कारा मेयर रॉबिन्सन द्वारा

शादी करने के तीन साल बाद, एलेक्जेंड्रा पॉल और उनके पति, इयान, बेहतर जन्म नियंत्रण चाहते थे। पॉल गोली के साइड इफेक्ट्स से तंग आ गया था, इसलिए वह एक डायफ्राम पर चली गई। लेकिन जब गर्भनिरोधक जेली ने उसे संक्रमण दिया, तो उसने इसका उपयोग करने से परहेज किया। कि उनके प्यार में एक ऐंठन डाल दिया। "हर रात में जन्म नियंत्रण नहीं होने से हमारी सहजता सीमित हो गई," वह कहती हैं।

उन्हें पता था कि वे बच्चे नहीं चाहते हैं, इसलिए उन्होंने एक स्थायी प्रकार के जन्म नियंत्रण के लिए जाने का फैसला किया - नसबंदी। लेकिन किसके लिए - उसे या उसे? इयान ने सराहना की कि कैसे एलेक्जेंड्रा ने हमेशा जन्म नियंत्रण का ध्यान रखा था, और उसे लगा जैसे यह उसकी बारी थी। इसलिए उसे पुरुष नसबंदी थी।

वर्षों बाद, लॉस एंजिल्स दंपति अधिक खुश नहीं हो सके। पॉल ने कहा, "हमें अपने फैसले पर कभी पछतावा नहीं हुआ।" "गर्भावस्था के बारे में चिंता किए बिना कहीं भी, कभी भी सेक्स करें। और कोई जन्म नियंत्रण रसायन नहीं।"

यदि आप सुनिश्चित हैं कि आप बच्चे नहीं चाहते हैं, या आपके बच्चे हैं, लेकिन अधिक नहीं चाहते हैं, तो आपके लिए स्थायी जन्म नियंत्रण हो सकता है। आपके डॉक्टर आपको विकल्प तलाशने में मदद कर सकते हैं। जितना हो सकता है उतना जानें कि यह कैसे किया जाता है और क्या अपेक्षा की जाती है ताकि आप अपने निर्णय को आत्मविश्वास के साथ कर सकें।

उसके लिए: पुरुष नसबंदी

यह विधि शुक्राणु को आपके वीर्य में जाने से रोकती है। कई जोड़े इसे चुनते हैं क्योंकि यह काम करता है। गर्भावस्था को रोकने में नसबंदी की सफलता दर 99% है।

यह सरल और सुरक्षित भी है। आप इसे डॉक्टर के कार्यालय में कर सकते हैं और इसमें केवल 15-30 मिनट लगते हैं। संक्रमण और रक्तस्राव जैसे जोखिम कम हैं।

क्या उम्मीद

सबसे पहले, एक डॉक्टर आपके अंडकोश को स्थानीय संवेदनाहारी के साथ सुन्न करता है ताकि आपको कोई दर्द महसूस न हो। वह आपकी त्वचा में एक छोटा सा उद्घाटन करता है, और फिर वैस डेफेरेंस नामक एक ट्यूब को अवरुद्ध या हटा देता है, जो आपके वीर्य में शुक्राणु को रखने से रोकता है। शुक्राणु के बिना, कोई तरीका नहीं है कि आपका साथी गर्भवती हो जाएगा। "स्निप, टाई, किया," पॉल कहते हैं।

रिकवरी जल्दी होती है। आपको टांके की आवश्यकता नहीं हो सकती है, लेकिन यदि आप करते हैं, तो वे अपने आप ही भंग हो जाएंगे। आपको कुछ दिनों के लिए असुविधा या सूजन हो सकती है। क्षेत्र में घूमने से मदद मिल सकती है। आप शायद 2 दिनों में काम पर वापस आ जाएंगे और आपकी सामान्य दिनचर्या।

निरंतर

कुछ पुरुषों को चिंता है कि पुरुष नसबंदी उनके यौन जीवन के लिए खराब होगी, लेकिन ऐसा नहीं है। यह नहीं बदलेगा कि आप सेक्स के दौरान कैसा महसूस करते हैं।

वॉशिंगटन विश्वविद्यालय के पारिवारिक चिकित्सा विभाग के सहायक सहायक प्रोफेसर ग्रेस शिह कहते हैं, "पुरुष नसबंदी के बाद सामान्य रूप से फटना और स्खलन होगा।" एकमात्र अंतर यह है कि आपके पास कोई शुक्राणु नहीं होगा। "पोस्ट-पुरुष नसबंदी, आपको सभी रस मिलते हैं, कोई बीज नहीं।"

आपके संभोग को वास्तव में बढ़ावा मिल सकता है। "हमारा यौन जीवन तब और कम बाधित हो गया जब हमें जन्म नियंत्रण के बारे में सोचना नहीं पड़ा," पॉल कहते हैं।

ध्यान रखने वाली कुछ बातें हैं। सबसे पहले, शुक्राणु को आपके सिस्टम को छोड़ने में समय लगता है। आपको लगभग 10 सप्ताह या 20 स्खलन के लिए बैकअप जन्म नियंत्रण की आवश्यकता होगी।

इसके अलावा, एक बार कर लेने के बाद अपने दिमाग को बदलने के लिए एक महत्वपूर्ण मूल्य है। शिह कहते हैं, "जबकि कुछ पुरुषों में सफल उलटफेर होंगे, यह महंगा है (और बीमा द्वारा कवर भी नहीं किया गया है)।" और पुरुष नसबंदी को पूर्ववत करने की प्रक्रिया बहुत अधिक गहन है। यह एक अस्पताल में किया जाता है और इसमें घंटों लगते हैं।

