अगर आपको लगता है कि आप स्कूल की सभी गतिविधियों के बाद ड्राइविंग करने से बचे हुए हैं, तो इस बात का ध्यान रखें कि बैकसीट में कौन है।

सिड किरचाइमर द्वारा

बहुत से बच्चे अति उत्साही माता-पिता के कारण पहले से कहीं अधिक उन्मादी हो जाते हैं जो सोचते हैं कि बच्चे जितनी अधिक गतिविधियाँ करते हैं, एक ट्रॉफी बच्चा पैदा करने की संभावना उतनी ही अधिक होती है: स्काउट्स। छोटा संघ। संगीत का पाठ। डांस रिकॉल करते हैं। यह अनुसूचित घटनाओं के एक अच्छी तरह से चिह्नित रसोई कैलेंडर को देखने के लिए असामान्य नहीं है जो सिर्फ कई सीईओ के रूप में crammed है।

स्थानीय Y पर पिकअप गेम का क्या हुआ? वे अभी भी वहाँ हो सकते हैं, लेकिन क्या उन्हें हाल ही में बच्चों के लिए योग कक्षाओं में पैक किया जा रहा है जैसे कि 3. युवा फिटनेस के लिए नहीं, आप पर ध्यान दें, लेकिन उनकी अनगिनत अन्य संगठित गतिविधियों से बाहर निकलने में मदद करने के लिए।

"हम सिर्फ समुदाय की जरूरतों का जवाब दे रहे हैं", लिज लुईस, रिद्मवुड, एनजे में वाईएमसीए के पारिवारिक कार्यक्रम निदेशक कहते हैं, "हम एक ऐसे क्षेत्र में रहते हैं जो बच्चों के लिए संगठित गतिविधियों से संतृप्त है, और हमारे निवासी इसका पूरा फायदा उठाते हैं। , हम पा रहे हैं कि बच्चों के पास फुरसत के लिए पर्याप्त समय नहीं है … अपने माता-पिता की तरह। "

तो उसके उपनगरीय मैनहट्टन बर्गर में, साथ ही गोल्डन, कोलो में वाईएमसीए, और अन्य सुविधाओं के बीच, पूर्वस्कूली से मध्य विद्यालय के बच्चों को तनाव में कमी के संरचित सबक मिल रहे हैं - दोनों अपने माता-पिता के साथ और बेहतर मदद करने के लिए - उन्हें अपने अधूरे जीवन से निपटना है।

"बच्चे अब बाहर नहीं जाते हैं और बेसबॉल को मारते हैं। उनके पास एक खेल होता है। वे अब बैठते नहीं हैं और रंग लेते हैं, वे कला वर्ग में जाते हैं," लुईस बताता है। "इसमें कोई संदेह नहीं है कि वे अपना समय रचनात्मक गतिविधियों में बिता रहे हैं जो उन्हें मजेदार और उपयोगी कौशल प्रदान करते हैं। लेकिन वे इन गतिविधियों में बहुत समय बिता रहे हैं और सब कुछ इतना संरचित है कि हर कोई तनाव में है। माता-पिता सप्ताह में कई दिन बिताते हैं। कभी-कभी हर दिन, एक के बाद एक स्कूल की गतिविधि से भागते हुए। "

और ध्यान दें कि उस मिनीवैन के पीछे कौन बैठा है।

यह बता सकता है कि पिछले 20 वर्षों में, संगठित युवा खेलों में भाग लेने वाले बच्चों की संख्या दोगुनी क्यों हो गई है - फिर भी अपने उच्च विद्यालय की खेल टीम के लिए प्रयास करने वाले किशोर सर्वकालिक निम्न स्तर पर पहुंच गए हैं।

"जब तक वे हाई स्कूल तक पहुँचते हैं, तब तक वे ऊब चुके हैं और जल गए हैं," स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय के पूर्व बाल रोग विशेषज्ञ एमडी और लेखक एल्विन रोसेनफेल्ड कहते हैं। ओवर शेड्यूल किया गया बच्चा। "और यह इसलिए है क्योंकि उनके माता-पिता को अच्छी तरह से पता है कि माता-पिता का सही तरीका उन्हें ओवरसाइज़ करना है, जिससे उन्हें व्यस्त, सक्रिय और परेशानी से बाहर रखने की उम्मीद है।"

