जेरेमी एफ शापिरो, एमडी के साथ एक साक्षात्कार।

वेंडी सी। फ्राइज़ द्वारा

बच्चे की त्वचा की देखभाल के लिए दिशानिर्देश जटिल लग सकते हैं - इस का उपयोग करने और उससे बचने के बारे में सिफारिशों से भरा हुआ। लेकिन बच्चे की त्वचा की देखभाल करना वास्तव में उतना मुश्किल नहीं है।

कभी-कभी नए माता-पिता इसे उन उत्पादों के साथ अति करते हैं जो शिशुओं के लिए आवश्यक नहीं हैं।

अपने नवजात शिशु की त्वचा की देखभाल करने के कुछ सर्वोत्तम तरीकों को समझने के लिए, जेरेमी एफ शापिरो, एमडी, एमपीएच, एफएएपी के साथ बात की। कैलिफ़ोर्निया के बाल रोग विशेषज्ञ और तीन के पिता ने कुछ शीर्ष बच्चे की त्वचा देखभाल के सवालों पर चर्चा की, जो वह नए माता-पिता से सुनता है और एक नवजात शिशु की कोमल त्वचा की देखभाल के लिए वह क्या सलाह देता है।

तीन सबसे आम बच्चे की त्वचा की देखभाल की समस्याएं क्या हैं, और माता-पिता उन्हें कैसे हल कर सकते हैं?

डायपर पहनने से उत्पन्न दाने: डायपर रैश के बारे में कभी भी ऑफिस विजिट या फोन कॉल के बिना एक दिन भी नहीं जाता है! डायपर दाने के कई कारण हैं। सबसे आम में कवक या बैक्टीरिया शामिल हैं, बहुत से शिकार, और बच्चे या स्तनपान करने वाली मां के आहार में आहार परिवर्तन।

कोई फर्क नहीं पड़ता कि क्या कारण है, मैं आमतौर पर सलाह देता हूं कि माता-पिता बच्चे के पोंछे का उपयोग करना बंद कर दें और इसके बजाय बच्चे को साफ करने के लिए एक गर्म-पानी के कपड़े का उपयोग करें, फिर प्रत्येक डायपर बदलने के बाद हवा-सूखी। मैं दाने के इलाज के लिए एक गैर-सुगंधित बाधा क्रीम का उपयोग करने की भी सलाह देता हूं। यदि डायपर दाने खराब हो जाते हैं, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ आगे के उपचार के बारे में बात करना महत्वपूर्ण है।

मैं हमेशा माता-पिता को यह याद दिलाने के लिए दिलासा देता हूं कि डायपर के चकत्ते अंततः हमेशा के लिए चले जाएंगे क्योंकि एक दिन आपके बच्चे को डायपर की आवश्यकता नहीं होगी - हालांकि आमतौर पर इसे पाने में थोड़ा समय लगता है!

नवजात शिशु का पालना: यह एक और आम त्वचा देखभाल समस्या है और आपके बच्चे की त्वचा के विकास का एक बहुत ही सामान्य हिस्सा है। क्रैडल कैप में बहुत सुखद उपस्थिति नहीं होती है, लेकिन थोड़ी खुजली के अलावा, यह आमतौर पर आपके बच्चे को परेशान नहीं करता है।

क्रैडल कैप के लिए मैं जो नंबर 1 की बात करता हूं, वह आश्वासन देना है। क्रैडल कैप अंततः चली जाएगी। लेकिन अगर आप वास्तव में कुछ का उपयोग करना चाहते हैं, तो दिन में दो बार थोड़ा जैतून का तेल लगाने की कोशिश करें, इसे कुछ मिनटों के लिए बैठने दें, फिर गुच्छे को ब्रश करें। यदि पालने की टोपी बनी रहती है, तो बहुत कम ताकत वाला टॉपिकल कोर्टिकोस्टेरोइड इस्तेमाल किया जा सकता है, लेकिन आगे जाने से पहले अपने बाल रोग विशेषज्ञ से ज़रूर बात करें।

बच्चे को मुँहासे : यह गर्भावस्था के अंत में प्लेसेंटा में मातृ हार्मोन के हस्तांतरण के कारण होता है, जो आपके बच्चे की त्वचा पर तेल ग्रंथि उत्पादन को बढ़ाता है। मुँहासे आमतौर पर जीवन के चार सप्ताह के आसपास होते हैं। बच्चे के मुँहासे का इलाज करने के लिए, मैं सभी को गर्म पानी और एक साफ कपड़े की सलाह देता हूं। क्रैडल कैप की तरह, बेबी मुँहासे भी समय में दूर हो जाते हैं।

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क्या आम बच्चे की त्वचा की देखभाल की गलतियाँ हैं जो माता-पिता करते हैं?

कभी-कभी माता-पिता बस बहुत कुछ करने की कोशिश करते हैं। करते हुए कम से जब बच्चे की त्वचा की देखभाल बहुत बार की जाती है अधिक.

