विषयसूची:
- ग्लास या प्लास्टिक की बोतलें?
- निपल्स के बारे में क्या जानना है
- बोतलों और निपल्स को धो लें
- स्टिक टू ब्रेस्ट मिल्क या फॉर्मूला
- फॉर्मूला कैसे चुनें
- गर्म या कमरे का तापमान?
- कैसे अपने बच्चे को पकड़ो
- बोतल पर एक पकड़ रखें
- आप कैसे जानते हैं जब बच्चे को किया है?
- उसकी बुर कैसे फटेगी
- थूक-अप पर कटौती
- क्या आपको सूत्र बदलना चाहिए?
- आप दूध कब तक स्टोर कर सकते हैं?
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ग्लास या प्लास्टिक की बोतलें?
आपका बच्चा आपको ऐसे सुराग दे सकता है जिसके बारे में वह बेहतर पसंद करता है। कुछ बातों पर विचार करना: प्लास्टिक की बोतलें कांच की तुलना में हल्की होती हैं और शेटेरप्रूफ होती हैं। लेकिन वे ग्लास के रूप में लंबे समय तक नहीं रह सकते हैं। अतीत में, कुछ माता-पिता ने बिस्फेनॉल ए (बीपीए) नामक एक रसायन से बचने के लिए ग्लास चुना था जो कुछ प्लास्टिक की बोतलों में उपयोग किया जाता है। अब, यू.एस. में बेची जाने वाली सभी प्लास्टिक की बोतलें BPA मुक्त हैं।
निपल्स के बारे में क्या जानना है
अधिकांश सिलिकॉन या लेटेक्स से बने होते हैं, और वे विभिन्न आकृतियों में आते हैं। वे कभी-कभी निप्पल के छेद के आकार के आधार पर अलग-अलग "प्रवाह दर" होते हैं। आप यह देखना चाहते हैं कि आपका बच्चा क्या पसंद करता है और आसानी से पी सकता है। पहनने या टूटने के संकेतों के लिए अक्सर निपल्स की जांच करें। किसी भी ऐसे कपड़े को बदल दें, जो खराब हो या खराब हो गया हो।
बोतलों और निपल्स को धो लें
आप उन्हें डिटर्जेंट और गर्म पानी से, हाथ से या डिशवॉशर में धो सकते हैं। हर बार जब आप उनका उपयोग करते हैं, तो इसे करें। आप प्लास्टिक की बोतलों को हाथ से धोना पसंद कर सकते हैं, क्योंकि कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि गर्म तापमान के संपर्क में आने पर रसायन प्लास्टिक से रिसाव करते हैं। अधिकांश विशेषज्ञों का मानना है कि बोतलों को उबालने की कोई आवश्यकता नहीं है।
स्टिक टू ब्रेस्ट मिल्क या फॉर्मूला
अपने नवजात शिशु को केवल स्तन का दूध या बोतल में फार्मूला दें - कोई पानी या रस नहीं। मिश्रण सूत्र बिल्कुल वैसा ही जैसा कि लेबल पर कहा गया है। बहुत अधिक पानी जोड़ना सूत्र को काटता है, पोषण पर कंजूसी करता है। और इससे बच्चे में नमक कम हो सकता है, जिससे दौरे पड़ सकते हैं। बहुत कम पानी आपके छोटे से पेट और गुर्दे के लिए कठिन हो सकता है।
फॉर्मूला कैसे चुनें
ज्यादातर माता-पिता गाय के दूध से बने एक से शुरू करते हैं। आप सोया और हाइपोएलर्जेनिक प्रकार भी खरीद सकते हैं। सुनिश्चित करें कि आप एक का उपयोग करें जो लोहे की गढ़वाली है। आप फार्मूला पाउडर, केंद्रित या रेडी-टू-यूज़ फॉर्म खरीद सकते हैं। 6 महीने तक, आपके बच्चे को प्रति खिला 6 से 8 औंस के बीच पीना चाहिए।
गर्म या कमरे का तापमान?
अपने बच्चे को एक ठंडा या कमरे के तापमान की बोतल देना ठीक है। अगर वह गर्म फॉर्मूला पसंद करता है, तो भरी हुई बोतल को गर्म पानी में डालें या फिर उसके ऊपर 1-2 मिनट के लिए गर्म पानी डालें। या आप एक बोतल वार्मर का उपयोग कर सकते हैं। माइक्रोवेव का उपयोग न करें। यह गर्म धब्बे पैदा कर सकता है जो आपके बच्चे के मुंह को जला सकता है। सूत्र को हिलाएं और तापमान का परीक्षण करने के लिए अपने हाथ के शीर्ष पर एक बूंद डालें। अपनी कलाई पर इसका परीक्षण न करें - यह गर्मी के प्रति कम संवेदनशील है।
कैसे अपने बच्चे को पकड़ो
उस पर एक बिब रखो, और किसी भी थूक-अप स्तन के दूध या सूत्र को साफ करने के लिए एक कपड़ा तैयार है। अब, अपने शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में उसके सिर को थोड़ा ऊपर उठाएं। बोतल पकड़ो और उसे खाने देखो। अपने बच्चे को देखना आपको यह जानने में मदद करेगा कि वह कब समाप्त होगा। थूक-अप को सीमित करने में मदद करने के लिए उसे फ़ीड के माध्यम से आधा करने की कोशिश करें।
बोतल पर एक पकड़ रखें
जब आप थके हुए होते हैं, तो बोतल को तकिये पर रखने का प्रलोभन दिया जा सकता है और अपने बच्चे को खुद खिलाने दें। लेकिन अगर आप बोतल को खाते हैं तो बहुत सारे भत्ते हैं। यह संबंध के लिए बहुत अच्छा है, और यह सुरक्षित है। अपने बच्चे को प्रॉप्ड-अप बोतल के साथ छोड़ने से घुट और दाँत खराब हो जाते हैं। इससे कान में संक्रमण भी हो सकता है। तो अपनी बोतल के समय का आनंद लें!