निरंतर

ओवरशेडिंग बर्नआउट के लिए नेतृत्व कर सकते हैं

लेकिन क्या होता है? 13 साल की उम्र तक, आंकड़े बताते हैं, संगठित गतिविधियों में कई सालों से भाग लेने वाले हर चार बच्चों में से तीन ने स्थायी रूप से अपने करतब, स्काउट की वर्दी, या संगीत की किताबें रखी हैं। अक्सर, रोसेनफेल्ड कहते हैं, यह वह है जिन्होंने पहली कक्षा से पहले इन गतिविधियों को शुरू किया था।

टफ्ट्स विश्वविद्यालय में बाल विकास के प्रोफेसर और डेविड डेविड एलकिन कहते हैं, "हम इसे शुरुआती किशोरावस्था में देखते हैं, बच्चे इन एक बार की प्यारी गतिविधियों से ऊब चुके हैं क्योंकि यह अब उनके लिए मज़ेदार नहीं है। वे इतने लंबे समय से खेल रहे हैं।" का द हर्डिड चाइल्ड।

"लेकिन वे एक और कारण से भी ऊब चुके हैं: वे एक संरचित गतिविधि से दूसरे में जा रहे हैं कि वे उम्मीद करते आए हैं कि उनका हर समय मनोरंजन होगा और कब्जा कर लिया जाएगा," वे कहते हैं। "उन्होंने खुद को व्यस्त रखने के लिए अपने आंतरिक संसाधनों का उपयोग करना कभी नहीं सीखा है। उनके माता-पिता अक्सर उन्हें इन गतिविधियों में लगाते हैं, ताकि उन्हें खेलने में मज़ा और दोस्त मिलें। लेकिन यह बढ़ते बच्चों के लिए अच्छा है कि कभी-कभी अकेले रहें, इसलिए वे काम कर सकते हैं खुद के लिए चीजें बाहर। वास्तव में, यह महत्वपूर्ण है। "

न केवल इसलिए कि यह बच्चों को होमवर्क और अपने व्यस्त कार्यक्रम से कुछ सांस लेने का समय देता है, बल्कि इसलिए कि यह उन्हें और भी महत्वपूर्ण ब्रेक प्रदान करता है - आप से, अच्छी तरह से अभिभावक जो केवल वही चाहते हैं जो जूनियर के लिए सबसे अच्छा है।

"मैं एक फुटबॉल कोच हूं, और मैं 4-5 साल के बच्चों के साथ खेल देखता हूं," रोसेनफेल्ड बताता है। "दो बच्चे हैं जो डंडेलियन उठा रहे हैं, एक अन्य बच्चा मिलिंग कर रहा है, तीन बच्चे ऊपर और नीचे चल रहे हैं, और एक बच्चा जो वास्तव में अच्छा है, लेकिन गलत लक्ष्य पर गेंद को लात मार रहा है। और सभी समय पर, माता-पिता। किनारे, उन पर चिल्ला। "

आप इसे जयकार कहते हैं। वह इसे दबाव कहते हैं।

"मुझे माता-पिता को मैदान से बाहर खींचना पड़ा है क्योंकि वे अभिनय कर रहे हैं जैसे कि उनके बच्चे वर्ल्ड सीरीज़ में हैं, बच्चों का खेल नहीं है। वे इतना निश्चित हैं कि बेहतर बॉल कंट्रोल पर उन्हें कोचिंग देना हार्वर्ड के लिए एक निश्चित टिकट है। वे अपने बच्चों को जापानी सबक देते हैं जब घर पर कोई भी जापानी नहीं बोलता है और उन्हें बांसुरी सीखना है, तो वे अधिक सुसंस्कृत होंगे।

