AllAAlli (orlistat) एक ओवर-द-काउंटर दवा है जिसका उपयोग लोगों को वजन कम करने में मदद करने के लिए किया जाता है। अध्ययनों से पता चला है कि अल्ली लोगों को अकेले डाइटिंग से अधिक वजन कम करने में मदद कर सकती है। वजन घटाने की दवा 18 वर्ष से अधिक आयु के वयस्कों के लिए है, जो कम-कैलोरी, कम वसा वाले आहार का पालन करते हैं।

Alli में एक ही सक्रिय संघटक की एक मजबूत खुराक पर्चे द्वारा उपलब्ध है और ब्रांड नाम Xenical के तहत बेची जाती है। वजन कम करने में मदद करने के लिए वजन कम करने वाली सर्जरी के बाद भी Xenical की सिफारिश की जा सकती है।

अल्ली कैसे काम करती है?

Alli दवाओं के एक वर्ग से संबंधित है जिसे लाइपेज इनहिबिटर कहा जाता है। यह आंतों को आपके द्वारा खाए जाने वाले वसा के लगभग 25% को अवशोषित करने से रोकता है। आपके द्वारा अवशोषित किए गए वसा आपके शरीर को मल त्याग के माध्यम से छोड़ देते हैं। कुछ आंकड़ों से पता चलता है कि अल्ली विशेष रूप से खतरनाक वसा की मात्रा को कम करने में मदद करता है जिसे आंत का वसा कहा जाता है, जिसे टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और स्ट्रोक से जोड़ा गया है।

क्या अल्ली मेरे लिए सही है?

यदि आप अधिक वजन वाले हैं, और डाइटिंग और व्यायाम ने आपके लिए काम नहीं किया है, तो अपने डॉक्टर से वजन प्रबंधन कार्यक्रम के बारे में बात करें जिसमें दवा शामिल है। लेकिन याद रखें, आपको अभी भी एक स्वस्थ जीवन शैली का पालन करना चाहिए जिसमें नियमित व्यायाम और सही भोजन करना शामिल है।

यह निर्धारित करने के लिए कि आप अधिक वजन वाले हैं, आप अपनी ऊंचाई और वजन की जानकारी का उपयोग करके अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की गणना कर सकते हैं। 18.5 से 24.9 का बीएमआई एक स्वस्थ वजन माना जाता है। 25 से 29.9 के बीएमआई को अधिक वजन माना जाता है।

मैं अल्ली को कैसे ले सकता हूँ?

अल्ली कैप्सूल के रूप में आती है। इसे दिन में तीन बार मुंह से लिया जाता है, या तो ऐसे भोजन के साथ जिसमें थोड़ा वसा होता है, या एक घंटे बाद तक। यदि आप बिना वसा वाला भोजन करते हैं, तो आपका डॉक्टर आपको अपनी खुराक छोड़ने के लिए कह सकता है। कभी भी सिफारिश से ज्यादा दवा न लें।

इस दवा को लेते समय कम कैलोरी, कम वसा वाले आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। यदि आप बहुत सारे वसायुक्त खाद्य पदार्थ खाते हैं, यहाँ तक कि सिर्फ एक उच्च वसा वाले भोजन जैसे कि एक चिकना बर्गर, तो आपको पाचन संबंधी असुविधाजनक दुष्प्रभाव होने की अधिक संभावना है। मांस और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों की दुबला कटौती चुनें। सामान्य तौर पर, प्रत्येक भोजन में आपके कैलोरी का 30% से अधिक वसा से नहीं आना चाहिए।

आपको एक दैनिक मल्टीविटामिन भी लेना होगा जिसमें इस दवा के दौरान विटामिन ए, डी, ई, के, और बीटा कैरोटीन होता है। दवा के वसा-अवरोधक गुण भी आपके शरीर के लिए इन वसा-घुलनशील विटामिनों को अवशोषित करने के लिए अधिक कठिन बनाते हैं। दिन के एक ही समय में विटामिन और अल्ली न लें।

निरंतर

जब मुझे अल्ली नहीं लेनी चाहिए?

हमेशा अपने चिकित्सक को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं। अल्ली कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं, उनके स्तर को प्रभावित कर सकते हैं या वे आपके शरीर में कैसे काम कर सकते हैं, जिससे जीवन-धमकाने वाले परिणाम हो सकते हैं।यदि आप वारफारिन (एक रक्त पतला करने वाला), मधुमेह या थायरॉयड दवाएं, या अन्य वजन घटाने वाली दवाएं ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से जाँच करें। कुछ मामलों में, आपके खुराक को समायोजित करने की आवश्यकता हो सकती है।

अल्ली को न लें अगर:

• आपके पास एक अंग प्रत्यारोपण था। Alli को प्रत्यारोपण अस्वीकृति को रोकने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाओं के साथ हस्तक्षेप करने के लिए जाना जाता है।
• आप साइक्लोस्पोरिन ले रहे हैं
• आप अधिक वजन वाले नहीं हैं।
• आप गर्भवती या स्तनपान कर रही हैं।

Alli के साइड इफेक्ट्स

लूज़ स्टूल और अन्य मल त्याग परिवर्तन अल्ली के सबसे आम दुष्प्रभाव हैं। लक्षण आमतौर पर उपचार के पहले कुछ हफ्तों के दौरान होते हैं और फिर चले जाते हैं। हालाँकि, वे जारी रख सकते हैं।

अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आपके पास निम्न में से कोई भी लक्षण है और वे गंभीर हो जाते हैं या दूर नहीं जाते हैं:

• आंत्र आंदोलनों को नियंत्रित करने में कठिनाई
• ढीला, लगातार मल
• तैलीय या वसायुक्त मल
• अंडरगारमेंट्स पर तैलीय धब्बे
• पेट या मलाशय में दर्द
• गैस को अधिक बार पास करना
• तत्काल मल त्याग करने की आवश्यकता है
• चिंता
• आपके मासिक धर्म चक्र में परिवर्तन
• सिर दर्द

Alli के आपातकालीन साइड इफेक्ट

911 पर कॉल करो यदि आपको इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत डॉक्टर

• सांस लेने मे तकलीफ
• निगलने में कठिनाई
• पित्ती या खुजली
• पेट दर्द जो गंभीर है या दूर नहीं जाता है

अल्ली को दुर्लभ मामलों में गंभीर जिगर की चोट से जोड़ा गया है, हालांकि यह ज्यादातर पर्चे-ताकत की खुराक (ज़ेनिकल) लेने वालों में हुई है। Alli को लेना बंद करें और लीवर खराब होने के संभावित लक्षणों में से कोई भी लक्षण होने पर तुरंत अपने डॉक्टर को फोन करें:

• गहरा पेशाब
• थकान
• बुखार
• हल्के रंग का मल
• भूख में कमी
• गंभीर, लगातार खुजली
• दुर्बलता
• उल्टी
• त्वचा या आंखों का पीला होना (पीलिया)