्तुओं को भी पसंद करते हैं क्योंकि वे देखना आसान है (हालांकि आपको काले और सफेद में अपनी पूरी नर्सरी की आवश्यकता नहीं है; उज्ज्वल रंग अच्छे हैं, भी)।

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आप ध्यान देने की कोशिश करते समय देख सकते हैं कि आपके 1 महीने के बच्चे की आंखें पार हो गई हैं। यह सामान्य है, क्योंकि एक नवजात शिशु की आंखों का नियंत्रण पूरी तरह से विकसित नहीं हुआ है। हालांकि, अगर वे तीन या चार महीनों में पार हो जाते हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं, क्योंकि यह स्ट्रैबिस्मस (आंखों को पार करना) का संकेत हो सकता है।

यद्यपि एक नवजात शिशु की सुनवाई अभी पूरी तरह से विकसित नहीं हुई है, बच्चे ध्वनियों को पहचान सकते हैं - विशेष रूप से उनके माता-पिता की आवाज़, जो उन्हें गर्भ में सुनने की आदत थी। वे विशेष रूप से उच्च पिच वाली आवाज़ पसंद करते हैं; जब आपकी सास आपके नवजात शिशु से बात करती है तो हर बार उस कर्कश बच्चे की आवाज का उपयोग करने पर वह बहुत ज्यादा नाराज नहीं होता है। यदि बच्चा आवाज़ नहीं दे रहा है, तो यह सुनिश्चित करें कि आप अपने शिशु रोग विशेषज्ञ से अपनी अच्छी यात्राओं के बारे में अवश्य पूछें। कई राज्य जन्म के समय सभी शिशुओं की सुनवाई करते हैं, लेकिन जन्म परीक्षण ठीक होने पर भी अपने बाल रोग विशेषज्ञ को सुनने की चिंताओं का उल्लेख करना सुनिश्चित करें।

कई बड़े बच्चों (और वयस्कों) की तरह, बच्चे मीठे स्वाद पसंद करते हैं। कड़वे और खट्टे को अलग करने के लिए उनकी स्वाद की कलियां अभी तक परिपक्व नहीं हुई हैं। उनमें गंध की अच्छी तरह से विकसित भावना है, और जीवन के पहले कुछ दिनों के भीतर पहले से ही अपनी माँ के निप्पल, और स्तन के दूध की गंध को बाहर निकाल सकते हैं।

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भोजन

एक महीने के दौरान, अपने स्तनपान करने वाले बच्चे से दिन में आठ से 12 बार (लगभग हर दो से तीन घंटे) खाने की उम्मीद करें। बोतल से खिलाए जाने वाले शिशुओं को केवल छह से आठ बार खाने की आवश्यकता हो सकती है। कुछ माता-पिता मांग पर भोजन करते हैं, जबकि अन्य एक शेड्यूल से चिपके रहते हैं। आपको पता होगा कि आपका बच्चा कब भूखा है, क्योंकि वह जड़ होना शुरू कर देगा (अपने सिर को आगे-पीछे करना, स्तन की खोज करना) या उधम मचाएं और जब आप उसके गाल को छूएं तो उसका मुंह मोड़ लें। एक बच्चा जो खाने के लिए पर्याप्त है वह संतुष्ट प्रतीत होगा, और सो भी सकता है। एक दिन में चार से छह गीले डायपर को एक संकेत के रूप में देखें कि आपका बच्चा पर्याप्त खा रहा है।

संचार

एक महीने के शिशुओं में बहुत अधिक संचार की एक विधा होती है - रोना। आपका बच्चा दिन में तीन घंटे तक रोएगा (घबराए नहीं, समय बीतने के साथ रोना कम हो जाएगा)। रोना बच्चे के कहने का तरीका है, '' मुझे भूख लगी है - मुझे खिलाओ! '' '' मेरे पास एक गीला डायपर है, '' या, '' मैं सचमुच थक गया हूँ। '' आखिरकार, आप इनका अनुवाद करना शुरू करेंगे। रोता है, और उसे शांत करने के सर्वोत्तम तरीकों की खोज करता है (उदाहरण के लिए अपने बच्चे को पत्थर मारना या झुलसाना)। कुछ बच्चे जो बहुत ज्यादा रोते हैं, उन्हें शूल या कोई मेडिकल समस्या हो सकती है, इसलिए अपने डॉक्टर को कॉल करें यदि आप अपने नवजात शिशु को सांत्वना नहीं दे सकते हैं।

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आपके बच्चे के पहले महीने के लिए सुझाव:

• शिशुओं को प्यार किया जाता है। अपने 1 महीने के बच्चे को बहुत से त्वचा-से-त्वचा का संपर्क दें, उदाहरण के लिए उसे पकड़कर और हिलाकर या उसे कोमल मालिश देकर। यह आपके नवजात शिशु को आराम और प्यार का एहसास कराएगा।
• एक समय में कुछ मिनटों के लिए बच्चे के पैरों को साइकिल चलाने की गति में ले जाएं। यह आसान व्यायाम मांसपेशियों को रेंगने और चलने के लिए तैयार करने में मदद करेगा - जो आपके शिशु को पता चलने से पहले ही शुरू हो जाएगी!