आपके बच्चे के महत्वपूर्ण संकेत आपको उसके स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण संकेत दे सकते हैं। कई चीजें संख्या को प्रभावित कर सकती हैं। लेकिन अगर वे सामान्य सीमा से बाहर हैं, तो यह संभावित स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकता है। चार महत्वपूर्ण संकेत हैं:

• शरीर का तापमान
• हृदय गति
• श्वसन, या श्वास, दर
• रक्त चाप

तापमान

बुखार का मतलब है कि आपके बच्चे का तापमान सामान्य से अधिक है। यह मुख्य तरीका है कि उसका शरीर एक संक्रमण से लड़ता है।

किस प्रकार जांच करें

डिजिटल थर्मामीटर का उपयोग अपने बच्चे के तापमान को मुंह में लेने के लिए करें, या नीचे तल में। एक रेक्टल तापमान अधिक सटीक रीडिंग देता है। यदि आपका बच्चा 3 महीने से छोटा है, तो आपको इसे करना चाहिए। पुराने शिशुओं और बच्चों के साथ, एक मौखिक रीडिंग ठीक है जब तक कि आपका डॉक्टर आपको अन्यथा नहीं बताता है। हमेशा साबुन के पानी में थर्मामीटर को साफ करें और उपयोग करने से पहले ठंडे पानी से कुल्ला करें। मौखिक और रेक्टल तापमान लेने के लिए कभी भी एक ही थर्मामीटर का उपयोग न करें।

एक रेक्टल तापमान लेने के लिए:

• अपने बच्चे को अपनी गोद में उसके पेट पर रखें।
• एक थर्मामीटर के अंत में थोड़ी मात्रा में पेट्रोलियम जेली लगाएं।
• गुदा खोलने में इसे आधा इंच डालें।
• थर्मामीटर निकालें जब यह बीप करता है और तापमान पढ़ता है। (थर्मामीटर हटाए जाने के बाद बच्चे का शौच करना सामान्य है।)

मौखिक तापमान लेने के लिए:

• अपने बच्चे की जीभ के नीचे थर्मामीटर के अंत को खिसकाएं।
• अपने बच्चे को थर्मामीटर के चारों ओर अपने होंठ बंद कर दें।
• जब यह बीप हो जाए तो इसे हटा दें और तापमान की जांच करें।

सामान्य तापमान

यदि मुंह में लिया जाए तो एक सामान्य तापमान 98.6 F होता है, और यदि नीचे तल पर 99.6 F होता है। यदि मौखिक तापमान 99.5 एफ से ऊपर है या रेक्टल रीडिंग 100.4 एफ या अधिक है, तो आपके बच्चे को बुखार है।

यदि आपका बच्चा 3 महीने से छोटा है और 100.4 एफ या उससे अधिक का रेक्टल तापमान है, तो अपने डॉक्टर को एएसएपी कहें। यहां तक ​​कि अगर आपके बच्चे में कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो शिशुओं में बुखार गंभीर हो सकता है।

निरंतर

हृदय गति

जिसे नाड़ी भी कहा जाता है, यह प्रत्येक मिनट में दिल कितनी बार धड़कता है। जब आपका बच्चा सक्रिय होता है और जब वह बैठा या सो जाता है तो यह तेज़ होता है। आपका डॉक्टर अच्छी तरह से बच्चे की यात्राओं के दौरान उसकी हृदय गति की जाँच करेगा। यदि आपको चिकित्सकीय स्थिति के कारण अपने बच्चे की हृदय गति की निगरानी करने की आवश्यकता है, तो आपका डॉक्टर आपको बताएगा कि इसे कैसे और कितनी बार जांचना है।

आपको अपने बच्चे की नब्ज भी देखनी चाहिए, यदि वह:

• कहते हैं कि उनकी छाती में दर्द होता है या "रेसिंग" की भावना या "छोड़" दिल की धड़कन जैसी चीजों की शिकायत होती है
• बेहोश
• सांस लेने में तकलीफ है (अस्थमा के कारण नहीं)
• पीला हो जाता है या उसके होंठ नीले पड़ जाते हैं

किस प्रकार जांच करें

सुनिश्चित करें कि आपके बच्चे को शुरू करने से पहले कम से कम 5 मिनट के लिए बैठा दिया गया है। अपनी पहली दो उंगलियों को उसकी गर्दन के सामने या कलाई के अंदर, बगल, या कोहनी की क्रीज पर रखें। आपको अपनी उंगलियों के खिलाफ थंप्स महसूस करना चाहिए। 30 सेकंड के लिए टाइमर सेट करें और बीट्स को गिनें। उस संख्या को दोगुना करें, और वह आपके बच्चे की हृदय गति है।

सामान्य हृदय गति:

• शिशु (12 महीने तक): 100-160 बीट प्रति मिनट (बीपीएम)
• बच्चा (1-3 वर्ष): 90-150 बीपीएम
• प्रीस्कूलर (3-5 वर्ष): 80-140 बीपीएम
• स्कूल-आयु वर्ग के बच्चे (5-12 वर्ष): 70-120 बीपीएम
• किशोर (12-18 वर्ष): 60-100 बीपीएम