याद रखने वाली बात यह है कि बच्चे तरल पदार्थ से भरे वातावरण से बहुत अधिक ड्रायर्स में जाते हैं। इसलिए पहले महीने के दौरान, मुझे लगता है कि बच्चे की त्वचा पर कोई क्रीम या मलहम इस्तेमाल नहीं किया जाना चाहिए। यहां तक ​​कि अगर बच्चे के मुँहासे दिखाई देते हैं, तो लगभग हमेशा कुछ भी नहीं करना चाहिए। माता-पिता को बस अपने बच्चे की त्वचा को उसके नए वातावरण में समायोजित करने के लिए समय देना होगा।

इसके अलावा, हालांकि सुगंध बहुत अच्छी खुशबू छोड़ सकती है, आपके बच्चे की त्वचा वास्तव में उनके लिए बहुत संवेदनशील हो सकती है। यह एक दाने या बढ़ी हुई नाक की भीड़ में परिणाम कर सकता है। और "प्राकृतिक" क्रीम या मलहम से सावधान रहें - क्योंकि यह कहता है कि "प्राकृतिक" का मतलब यह नहीं है कि आपके बच्चे की त्वचा इसके प्रति संवेदनशील नहीं होगी।

शिशु की गर्भनाल स्टंप को किस तरह की त्वचा की देखभाल की आवश्यकता होती है, और अगर स्टंप नहीं गिरता है तो माता-पिता को क्या करना चाहिए?

गर्भनाल स्टंप की देखभाल के बारे में कुछ बहस है। विचार के एक स्कूल का कहना है कि क्लिपिंग और कटिंग के ठीक बाद एक ट्रिपल डाई के साथ कॉर्ड को स्वाब करना सभी की जरूरत है। विचार के दूसरे स्कूल ने क्षेत्र को साफ रखने और इसे जल्दी सूखने के लिए दिन में दो बार स्टंपिंग बेस के लिए रबिंग अल्कोहल (70% आइसोप्रोपिल अल्कोहल) लगाने का सुझाव दिया। और एक हालिया अध्ययन कहता है कि दोनों उपचारों के बीच कोई अंतर नहीं हो सकता है।

मैं सलाह देता हूं कि दिन में कुछ बार स्टंप के आधार के आसपास शराब रगड़ी जाए। मैं यह भी सलाह देता हूं कि माता-पिता:

• किसी भी समय गर्भनाल स्टंप पर न खींचे। आप समय से पहले आंसू या खून बहना नहीं चाहते हैं।
• गर्भनाल स्टंप से दूर बच्चे के डायपर के शीर्ष को मोड़ें जब तक कि स्टंप गिर न जाए।
• अगर आपके गंधक, लालिमा या स्टंप साइट पर सूजन हो तो तुरंत अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें; अगर बच्चे को बुखार है; या यदि आप यकृत (ऊपरी बाएं) की ओर जाने वाली त्वचा पर लाल लकीरें देखते हैं। ये संक्रमण के संकेत हो सकते हैं।
• जब स्टंप आखिरकार गिर जाता है, तो उम्मीद करें कि क्षेत्र इतना शानदार नहीं लगेगा। वास्तव में, एक मांसल हिस्सा - जिसे गर्भनाल ग्रैनुलोमा के रूप में भी जाना जाता है - रह सकता है। यदि आपको कोई चिंता है, तो हमेशा अपने बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करें।

यदि गर्भनाल स्टंप चार सप्ताह तक नहीं गिरता है, तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बताएं, क्योंकि अनुवर्ती मूल्यांकन क्रम में हो सकता है।

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खतना के बाद आप किस तरह की शिशु की त्वचा की देखभाल करते हैं?

खतने के बाद पहले कुछ दिनों में, प्रक्रिया करने वाले व्यक्ति के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है - चाहे वह बाल रोग विशेषज्ञ, प्रसूति-रोग विशेषज्ञ, मूत्र रोग विशेषज्ञ, या मौहल हो। आमतौर पर, आप चिकित्सा प्रक्रिया के दौरान क्षेत्र को अच्छा और नम रखने के लिए डायपर परिवर्तनों के दौरान खतना वाली साइट के आसपास वैसलीन या एक समान मरहम या एक सामयिक एंटीबायोटिक डाल सकते हैं। यह खतना साइट को आपके बच्चे के डायपर से चिपके रहने से भी रोकेगा।

अपने बेटे के मल त्याग के बाद, खतना साइट को गर्म पानी से धीरे से साफ़ करें, लेकिन उपचार की अवधि के दौरान वॉशक्लॉथ या बेबी वाइप्स का उपयोग नहीं करना सबसे अच्छा है। इसके अलावा, खतना क्षेत्र ठीक होने तक अपने नवजात शिशु को स्नान न दें। और ध्यान रखें कि जैसा वह ठीक करता है, वह सबसे सुंदर साइट नहीं हो सकता है। जब तक कोई गंध या बुखार नहीं होता है और बच्चे को मूत्र की एक अच्छी धारा होती है, तब तक उपचार की प्रक्रिया ठीक है।

क्षेत्र ठीक हो जाने के बाद, शिश्न के आसंजन को रोकने के लिए बच्चे के अग्रभाग पर धीरे से वापस खींच लें। यह महत्वपूर्ण है कि आप लिंग और कोरोना (लिंग के सिर का आधार) की ग्रंथियों (सिर) को देखते हैं।

माता-पिता को किन बेबी स्किन केयर उत्पादों से बचना चाहिए, और जिनका उपयोग करना ठीक है?