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"एक तरफ एक अच्छा इरादा है, उन्हें लगता है कि उन्हें अपने बच्चे के बेहतर विकास के लिए अपना समय और पैसा हमेशा आत्म बलिदान करने की जरूरत है," पोसेनफेल्ड कहते हैं। "लेकिन वे इसमें क्या कर रहे हैं, यह संदेश दे रहा है कि उनके बच्चों को आत्म-सुधार की निरंतर आवश्यकता है, कि उन्हें हमेशा नए कौशल सीखने की जरूरत है। और यह बच्चे के आत्म-सम्मान को कम कर रहा है।"

इसमें कोई तर्क नहीं है कि ये गतिविधियाँ सहायक हैं। मूल्यवान जीवन सबक और सीखने से भरपूर मजेदार परिणाम चीनी काँटा, पाइनवुड डर्बी दौड़, और टीम खेल खेल रहे हैं। चिंता की बात यह है कि छोटे बच्चों को बहुत अच्छी चीज मिल सकती है - खासकर इससे पहले कि उन्हें चाहिए।

"अक्सर, संरचित गतिविधियों का यह ओवरसाइल्डिंग बच्चे की जरूरतों की तुलना में माता-पिता की चिंता का परिणाम है," एल्काइंड बताता है। "माता-पिता को लगता है कि क्योंकि वे काम कर रहे हैं या अपने व्यस्त कार्यक्रम के साथ व्यस्त हैं, उन्हें अपने बच्चों को रखने की आवश्यकता है। लेकिन बच्चों को इसमें शामिल होने की आवश्यकता नहीं है। कोई भी 6 या 7 साल की उम्र से पहले आयोजित गतिविधि, इससे पहले कोई भी वास्तव में उपयुक्त उम्र नहीं है। "

और जब वे प्राथमिक विद्यालय तक पहुँचते हैं? "मेरे अंगूठे का नियम तीन गतिविधियों से अधिक नहीं होना चाहिए - एक खेल, एक सामाजिक गतिविधि जैसे स्काउट्स, और एक कलात्मक प्रयास जैसे संगीत पाठ या कला वर्ग।" "और उन्हें प्रत्येक सप्ताह में केवल एक या एक घंटे के लिए जाना चाहिए। प्राथमिक विद्यालय के बच्चों के लिए दैनिक प्रथाओं में जाना वास्तव में अनुचित है।"

"फ्री" समय का बेहतर उपयोग

रोसेनफेल्ड कहते हैं, "उन्हें बच्चे होने दो, और तुम माता-पिता बनो।" "वे निर्धारित अनुसूचित गतिविधियों की संख्या पर सीमा निर्धारित करें, और इसके बजाय आप उनके साथ खेलो। हर दिन प्रथाओं और सबक के लिए उन्हें चकमा देने के बजाय पारिवारिक भोजन करें। एक बेसबॉल को बेहतर तरीके से फेंकने के लिए उन्हें कोच न करें, बस इसे चारों ओर फेंक दें। हमेशा बेहतर होने के तरीके पर उन्हें न सिखाएं। बस उन्हें खुद होने दो। ”

यही सफलता का असली टिकट हो सकता है बाद हार्वर्ड। रोसेनफेल्ड, जो एक बार अपने संकाय में सेवा करते थे, शोध का कहना है कि उनके 50 के दशक में स्नातकों का अनुसरण करने में, यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए कि उनके युवाओं से कौन से कारक हैं, जहां उनकी बाद की सफलता को आकार देने में सबसे महत्वपूर्ण है - दोनों कार्यस्थल और समग्र जीवन में।

"एक चीज जो बाहर थी, वह थी कि नहीं जब वे बड़े हो रहे थे तो किसी के साथ कम से कम एक अच्छा संबंध था - कोई है जो उन्हें उन लोगों के लिए स्वीकार करता है जो वे हैं और न कि वे लंबे होमरुन को मार सकते हैं। वह रिश्ता नहीं था ' t जरूरी उनके माता-पिता के साथ होना चाहिए। लेकिन अगर यह होता तो सभी बेहतर होते। "