श्वसन दर

यह आपके बच्चे को प्रति मिनट कितनी सांसें लेता है। यह संख्या तब बढ़ सकती है जब वह उत्तेजित, घबराए, दर्द में हो या उसे तेज बुखार हो। तेज या धीमी श्वसन दर का अर्थ है कि आपके बच्चे को सांस लेने में परेशानी हो सकती है। अगर आपको कोई चिंता है तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ को बुलाएं।

किस प्रकार जांच करें

30 सेकंड के लिए एक टाइमर सेट करें और अपने बच्चे की छाती के उठने की संख्या को गिनें। उसकी श्वसन दर प्राप्त करने के लिए उस संख्या को दोगुना करें।

सामान्य दर (प्रति मिनट सांस):

• शिशु (0-12 महीने): 30-60
• बच्चा (1-3 वर्ष): 24-40
• प्रीस्कूलर (3-5 वर्ष): 22-34
• स्कूल में रहने वाला बच्चा (5-12 वर्ष): 18-30
• किशोर (12-18 वर्ष): 12-16

यदि आपके बच्चे या बच्चे की नाड़ी तेज़ है या उसके पास निम्न लक्षण हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि उसे साँस लेने में परेशानी हो रही है:

• मुंह के आसपास का नीला रंग
• पीले या भूरे रंग की त्वचा
• प्रत्येक सांस के साथ एक गंभीर आवाज
• नाक फड़कना
• घरघराहट
• पसीना आना
• थकान
• प्रत्येक सांस के साथ ऊपरी छाती डूब जाती है

श्वसन संकट गंभीर है। इसका मतलब है कि आपके बच्चे को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है। अपने डॉक्टर या 911 पर कॉल करें, या तुरंत आपातकालीन कक्ष में पहुँचें।

निरंतर

रक्त चाप

रक्तचाप रक्त का बल है क्योंकि यह रक्त वाहिकाओं से बहता है जो हृदय से शरीर तक रक्त को स्थानांतरित करता है। बच्चे उच्च रक्तचाप को वैसे ही प्राप्त कर सकते हैं जैसे वयस्क करते हैं। यदि आपका बच्चा उच्च रक्तचाप, या उच्च रक्तचाप के साथ बड़ा होता है, तो इससे उसे स्ट्रोक, दिल का दौरा, दिल की विफलता और गुर्दे की बीमारी होने की अधिक संभावना हो सकती है।

किस प्रकार जांच करें

आपके बच्चे का डॉक्टर 3 साल की उम्र में रक्तचाप की जाँच करना शुरू कर देगा।

• समय से पहले जन्म हुआ था या जन्म के समय वजन कम था
• जन्मजात हृदय रोग है
• दवा लेता है जो रक्तचाप बढ़ा सकता है
• अन्य चिकित्सा स्थितियां हैं जो उच्च रक्तचाप का कारण बन सकती हैं

यदि आपका डॉक्टर आपको घर पर अपने बच्चे के रक्तचाप की जांच करने के लिए कहता है, तो अपने ऊपरी बांह पर फिट होने वाले कफ के साथ एक स्वचालित मॉनिटर का उपयोग करें। अपनी अगली नियुक्ति के लिए मॉनिटर को अपने साथ रखें ताकि आपका डॉक्टर यह जांच सके कि आप इसका सही उपयोग करते हैं।

सामान्य स्तर

ये संख्या बच्चों की उम्र, ऊंचाई और लिंग के आधार पर भिन्न होती है। शीर्ष संख्या सिस्टोलिक दबाव है, और नीचे एक डायस्टोलिक दबाव है। दोनों संख्या सीमा से नीचे होनी चाहिए।

लड़कों के लिए:

1 वर्ष की आयु: 98/52 से कम

2 साल की उम्र: 100/55 से कम

3 साल की उम्र: 101/58 से कम

4 साल की उम्र: 102/60 से कम

5 साल की उम्र: 103/63 से कम

6 साल की उम्र: 105/66 से कम

7 साल की उम्र: 106/68 से कम

8 साल की उम्र: 107/69 से कम

9 साल की उम्र: 107/70 से कम

10 साल की उम्र: 108/72 से कम

11 साल की उम्र: 110/74 से कम

12 साल की उम्र: 113/75 से कम

लड़कियों के लिए:

1 वर्ष की आयु: 98/54 से कम

2 वर्ष की आयु: 101/58 से कम

3 साल की उम्र: 102/60 से कम

4 साल की उम्र: 103/62 से कम

5 साल की उम्र: 104/64 से कम

6 साल की उम्र: 105/67 से कम

7 साल की उम्र: 106/68 से कम

8 साल की उम्र: 107/69 से कम

निरंतर

9 साल की उम्र: 108/71 से कम

10 साल पुराना: 109/72 से कम

11 साल की उम्र: 111/74 से कम

12 साल की उम्र: 114/75 से कम

लड़कों और लड़कियों के लिए 13 और पुराने: 120/80 से कम।