बच्चे के लगभग एक महीने के होने के बाद, बच्चे की त्वचा की शुष्कता के आधार पर, दैनिक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना ठीक है। कभी-कभी त्वचा को नम रखने के लिए क्रीम की तुलना में मलहम अधिक प्रभावी होते हैं।

मैं गैर-सुगंधित हल्के साबुन और कपड़े धोने वाले डिटर्जेंट पसंद करता हूं, कपड़े सॉफ़्नर से बचता हूं, और शराब-आधारित पोंछे और साबुन के साथ सावधान रहना चाहता हूं।

शिशु को कितनी बार नहलाना चाहिए और इसे करने का सबसे सुरक्षित तरीका क्या है?

गर्भनाल से पहले स्टंप गिर जाता है और यदि खतना अभी भी ठीक हो रहा है, तो बस स्पंज स्नान दें। वॉशक्लॉथ का उपयोग करके, धीरे से पूरे शरीर को गर्म पानी से पोंछ लें - कोई साबुन या शैम्पू नहीं। और कमरे को पर्याप्त तापमान रखने के लिए याद रखें और पास में एक तौलिया रखें।

गर्भनाल के बाद स्टंप गिर गया है और क्षेत्र सूख गया है, और एक खतना साइट ठीक हो जाने के बाद, अपने बच्चे को एक बच्चे के टब में स्नान कराना ठीक है। मैं दोनों माता-पिता के लिए पहले स्नान में भाग लेना पसंद करता हूं, क्योंकि यह वास्तव में एक सुखद अनुभव है और ऐसा कुछ नहीं जिसे आप याद नहीं करना चाहते।

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शिशु स्नान पर कुछ सुझाव:

• सिर्फ दो इंच गर्म पानी से बच्चे के टब को भरें।
• सुनिश्चित करें कि वहाँ हर समय कम से कम एक वयस्क है। पानी कम होने के बावजूद, यह महसूस करना बहुत महत्वपूर्ण है कि बच्चे को फिसलने और फिसलने में ज्यादा समय नहीं लगेगा।
• बच्चे के टब के साथ आने वाले किसी भी शरीर-स्थिर आवेषण का उपयोग करें। और जब तक आपका बच्चा बेबी टब से बाहर नहीं निकलता और बिना किसी सहारे के आराम से बैठा रहता है, तब तक एक नियमित आकार के बाथटब का उपयोग न करें
• अपने बच्चे को एक सौम्य, हल्के साबुन और एक आंसू-रहित शैम्पू से धोएं।

हर तीन दिन में बच्चों को नहलाना ठीक रहता है। लेकिन मैं कुछ कारकों को निर्धारित करता हूं कि आपका बच्चा कितनी बार स्नान करता है: आप इसे दैनिक अनुष्ठान बनाना चाहते हैं या नहीं और क्या बच्चे की त्वचा इसे संभाल सकती है। यदि बच्चे की त्वचा आसानी से सूख जाती है, तो हर तीन दिन में यह सब आवश्यक हो सकता है। यदि त्वचा दैनिक स्नान को सहन कर रही है और यह एक सुखद अनुष्ठान है (जैसे कि आपके बच्चे को सोते समय तैयार करने के लिए), तो हर तरह से इसे जारी रखें।

क्या कई माता-पिता बच्चे की त्वचा देखभाल उत्पादों में parabens और phthalates के बारे में चिंतित हैं?

हां, और बहस के दो बिंदु हैं।

Parabens को बेबी लोशन, शैंपू और अन्य बेबी स्किन केयर उत्पादों में पाया जा सकता है। वे बैक्टीरिया और कवक को बंद करने के लिए परिरक्षकों के रूप में कार्य करते हैं। यह चिंता इस तथ्य में निहित है कि parabens प्रयोगशाला प्रयोगों में एस्ट्रोजन की तरह काम कर सकता है, स्तन कैंसर के साथ एक संभावित संबंध बढ़ा सकता है।

Phthalates त्वचा देखभाल उत्पादों की तुलना में खिलौनों में एक समस्या है, क्योंकि वे अक्सर एक प्लास्टिसाइज़र के रूप में उपयोग किए जाते हैं। लेकिन वे डिटर्जेंट और इत्र सहित उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला में भी पाए जाते हैं। चिंता यह है कि वे हार्मोन के स्तर को प्रभावित कर सकते हैं। अमेरिका में, अब कुछ उत्पादों के लिए बैन लगाए जा रहे हैं, लेकिन सभी उत्पाद नहीं हैं।