उसके लिए: ट्यूबल बंधाव

इस प्रक्रिया में, एक सर्जन आपकी फैलोपियन ट्यूब को बंद कर देता है, जो आपके अंडाशय से आपके गर्भाशय तक अंडे पहुंचाता है। आपका डॉक्टर इसे ट्यूबल बंधाव कहता है, लेकिन आपके मित्र बस "आपकी ट्यूब को बंधे होने" के लिए कह सकते हैं।

यह काम करता है और यह सुरक्षित है, लेकिन कुछ जोखिम हैं, जैसे रक्तस्राव, संक्रमण, अन्य अंगों को नुकसान, संज्ञाहरण से दुष्प्रभाव और अस्थानिक गर्भावस्था - जब एक निषेचित अंडा आपके फैलोपियन ट्यूब में रहता है।

दूसरी ओर, नए शोध बताते हैं कि आपके फैलोपियन ट्यूब को हटाने से डिम्बग्रंथि के कैंसर का खतरा कम हो सकता है।

ट्यूबल बंधाव आमतौर पर एक अस्पताल या क्लिनिक में किया जाता है और लगभग 30 मिनट लगते हैं। आप शायद उसी दिन घर जाएंगे। कुछ महिलाओं ने ऐसा किया है जब वे अपने अंतिम बच्चे को सी-सेक्शन के माध्यम से वितरित करती हैं, जबकि वे पहले से ही संचालित हो रहे हैं।

क्या उम्मीद

सबसे पहले, आपका डॉक्टर आपको सामान्य संज्ञाहरण के साथ सोने के लिए कहता है, इसलिए ऐसा होने पर आपको कुछ भी महसूस नहीं होगा।

इसके बाद, वह आपके पेट बटन के पास एक या दो छोटे कट लगाती है और एक संकीर्ण ट्यूब को एक लाइट और कैमरा के साथ आपके पेट में डालती है। फिर वह आपके फैलोपियन ट्यूब को हथियाने के लिए लंबे, पतले साधनों का उपयोग करती है और उन्हें काट देती है, बांध देती है, बंद कर देती है या उन्हें बंद कर देती है। वह एक या दो टांके के साथ कटौती बंद कर देती है।

निरंतर

आपको थोड़ी बेचैनी महसूस हो सकती है। दर्द की दवा मदद कर सकती है। आप कुछ घंटे बाद घर जा सकते हैं और कुछ दिनों में सामान्य गतिविधियों में वापस आ जाएंगे।

गर्भावस्था को रोकने के अलावा, अपनी नलियों को बांधने से बहुत कुछ नहीं बदलेगा। सेक्स अलग नहीं लगेगा।

आप अभी भी हर महीने अपनी अवधि प्राप्त करेंगे। हालांकि कुछ महिलाओं का कहना है कि उनकी अवधि बदल गई है, लेकसाइड महिला अस्पताल में एक ओबी / जीवाईएन के एमडी डाना स्टोन कहते हैं कि यह एक मिथक है। यदि आपके पीरियड्स अनियमित या ऐंठन वाले हो जाते हैं, तो इसका कारण यह है कि अब आप गर्भवती, स्तनपान या जन्म नियंत्रण पर नहीं हैं।

"आप हार्मोन को बाधित नहीं कर रहे हैं," वह कहती हैं। "आपने जो भी किया है वह अंडे और शुक्राणु के मिलने के मार्ग को बाधित कर रहा है।"

उसके लिए: ट्यूबल नसबंदी

हिस्टेरोस्कोपिक नसबंदी एक उत्पाद के साथ एक विकल्प है जिसे एस्सेर कहा जाता है। आपका डॉक्टर आपके फैलोपियन ट्यूबों में एक छोटे, वसंत जैसी डिवाइस डालता है, जो आपके ट्यूबों को स्थायी रूप से प्लग करने के लिए निशान ऊतक बनाता है। इसमें केवल 15 मिनट लगते हैं। कट बनाने के बजाय, आपका डॉक्टर इसे आपकी योनि के माध्यम से सम्मिलित करता है।

आप अपनी मासिक अवधि में ऐंठन, दर्द, रक्तस्राव, स्पॉटिंग या परिवर्तन प्राप्त कर सकते हैं। कुछ महिलाओं को गर्भाशय या फैलोपियन ट्यूब में फाड़ सहित कॉइल के साथ जटिलताएं होती हैं। यहां तक ​​कि उन्हें एलर्जी की प्रतिक्रिया भी हो सकती है और उन्हें हटाने के लिए सर्जरी करानी पड़ सकती है। FDA को आपको प्रक्रिया से पहले एक रोगी -Doctor चर्चा चेकलिस्ट भरने की आवश्यकता है ताकि आप किसी भी संभावित मुद्दे को पूरी तरह से समझ सकें।

प्रक्रिया 99% से अधिक प्रभावी है, लेकिन तुरंत नहीं। निशान बनाने के लिए समय की आवश्यकता होती है, इसलिए लगभग 3 महीने तक बैकअप सुरक्षा का उपयोग करने की योजना बनाएं।

फ़ैसला करना

आपके लिए कौन सा जन्म नियंत्रण सबसे अच्छा है? यह एक व्यक्तिगत पसंद है।

पॉल कहते हैं कि वे पुरुष नसबंदी के साथ गए क्योंकि यह कम जोखिम के साथ एक सरल प्रक्रिया थी।

अंत में, यह अंतिम परिणाम हो सकता है जो सबसे अधिक मायने रखता है। लेकिन आपको अपना निर्णय लेने से पहले 100% सकारात्मक होना चाहिए कि आप भविष्य में बच्चे नहीं चाहते हैं।