अग्रिम करने के लिए स्वाइप करें 9 / 13आप कैसे जानते हैं जब बच्चे को किया है?
आपका छोटा वाला आपको बता देगा कि उसने कब खाना खिलाया है। वह चूसना बंद कर सकती है, बोतल से दूर हो सकती है, या, यदि वह काफी पुरानी है, तो बोतल को दूर धकेलें। उसे अपना मन बदलने का मौका दें, लेकिन बोतल में क्या है उसे खत्म न करें। यदि आपका बच्चा दूध पिलाने के बाद थूकता है, तो आपको उसे कम देने की आवश्यकता हो सकती है।
अग्रिम करने के लिए स्वाइप करें 10 / 13उसकी बुर कैसे फटेगी
यदि आपके बच्चे को दूध पिलाने के दौरान या उसके बाद एक burp की जरूरत है, तो उसे अपनी गोद में पकड़ें या उसे अपने कंधे पर आराम दें। धीरे से उसकी पीठ थपथपाएँ या रगड़ें। जब आप उसे पीठ पर थपथपाते हैं, तो आप उसे अपनी गोद में लेटा सकते हैं। वह कुछ दूध उगल सकती है, इसलिए एक कपड़ा संभाल कर रखें। अगर वह कुछ मिनट बाद बुदबुदाती नहीं है, लेकिन लगता है कि चिंता मत करो। हर बच्चे को हर खिलाने के बाद नहीं।
अग्रिम करने के लिए स्वाइप करें 11 / 13थूक-अप पर कटौती
यदि आपका शिशु बहुत अधिक थूकता है, तो उसे खिलाने के दौरान हर कुछ मिनट बाद उसे पिलाएं। उसके खाने के बाद 45 मिनट तक उसे लेटाओ या उसके साथ मत खेलो। उसे सीधा पकड़ें या भोजन के बाद उसे कार की सीट पर लिटा दें। जब बच्चा ऊपर बैठना शुरू करता है तो अक्सर थूकना बेहतर हो जाता है। यदि आप इस बारे में चिंतित हैं कि वह कितना बाल काटती है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ से बात करें।
अग्रिम करने के लिए स्वाइप करें 12 / 13क्या आपको सूत्र बदलना चाहिए?
यदि आपका बच्चा बहुत अधिक उधम मचाता है या उधम मचाता है, तो आप सूत्र को दोष दे सकते हैं। कभी-कभी, शिशुओं में एलर्जी हो सकती है जो दस्त, उल्टी, या सूखी, लाल त्वचा जैसी चीजों का कारण बन सकती है। यदि आप यह देखते हैं, तो अपने छोटे से डॉक्टर से बात करें। वह आपको बताएगा कि क्या आपको फॉर्मूले बदलने की ज़रूरत है - और यदि हां, तो इसे सबसे अच्छा कैसे करें। डॉक्टर से बात करने से पहले आप बदलाव न करें।
अग्रिम करने के लिए स्वाइप करें 13 / 13आप दूध कब तक स्टोर कर सकते हैं?
हमेशा बोतल में बचा हुआ फार्मूला बाहर फेंक दें। तुरंत तरल सूत्र के खुले पैकेजों को फ्रिज करें, और 48 घंटों के भीतर उनका उपयोग करें। यदि आपके पास पाउडर से मिश्रित सूत्र है, तो आप इसे फ्रिज में 24 घंटे के लिए स्टोर कर सकते हैं। यदि सूत्र 2 घंटे से अधिक बचा है, तो इसे बाहर फेंक दें। आवश्यकतानुसार फार्मूला बनाएं। बड़े बैचों को मिलाएं नहीं। 7 दिनों के भीतर उपयोग के लिए स्तन के दूध को रेफ्रिजरेट करें। या इसे फ्रीज करें। स्तन दूध एक नियमित फ्रीजर में 3 महीने तक रह सकता है जिसे 0 पर रखा गया हैओ एफ, या एक गहरे फ्रीजर में 6 महीने।
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विज्ञापन से आगे बढ़ें 1/13 विज्ञापन छोड़ेंसूत्र | 11 फरवरी 2017 को डैन ब्रेनन, एमडी द्वारा 2/11/2017 को मेडिकली समीक्षित
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स्रोत:
अमेरिकन एकेडमी ऑफ फैमिली फिजिशियन: "शिशु फॉर्मूला।"
बाल रोग अमेरिकन अकादमी: "स्तनपान पहल अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न।"
FamilyDoctor.org: "शिशु फार्मूला।"
FDA: "मॉम्स-टू-बी के लिए खाद्य सुरक्षा," "स्तन का दूध," "स्तन या फॉर्मूला के साथ अपने बच्चे को खिलाना।"
HealthyChildren.org: "बर्पिंग, हिचकी और थूकना।"
KidsHealth: "फॉर्मूला फीडिंग एफएक्यू: कुछ सामान्य चिंताएं।"
यूएसडीए: "बाल पोषण कार्यक्रमों में उपयोग के लिए एक गाइड," "खिला शिशुओं।"
11 फरवरी, 2017 को डैन ब्रेनन, एमडी द्वारा समीक्षित
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