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सप्ताह २
जब आपके बच्चे को दूध पिलाने की बात आती है, तो विशेषज्ञ कहते हैं कि स्तन सबसे अच्छा है। यहाँ पर क्यों:
- स्तन का दूध बढ़ते हुए बच्चों के लिए सही पोषण प्रदान करता है।
- स्तनपान शिशुओं और संक्रमणों से बचाता है, अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम।
- स्तन के दूध में पदार्थ शिशुओं की मस्तिष्क शक्ति को बढ़ाने में मदद करते हैं।
- स्तनपान नि: शुल्क है।
- नर्सिंग से माँ को स्तन कैंसर, मधुमेह और हड्डियों के पतले होने का खतरा कम होता है।
- स्तनपान कराने से नई माताओं को प्रतिदिन 500 कैलोरी अतिरिक्त जलाने से अपना गर्भावस्था वजन कम करने में मदद मिल सकती है।
स्तनपान हर नई माँ के लिए सही नहीं है, हालाँकि। यदि आप फार्मूला खिला रहे हैं, तो यहां जानिए क्या है:
- फॉर्मूला उन बुनियादी पोषक तत्वों को प्रदान करता है जिनकी शिशुओं को आवश्यकता होती है, लेकिन इसमें स्तन के दूध में पाए जाने वाले कुछ अतिरिक्त पोषण की कमी होती है।
- अधिकांश शिशुओं के लिए, लोहे की गढ़वाली गाय का दूध का फार्मूला सबसे अच्छा होता है।
- एलर्जी वाले शिशुओं को सोया या हाइपोएलर्जेनिक फार्मूला की आवश्यकता हो सकती है।
- नए फार्मूले में ओमेगा -3 और ओमेगा -6 फैटी एसिड होते हैं, जो मस्तिष्क और आंखों को विकसित करने में मदद कर सकते हैं।
आपके बच्चे का विकास इस सप्ताह
आपके बच्चे की नई दुनिया उसके लिए उतनी ही आश्चर्यजनक है जितनी कि वह आपके लिए! यहाँ वह देख और सुन सकता है।
क्या बच्चा देखता है
- आपका बच्चा दोनों पक्षों को देख सकता है और अपनी दृष्टि के केंद्र में वस्तुओं पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर रहा है।
- वह 8 से 15 इंच दूर रखी वस्तुओं को देखना पसंद करता है।
- आपके बच्चे के बच्चे बड़े हो रहे हैं, इसलिए वह प्रकाश के विभिन्न रंगों को देख सकता है।
- शिशुओं को तेज विरोधाभास, जैसे बैल की आंखें और काली-सफेद धारियां पसंद हैं।
क्या बच्चा सुनता है
- शिशुओं को मानवीय आवाज़ों की आवाज़ पसंद है, खासकर आपकी।
- आपका बच्चा आपकी आवाज़ की आवाज़ को पहले से जानता है।
- आपका शिशु यह भी बता सकता है कि आपकी आवाज़ किस दिशा से आ रही है।
सप्ताह 2 युक्तियाँ
- अधिकांश बच्चे इस उम्र में हर दो घंटे में भोजन करते हैं। यदि आपका बच्चा चार या पांच घंटे से अधिक सोता है, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आपको उसे जगाना चाहिए और स्तन या बोतल की पेशकश करनी चाहिए या यदि मांग दृष्टिकोण पर फ़ीड अपनाने के लिए यह ठीक है।
- रोते हुए बच्चे को शांत करने के लिए, धीरे से उसकी पीठ को रगड़ें, उसके साथ चलें, या उसे धीरे से अपनी बाहों में हिलाएं।
- डायपर और बदलती आपूर्ति को हर जगह रखें जो आप ऑन-द-गो परिवर्तनों के लिए जाते हैं।
- शिशुओं को डायपर दाने मिल सकते हैं। एक लाल तल को शांत करने के लिए, डायपर क्षेत्र को हवा में सूखने दें और हर बदलते समय एक जस्ता ऑक्साइड डायपर दाने मरहम लागू करें।
- भरवां जानवर या खिलौने को अपनी आँखों के सामने कुछ इंच पीछे करके अपने बच्चे के दृष्टिकोण को उत्तेजित करें।
- आपकी आवाज में स्टार पावर है! अपने बच्चे से बात करें, गाएं और पढ़ें। भले ही वह ऐसा नहीं कह सकता, लेकिन वह इसे पसंद करेगा।